Strata chuti a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
Úvod
Strata chuti alebo ageúzia je častým príznakom, ktorý hlásia ľudia, ktorí sa nakazili COVID-19. Tento stav môže výrazne ovplyvniť kvalitu života pacientov a viesť k zníženiu chuti do jedla a podvýžive. V tomto článku sa budeme zaoberať príčinami a možnosťami liečby straty chuti v súvislosti s COVID-19.
Príčiny straty chuti
Predpokladá sa, že strata chuti u pacientov s COVID-19 je spôsobená vírusom, ktorý ovplyvňuje čuchové receptory v nose, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v našom zmyslovom vnímaní chuti. Tieto receptory sú zodpovedné za detekciu chutí a vôní a za prenos týchto informácií do mozgu. Ak sa poškodia alebo infikujú, naša schopnosť vnímať chuť môže byť výrazne ovplyvnená.
Ďalším faktorom, ktorý môže prispieť k strate chuti u pacientov s COVID-19, je zápal v hrdle a prínosových dutinách. Ten môže narušiť normálne fungovanie chuťových pohárikov a zabrániť im presne prenášať informácie o chuti potravín a nápojov do mozgu.
Príznaky straty chuti
Hlavným príznakom straty chuti je znížená alebo úplná neschopnosť ochutnať potraviny a nápoje. To môže spôsobiť, že jedenie a pitie je menej príjemné a môže viesť k zníženiu chuti do jedla a podvýžive. Niektorí pacienti môžu pociťovať kovovú alebo horkú chuť v ústach aj pri konzumácii potravín alebo nápojov, ktoré sú zvyčajne sladké.
Diagnostika straty chuti
Diagnostika straty chuti môže byť náročná, pretože na tento stav neexistuje žiadny špecifický test. Lekár sa zvyčajne opýta na príznaky a anamnézu pacienta a môže vykonať fyzikálne vyšetrenie nosa, hrdla a prínosových dutín, aby zistil akékoľvek známky infekcie alebo zápalu. Ak je príčina straty chuti nejasná, lekár môže pacienta odporučiť na ďalšie vyšetrenia, napríklad na magnetickú rezonanciu alebo počítačovú tomografiu.
Možnosti liečby straty chuti
Liečba straty chuti bude závisieť od príčiny. U pacientov s COVID-19 je hlavným cieľom zvládnuť vírus a znížiť zápal v nose, hrdle a dutinách. To sa dá dosiahnuť pomocou liekov, ako sú protizápalové lieky, a dodržiavaním zdravej stravy a životného štýlu.
U niektorých pacientov sa strata chuti môže vyriešiť sama, keď vírus prebehne a telo sa uzdraví. U iných však môže tento stav pretrvávať aj po odstránení vírusu. V týchto prípadoch môže lekár odporučiť ďalšie liečebné postupy, ako napríklad výplach nosa, aromaterapiu alebo rehabilitáciu čuchu a chuti.
Strata chuti je častým príznakom COVID-19, ktorý môže výrazne ovplyvniť kvalitu života pacientov. Pochopenie príčin, príznakov a možností liečby tohto ochorenia môže pacientom pomôcť zvládnuť ich príznaky a zlepšiť ich celkové zdravie a pohodu. Ak pociťujete stratu chuti, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom pre správnu diagnózu a plán liečby.
Ahoj všetci,
Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť so stratou chuti a COVID-19. Začiatkom tohto roka som bol pozitívne testovaný na COVID-19 a jedným z príznakov, ktoré som pociťoval, bola úplná strata chuti. Bola to veľmi frustrujúca a nepríjemná skúsenosť, pretože jedlo a nápoje chutili mdlo a nechutne.
Zistil som však, že existuje niekoľko vecí, ktoré mi pomohli zlepšiť chuť. Po prvé, uistil som sa, že moje nosové cesty sú čisté tým, že som dvakrát denne používal výplach nosa s fyziologickým roztokom. Pomohlo to znížiť zápal a vyčistiť všetky blokády v mojich nosových cestách, ktoré mohli ovplyvňovať môj čuch a chuť.
Okrem toho som zistil, že používanie silných korenín a byliniek pri varení mi pomohlo lepšie ochutnať jedlo. Zázvor, cesnak a čili prášok boli mojimi obľúbenými ingredienciami, pretože majú veľmi silnú chuť, ktorá dokázala prekonať stratu chuti. Zistil som tiež, že používanie kyslých a kyslých príchutí, ako je citrón a ocot, pomohlo zlepšiť chuť jedla.
Napokon som sa uistil, že zostávam hydratovaný pitím veľkého množstva vody počas celého dňa. Pomohlo mi to udržať vlhkosť v hrdle a dutinách a znížiť akúkoľvek suchosť, ktorá mohla ovplyvniť môj zmysel pre chuť.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí pociťujú stratu chuti v dôsledku COVID-19. Nezabudnite, že je dôležité poradiť sa so svojím lekárom o najlepšom pláne liečby pre vás, pretože skúsenosti s vírusom a jeho príznakmi sú u každého iné.
Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Je strata chuti bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, strata chuti je častým príznakom COVID-19. Podľa štúdií sa odhaduje, že 40 až 80 % pacientov s COVID-19 pociťuje nejakú formu poruchy chuti a čuchu, pričom strata chuti je jedným z najčastejšie hlásených príznakov.
Otázka č. 2: Ako dlho trvá strata chuti u pacientov s COVID-19?
Odpoveď č. 2: Trvanie straty chuti u pacientov s COVID-19 sa môže značne líšiť. U niektorých pacientov môže dôjsť k úplnému obnoveniu zmyslu pre chuť v priebehu niekoľkých týždňov, zatiaľ čo u iných môže trvať niekoľko mesiacov alebo aj dlhšie, kým sa úplne obnoví. V niektorých zriedkavých prípadoch môže byť strata chuti trvalá. Je dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý vám poskytne individuálne rady a usmernenia.
Otázka č. 3: Čo možno urobiť na zlepšenie straty chuti u pacientov s COVID-19?
Odpoveď č. 3: Na zlepšenie straty chuti u pacientov s COVID-19 sa dá urobiť niekoľko vecí. Patrí medzi ne napr:
Vyčistenie nosových ciest pomocou výplachu nosa fyziologickým roztokom
Používanie silného korenia a byliniek pri varení na zlepšenie chuti jedla
Používanie kyslých a kyslých príchutí, ako je citrón a ocot, na zlepšenie chuti jedla
udržiavanie hydratácie pitím veľkého množstva vody
Je dôležité si uvedomiť, že skúsenosti s vírusom a jeho príznakmi sú u každého iné a najlepšie je poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý vám poskytne individuálne rady a usmernenia.
- Loss of smell and taste in combination with other symptoms is a strong predictor of COVID-19 infection (C Menni, AM Valdes, MB Freidin, S Ganesh… – MedRxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.05.20048421.abstract - Prevalence and duration of acute loss of smell or taste in COVID-19 patients (Y Lee, P Min, S Lee, SW Kim – Journal of Korean medical …, 2020 – synapse.koreamed.org)
https://synapse.koreamed.org/articles/1146024 - Smell and taste loss recovery time in COVID-19 patients and disease severity (A Printza, M Katotomichelakis, K Valsamidis… – Journal of Clinical …, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1017138