Strata hlasu a COVID-19: Existuje súvislosť?
Strata hlasu môže byť znepokojujúca, najmä ak je náhla a bez zjavnej príčiny. V súvislosti s prebiehajúcou pandémiou COVID-19 sa mnohí ľudia pýtajú, či existuje súvislosť medzi stratou hlasu a vírusom. V tomto článku sa budeme zaoberať bežnými príznakmi, príčinami a možnosťami liečby straty hlasu, ako aj súvislosťou medzi týmto stavom a vírusom COVID-19.
Príznaky straty hlasu
Strata hlasu, známa aj ako chrapot alebo afónia, môže mať za následok celý rad príznakov, vrátane:
- náhlu alebo postupnú zmenu zvuku vášho hlasu
- Bolesť alebo nepríjemné pocity pri hovorení
- Škrípavý alebo drsný hlas
- šepotavý hlas
- strata hlasitosti
- únava pri hovorení
Tieto príznaky môžu mať rôznu závažnosť a trvanie v závislosti od príčiny chrapotu. V niektorých prípadoch sa hlas môže vrátiť do normálu v priebehu niekoľkých dní, zatiaľ čo v iných môže pretrvávať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov.
Príčiny straty hlasu
Strata hlasu môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane:
- nadmerné používanie hlasu, napríklad kričanie, spievanie alebo hlasné rozprávanie
- infekcie, ako je bežné prechladnutie, chrípka alebo angína
- reflux kyseliny, ktorý môže podráždiť hlasivky
- alergie, ktoré môžu spôsobiť zápal hlasiviek
- fajčenie alebo pasívne fajčenie
- niektoré lieky, ako sú dekongestíva a antihistaminiká
- poruchy hlasu, ako sú uzlíky na hlasivkách alebo polypy
- rakovina, hoci je to zriedkavá príčina chrapotu
COVID-19 a strata hlasu
V posledných mesiacoch sa objavili správy o osobách, ktoré stratili hlas ako príznak COVID-19. Predpokladá sa, že k tomu dochádza v dôsledku toho, že vírus spôsobuje zápal hrtana (hlasiviek) a hlasiviek. Presný mechanizmus tohto javu ešte nie je úplne známy, ale predpokladá sa, že je to dôsledok schopnosti vírusu spôsobovať systémový zápal.
V niektorých prípadoch sa u jedincov s vírusom COVID-19 môže vyskytnúť chrapot ako jediný príznak vírusu, zatiaľ čo u iných sa môže vyskytnúť spolu s typickejšími príznakmi, ako sú horúčka, kašeľ a únava. V závažných prípadoch môže chrapot pretrvávať aj po odstránení vírusu z tela, čo z neho robí dlhodobú komplikáciu COVID-19.
Možnosti liečby straty hlasu
Možnosti liečby zachrípnutia budú závisieť od príčiny. V niektorých prípadoch môže stačiť odpočinok a hydratácia, aby sa hlas obnovil. V iných môže byť potrebná lekárska liečba, ako napr:
- Antibiotiká na infekcie
- lieky na liečbu refluxu alebo alergií
- hlasová terapia na posilnenie hlasiviek
- chirurgický zákrok v prípade štrukturálnych problémov, ako sú uzlíky alebo polypy
V prípade chrapotu spôsobeného vírusom COVID-19 bude liečba závisieť od závažnosti príznakov a štádia vírusu. V niektorých prípadoch môže postačovať odpočinok a hydratácia, zatiaľ čo v iných môže byť potrebná agresívnejšia liečba, napríklad antivírusové lieky alebo liečba kyslíkom.
Strata hlasu môže byť znepokojujúca skúsenosť, ktorá má celý rad možných príčin. V posledných mesiacoch sa objavili správy o chrapľavosti ako príznaku COVID-19, čo zdôrazňuje potrebu pokračujúceho výskumu vzťahu medzi vírusom a stratou hlasu. Bez ohľadu na príčinu je dôležité, aby ste v prípade náhlej alebo dlhotrvajúcej zmeny hlasu vyhľadali lekársku pomoc. Pri správnej liečbe je väčšina jedincov schopná obnoviť svoj hlas a vrátiť sa k bežným rečovým a speváckym aktivitám.
Záverom možno povedať, že strata hlasu môže byť síce znepokojujúca, ale ide o pomerne častý stav s mnohými možnými príčinami. COVID-19 je jednou z možných príčin chrapľavosti, ale je dôležité si uvedomiť, že vírus ovplyvňuje jednotlivcov rôznym spôsobom a nie každý, kto sa vírusom nakazí, bude mať tento príznak. Ak vás trápi váš hlas, najlepšie je poradiť sa s lekárom alebo logopédom, ktorý stanoví presnú diagnózu a vhodný plán liečby.
Skvelý článok! Sama som zažila stratu hlasu a viem sa stotožniť so starosťami, ktoré s tým súvisia. Po ceste som sa naučila niekoľko tipov a trikov, o ktoré by som sa rada podelila s ostatnými čitateľmi.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Udržiavanie vlhkého hrdla môže pomôcť predchádzať podráždeniu a zápalom. Ja sa snažím vypiť aspoň 8 pohárov vody denne, ale v závislosti od vašej telesnej hmotnosti a úrovne aktivity môžete potrebovať viac alebo menej.
Ďalej sa snažte vyhýbať všetkému, čo môže podráždiť vaše hrdlo, napríklad alkoholu, koreneným jedlám a pasívnemu fajčeniu. Tiež som zistila, že môže pomôcť vyhýbať sa nadmernému rozprávaniu alebo kričaniu.
Pokiaľ ide o liečbu, veľmi odporúčam vyskúšať parnú terapiu. Môže to byť tak jednoduché, ako keď si pustíte horúcu sprchu a vdychujete paru alebo používate zvlhčovač vzduchu. Tiež si rada pripravujem teplý čaj s medom a citrónom, ktorý mi pomôže upokojiť hrdlo.
A napokon, ak sa u vás strata hlasu prejavuje dlhšie ako niekoľko dní, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár vás môže odporučiť k logopédovi, ktorý vám môže poskytnúť konkrétnejšiu diagnózu a plán liečby.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné aj pre ostatných, ktorí majú problémy so stratou hlasu. Majte na pamäti, že každý je iný a to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u každého, ale nikdy nie je na škodu to vyskúšať!
Otázka č. 1: Môže byť strata hlasu príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, strata hlasu alebo chrapot môže byť príznakom COVID-19. Je však dôležité poznamenať, že nie každý, kto sa nakazí vírusom, pocíti tento príznak. COVID-19 pôsobí na jednotlivcov rôzne a môže sa prejavovať širokou škálou príznakov, od miernych až po závažné. Ak sa u vás objavuje chrapot spolu s inými príznakmi COVID-19, ako sú horúčka, kašeľ a ťažkosti s dýchaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 2: Čo môže spôsobiť stratu hlasu okrem COVID-19?
Odpoveď č. 2: Existuje mnoho potenciálnych príčin straty hlasu, vrátane:
Laryngitída: Zápal hrtana alebo hlasiviek môže spôsobiť stratu hlasu. Môže to byť spôsobené vírusovou infekciou, napríklad prechladnutím, alebo nadmerným hovorením, kričaním alebo spevom.
Kyslý reflux: Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) môže spôsobiť stúpanie kyseliny do hrdla a podráždiť hrtan, čo vedie k strate hlasu.
Problémy so štítnou žľazou: Precitlivená alebo nedostatočne činná štítna žľaza môže ovplyvniť hlas.
Polypy alebo uzlíky: Výrastky na hlasivkách môžu spôsobiť zmeny hlasu.
Neurologické poruchy: Parkinsonova choroba, skleróza multiplex a iné neurologické poruchy môžu ovplyvniť svaly používané pri hovorení a spôsobiť stratu hlasu.
Ak sa u vás vyskytne náhla alebo dlhotrvajúca zmena hlasu, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže pomôcť určiť príčinu a poskytnúť vhodný plán liečby.
Otázka č. 3: Ako môžem liečiť stratu hlasu doma?
Odpoveď č. 3: Ak je vaša strata hlasu mierna a nesúvisí so závažným základným ochorením, existuje niekoľko domácich prostriedkov, ktoré môžu pomôcť:
Zostaňte hydratovaní: Udržiavanie vlhkého hrdla pitím veľkého množstva vody môže pomôcť predísť podráždeniu a zápalu.
Vyhnite sa dráždivým látkam: Snažte sa vyhýbať všetkému, čo môže podráždiť hrdlo, napríklad alkoholu, koreneným jedlám a pasívnemu fajčeniu.
Liečba parou: Horúca sprcha a vdychovanie pary alebo používanie zvlhčovača vzduchu môže pomôcť upokojiť hrdlo.
Teplý čaj s medom a citrónom: Teplý čaj s medom a citrónom môže tiež pomôcť upokojiť hrdlo.
Oddýchnite si od hlasu: Vyhnite sa nadmernému rozprávaniu alebo kričaniu a pokúste sa dopriať svojmu hlasu oddych.
Nezabúdajte, že každý človek je iný a to, čo funguje na jedného človeka, nemusí fungovať na každého. Ak je strata hlasu závažná alebo dlhodobá, najlepšie je vyhľadať lekársku pomoc.Zdroje použité v článku:
- Loss of smell and taste in combination with other symptoms is a strong predictor of COVID-19 infection (C Menni, AM Valdes, MB Freidin, S Ganesh… – MedRxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.05.20048421.abstract - Coswara–a database of breathing, cough, and voice sounds for COVID-19 diagnosis (N Sharma, P Krishnan, R Kumar, S Ramoji… – arXiv preprint arXiv …, 2020 – arxiv.org)
https://arxiv.org/abs/2005.10548 - Real-time tracking of self-reported symptoms to predict potential COVID-19 (C Menni, AM Valdes, MB Freidin, CH Sudre… – Nature medicine, 2020 – nature.com)
https://www.nature.com/articles/s41591-020-0916-2) - Voice quality evaluation in patients with COVID-19: An acoustic analysis (M Asiaee, A Vahedian-Azimi, SS Atashi, A Keramatfar… – Journal of Voice, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0892199720303684