Posúvanie nôh: Príznak Parkinsonovej choroby a iných neurologických ochorení
Šúchanie nôh je bežným príznakom viacerých neurologických ochorení vrátane Parkinsonovej choroby, Huntingtonovej choroby a atrofie viacerých systémov. Vyznačuje sa pomalou, vlečúcou sa chôdzou a zvýšenými ťažkosťami s rovnováhou, čo môže viesť k pádom.
Čo je to šúchanie nôh?
Šúchanie nôh je termín používaný na označenie pomalej, vlečúcej sa chôdze, pri ktorej sa nohy sotva odlepujú od zeme. Výsledkom je šuchotavý alebo vlečúci sa zvuk, keď sa nohy škriabu po podlahe. Túto chôdzu môže sprevádzať znížený švih rúk, neistota a široký postoj, čo môže viesť k zvýšenému riziku pádu.
Príčiny šúchania nôh
Šúchanie nôh môže byť spôsobené rôznymi neurologickými ochoreniami, vrátane:
- Parkinsonova choroba
- Huntingtonova choroba
- Atrofia viacerých systémov
- progresívna supranukleárna obrna
- Alzheimerova choroba
- Hydrocefalus pod normálnym tlakom
- Creutzfeldt-Jakobova choroba
Pri Parkinsonovej chorobe je šúchanie nôh spôsobené znížením dopamínu, neurotransmitera, ktorý je nevyhnutný pre normálny pohyb. Toto zníženie má za následok pomalú, strnulú chôdzu a ťažkosti s rovnováhou, čo môže viesť k šúchaniu a pádom.
Možnosti liečby
Možnosti liečby šúchania nôh závisia od príčiny tohto stavu. Pri Parkinsonovej chorobe možnosti liečby zahŕňajú:
- Lieky: Existuje niekoľko liekov, ktoré sa môžu použiť na zvýšenie hladiny dopamínu a zlepšenie pohybu pri Parkinsonovej chorobe.
- Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia môže pomôcť zlepšiť rovnováhu, chôdzu a pohyblivosť u ľudí s Parkinsonovou chorobou.
- Asistenčné pomôcky: Asistenčné pomôcky, ako sú palice alebo chodítka, môžu pomôcť zlepšiť stabilitu a znížiť riziko pádu u ľudí s Parkinsonovou chorobou.
Pri Huntingtonovej chorobe môžu možnosti liečby zahŕňať:
- Lieky: Na zvládnutie príznakov Huntingtonovej choroby sa môže použiť niekoľko liekov vrátane tých, ktoré pomáhajú pri pohybových problémoch.
- Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia môže pomôcť zlepšiť rovnováhu, chôdzu a pohyblivosť u ľudí s Huntingtonovou chorobou.
Je dôležité spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa určili najlepšie možnosti liečby pre váš konkrétny stav.
Šúchanie nôh je bežným príznakom viacerých neurologických ochorení vrátane Parkinsonovej choroby, Huntingtonovej choroby a atrofie viacerých systémov. Vyznačuje sa pomalou, vlečúcou sa chôdzou a zvýšenými ťažkosťami s rovnováhou, čo môže viesť k pádom. Možnosti liečby závisia od príčiny ochorenia a môžu zahŕňať lieky, fyzikálnu terapiu a asistenčné pomôcky. Ak sa u vás prejavujú príznaky šúchania nôh, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby určil najlepší spôsob liečby.
Chcel som len pridať svoje dva centy k tomuto článku ako človek, ktorý sa už niekoľko rokov zaoberá šúchaním nôh. Najprv chcem povedať, že je skvelé vidieť taký komplexný článok na túto tému. Nestáva sa často, aby ste videli taký podrobný prehľad šúchania nôh a rôznych stavov, ktoré ho môžu spôsobovať.
Jedným z tipov, ktorý sa mi zdal mimoriadne užitočný, je uistiť sa, že máte pohodlnú a podpornú obuv. Šúchanie nôh môže veľmi zaťažovať vaše nohy, takže mať obuv, ktorá poskytuje dobrú oporu a odpruženie, môže mať naozaj veľký význam. Veľmi odporúčam vyskúšať ortopedickú obuv alebo obuv špeciálne navrhnutú pre ľudí s Parkinsonovou chorobou.
Ďalším tipom, ktorý sa mi osvedčil, je cvičenie cvikov, ktoré pomáhajú zlepšovať rovnováhu a stabilitu. Môžu to byť napríklad cvičenia ako tai-či, joga alebo cvičenia na udržanie rovnováhy. Dôležité je nájsť si niečo, čo vás bude baviť a pri čom zostanete, pretože pravidelné cvičenie je kľúčom k tomu, aby ste videli výhody.
Nakoniec by som veľmi odporúčal nájsť si podpornú skupinu ľudí, ktorí sa zaoberajú podobnými problémami. Či už ide o osobnú podpornú skupinu alebo online komunitu, možnosť porozprávať sa s ostatnými, ktorí rozumejú tomu, čím prechádzate, môže byť neuveriteľne užitočná. Je to skvelý spôsob, ako získať radu a podporu a vypočuť si skúsenosti a tipy ostatných na zvládanie šúchania nôh.
Celkovo chcem povedať, že šúchanie nôh môže byť náročný príznak, ale existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ho zvládli. So správnou liečbou a podporou je možné zlepšiť chôdzu, rovnováhu a celkovú kvalitu života.
Otázka č. 1: Čo je to šúchanie nôh?
Odpoveď č. 1: Šúchanie nôh je príznak, ktorý sa bežne spája s Parkinsonovou chorobou a inými neurologickými ochoreniami. Označuje typ poruchy chôdze, ktorá spôsobuje, že človek pri chôdzi ťahá nohy, namiesto toho, aby ich normálne zdvihol a položil. Šúchanie nôh môže spôsobiť množstvo problémov vrátane pádov, ťažkostí s pohyblivosťou a nepohodlia.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje šúchanie nôh?
Odpoveď č. 2: Šúchanie nôh môže byť spôsobené rôznymi neurologickými ochoreniami vrátane Parkinsonovej choroby, sklerózy multiplex a periférnej neuropatie. Môže byť spôsobené aj inými faktormi, napríklad vedľajším účinkom niektorých liekov alebo všeobecným poklesom fyzických alebo kognitívnych funkcií. V niektorých prípadoch nie je príčina šúchania nôh známa.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby šúchania nôh?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby zamiešania nôh závisia od príčiny tohto stavu. U ľudí s Parkinsonovou chorobou môže liečba zahŕňať lieky na zvládnutie príznakov, fyzikálnu terapiu na zlepšenie chôdze a rovnováhy a cvičenia na zlepšenie stability. V niektorých prípadoch sa môže odporučiť operácia, ktorá pomôže zmierniť príznaky šúchania nôh. Okrem toho môže používanie asistenčných pomôcok, ako je chodítko alebo palica, pomôcť zlepšiť stabilitu a znížiť riziko pádu. U ľudí s periférnou neuropatiou môže liečba zahŕňať lieky na zvládnutie bolesti a fyzikálnu terapiu, ktorá pomáha zlepšiť rovnováhu a koordináciu. Vo všetkých prípadoch je dôležité spolupracovať so zdravotníckym pracovníkom, aby sa určil najlepší postup liečby pre vaše individuálne potreby.
- Wearable sensors objectively measure gait parameters in Parkinson’s disease (JCM Schlachetzki, J Barth, F Marxreiter, J Gossler… – PloS one, 2017 – journals.plos.org)
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0183989 - Comparative analysis of the gait disorder of normal pressure hydrocephalus and Parkinson’s disease (H Stolze, JP Kuhtz-Buschbeck, H Drücke… – Journal of Neurology …, 2001 – jnnp.bmj.com)
https://jnnp.bmj.com/content/70/3/289.short - Influence of dystonia on the response to long-term L-dopa therapy in Parkinson’s disease (CJ Andrews – Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, 1973 – jnnp.bmj.com)
https://jnnp.bmj.com/content/36/4/630.short - Video based shuffling step detection for parkinsonian patients using 3d convolution (X Cao, Y Xue, J Chen, X Chen, Y Ma… – … on Neural Systems …, 2021 – ieeexplore.ieee.org)
https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/9363908/ - Spatiotemporal parameters of gait during treadmill and overground walking in Parkinson’s disease (O Bello, JA Sánchez… – … Parkinson’s disease, 2014 – content.iospress.com)
https://content.iospress.com/articles/journal-of-parkinsons-disease/jpd130251 - Biometric and mobile gait analysis for early diagnosis and therapy monitoring in Parkinson’s disease (J Barth, J Klucken, P Kugler… – … conference of the …, 2011 – ieeexplore.ieee.org)
https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/6090226/ - Increased foot strike variability in Parkinson’s disease patients with freezing of gait (J Shah, L Pillai, DK Williams, SM Doerhoff… – … & related disorders, 2018 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1353802018302232 - Parkinson’s disease (National Institute of Neurological Diseases, Stroke – 1970 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=mhtJAQAAMAAJ&oi=fnd&dq=Feet,+Shuffling,+Parkinson%27s,+Neurological,+Conditions,+Treatment&ots=v6TbmYVKUr&sig=mM4wloz_vTZamlWbhcisCGO5bgM