Sucho v ústach a COVID-19: Čo potrebujete vedieť

Sucho v ústach a COVID-19: Čo potrebujete vedieť

Sucho v ústach, známe aj ako xerostómia, je stav, pri ktorom sa nevytvára dostatok slín na udržanie vlhkosti v ústach. To môže viesť k nepríjemným pocitom, ťažkostiam pri rozprávaní a jedení a zvýšenému riziku zdravotných problémov v ústnej dutine, ako je zubný kaz a ochorenie ďasien. COVID-19 je nový vírus, ktorý spôsobuje respiračné ochorenia a jedným z jeho príznakov je sucho v ústach. V tomto článku sa budeme venovať tomu, čo potrebujete vedieť o vzťahu medzi suchosťou v ústach a vírusom COVID-19.

Príznaky suchosti v ústach

  • Pretrvávajúci pocit smädu
  • Lepkavý, suchý pocit v ústach a hrdle
  • Ťažkosti pri hovorení, prehĺtaní alebo ochutnávaní jedla
  • Suchý alebo bolestivý jazyk
  • Popraskané pery
  • zmenený zmysel pre chuť
  • Zlý dych alebo kovová chuť v ústach
  • pocit suchého, červeného a surového hrdla

Príčiny suchosti v ústach

  • Dehydratácia
  • Niektoré lieky
  • Starnutie
  • Poškodenie nervov hlavy a krku
  • Ožarovanie hlavy a krku
  • Chemoterapia
  • Sjögrenov syndróm, autoimunitné ochorenie

COVID-19 a suchosť v ústach

COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Jedným z jeho príznakov je sucho v ústach. Presná príčina tohto javu je stále nejasná, ale predpokladá sa, že súvisí s imunitnou odpoveďou organizmu na vírus. V niektorých prípadoch môže byť sucho v ústach príznakom závažnejšieho ochorenia, napríklad zápalu pľúc.

Je dôležité mať na pamäti, že sucho v ústach nie je jednoznačným príznakom COVID-19. Sucho v ústach môžu spôsobovať aj iné respiračné vírusy a mnoho ľudí môže mať sucho v ústach z iných dôvodov, ktoré nesúvisia s vírusom. Ak máte pocit sucha v ústach a obávate sa COVID-19, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.

Liečba sucha v ústach

Liečba sucha v ústach závisí od príčiny. V prípade COVID-19 môže liečba zahŕňať liečbu základného ochorenia a jeho príznakov. Tu je niekoľko spôsobov, ako zvládnuť sucho v ústach:

  • Pite veľa vody, aby ste zostali hydratovaní. Snažte sa denne vypiť aspoň 8 pohárov (2 litre) vody.
  • Žujte žuvačku bez cukru alebo cmúľajte cukríky bez cukru, aby ste stimulovali tvorbu slín.
  • Vyhýbajte sa nápojom a potravinám s vysokým obsahom cukru, kofeínu a alkoholu, ktoré môžu spôsobiť ďalšiu dehydratáciu a sucho v ústach.
  • Používajte zvlhčovač vzduchu, ktorý dodá vzduchu vlhkosť, najmä počas spánku.
  • Dodržiavajte správnu ústnu hygienu vrátane čistenia zubov dvakrát denne, každodenného používania zubnej nite a antiseptických ústnych vôd.

Sucho v ústach je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane COVID-19. Ak máte pocit sucha v ústach a obávate sa COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Medzitým existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie sucha v ústach, ako napríklad zostať hydratovaný, dodržiavať správnu ústnu hygienu a vyhýbať sa látkam, ktoré môžu spôsobiť ďalšie sucho v ústach.

Názor od čitatela

Ako pravidelný čitateľ tohto článku som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť sucho v ústach. So suchosťou v ústach sa stretávam už dlhšie a zistil som, že mi veľmi pomohli nasledujúce veci:

  • Popíjanie vody počas dňa: Vždy so sebou nosím fľašu s vodou a často z nej pijeme. Pomáha mi to udržiavať ústa hydratované a predchádzať suchosti.

  • Žuvačka: Žuvačky sa mi osvedčili, pretože stimulujú tvorbu slín a udržiavajú pocit vlhkosti v ústach. Dbám na to, aby som si vyberal žuvačky bez cukru, pretože cukor môže suchosť v ústach ešte zhoršiť.

  • Vyhýbanie sa niektorým potravinám a nápojom: Zistil som, že potraviny a nápoje s vysokým obsahom cukru, kofeínu a alkoholu môžu zhoršiť suchosť v ústach. Preto sa snažím obmedziť ich príjem a namiesto nich si vyberám zdravšie alternatívy.

  • Používanie zvlhčovača vzduchu: Zistil som, že mi veľmi pomohlo používanie zvlhčovača vzduchu v noci. Dodáva do vzduchu vlhkosť a udržiava moje ústa hydratované aj počas spánku.

  • Praktizovanie správnej ústnej hygieny: Dbám na to, aby som si dvakrát denne čistil zuby, pravidelne používal zubnú niť a antiseptické ústne vody. Pomáha mi to udržiavať ústa zdravé a zabraňuje tomu, aby sa sucho v ústach stalo väčším problémom.

Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným čitateľom tak, ako pomohli mne. Ak máte problém so suchosťou v ústach, nevzdávajte sa! Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ho zvládli a udržali si zdravý pocit v ústach.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Je sucho v ústach častým vedľajším účinkom lieku COVID-19?

Odpoveď č. 1: Áno, sucho v ústach je častým vedľajším účinkom lieku COVID-19. Vírus môže spôsobiť poškodenie slinných žliaz, čo môže viesť k zníženej tvorbe slín a suchosti v ústach. To môže byť zhoršené aj ďalšími príznakmi COVID-19, ako sú únava a ťažkosti s dýchaním.

Otázka č. 2: Môže pitie vody pomôcť zmierniť sucho v ústach spôsobené vírusom COVID-19?

Odpoveď č. 2: Áno, pitie vody môže pomôcť zmierniť sucho v ústach spôsobené liekom COVID-19. Popíjanie vody počas celého dňa môže pomôcť udržať hydratáciu úst a predchádzať suchosti. Je dôležité uprednostniť vodu pred inými nápojmi, ako sú sladké nápoje alebo káva, pretože tie môžu zhoršiť suchosť v ústach.

Otázka č. 3: Existujú nejaké voľnopredajné produkty, ktoré môžu pomôcť pri suchosti v ústach spôsobenej liekom COVID-19?

Odpoveď č. 3: Áno, existuje niekoľko voľnopredajných výrobkov, ktoré môžu pomôcť pri suchosti v ústach spôsobenej liekom COVID-19. Medzi niektoré patria napr:

Náhrady slín: Tieto výrobky, ako sú ústne spreje alebo gély, môžu pomôcť dodať ústam vlhkosť a zmierniť suchosť.
Žuvačky: Žuvanie žuvačiek bez cukru môže stimulovať tvorbu slín a udržiavať pocit vlhkosti v ústach.
Zvlhčujúce pastilky: Pastilky, ktoré obsahujú zvlhčujúce zložky, napríklad xylitol, môžu pomôcť zmierniť suchosť v ústach.

Pred začatím akejkoľvek novej liečby je dôležité poradiť sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože vám pomôže určiť, ktoré možnosti môžu byť pre vás a vaše individuálne potreby najvhodnejšie.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme