Sucho v ústach: Prekvapujúci príznak COVID-19
Pandémia COVID-19 odhalila mnohé príznaky a zdravotné účinky tohto vírusu. Jedným z takýchto príznakov je sucho v ústach, ktoré môže byť nepríjemné a v niektorých prípadoch dokonca bolestivé. V tomto článku sa budeme venovať tomu, čo je sucho v ústach, jeho príčinám a možnostiam liečby.
Čo je sucho v ústach?
Sucho v ústach, známe aj ako xerostómia, je stav, keď žľazy produkujúce sliny v ústach neprodukujú dostatok slín. Sliny sú nevyhnutné na udržanie zdravia ústnej dutiny, pretože pomáhajú čistiť ústa, neutralizujú kyseliny produkované baktériami a pomáhajú pri trávení.
Príčiny suchosti v ústach
Existuje množstvo príčin suchosti v ústach a COVID-19 je teraz jednou z nich. Vírus môže spôsobiť zápal slinných žliaz, čo vedie k zníženej tvorbe slín. V niektorých prípadoch môže vírus priamo napadnúť aj žľazy, spôsobiť ich poškodenie a znížiť produkciu slín.
Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu prispievať k suchosti v ústach, patria napr:
- dehydratácia
- Niektoré lieky
- rádioterapia pri liečbe rakoviny
- poškodenie nervov
- starnutie
Účinky suchosti v ústach
Účinky sucha v ústach môžu byť rôzne, od nepríjemných pocitov až po vážne zdravotné problémy. Niektoré bežné účinky zahŕňajú:
- Neustály pocit smädu
- Bolesť hrdla
- pocit sucha alebo lepkavosti v ústach
- ťažkosti pri hovorení, prehĺtaní alebo ochutnávaní jedla
- zvýšené riziko vzniku zubného kazu, ochorenia ďasien a infekcií ústnej dutiny
Možnosti liečby
Liečba sucha v ústach závisí od príčiny. V prípade COVID-19 bude liečba sucha v ústach zahŕňať liečbu samotného vírusu. Medzitým môžete podniknúť niektoré kroky na zmiernenie príznakov sucha v ústach:
- pitie veľkého množstva vody a iných tekutín
- Žuvanie žuvačky alebo cmúľanie pastiliek
- Vyhýbanie sa produktom, ktoré môžu zhoršiť suchosť v ústach, ako sú alkohol, káva a tabak.
- používanie voľne predajných náhrad slín
- užívanie ústnej vody na udržanie čistoty ústnej dutiny
- používanie zvlhčovača vzduchu na zvýšenie vlhkosti vzduchu
Sucho v ústach je prekvapivým príznakom COVID-19 a ak sa nelieči, môže mať závažné následky na zdravie ústnej dutiny. Ak máte sucho v ústach, je dôležité prijať opatrenia na zmiernenie príznakov a navštíviť lekára, aby určil príčinu. Správnou liečbou môžete pomôcť znížiť účinky sucha v ústach a udržať si dobré zdravie ústnej dutiny.
Ahoj všetci! Čítal som tento článok a chcel som sa podeliť o vlastné tipy na riešenie suchosti v ústach. Jako človek, ktorý sa s týmto stavom potýka už mnoho rokov, som našiel niekoľko trikov, ktoré mi pomohli udržať si vlhkosť a pohodlie v ústach.
V prvom rade odporúčam piť počas dňa veľa vody. Pomôže vám to udržať si hydratáciu úst a zmierniť príznaky suchosti v ústach. Ak pociťujete mimoriadny smäd, skúste sa večer pred spaním napiť vody. Pomôže vám to vyhnúť sa rannému prebudeniu so suchými ústami.
Druhé, zistil som, že žutie žuvačiek alebo cmúľanie pastiliek môže byť tiež veľmi užitočné pri riešení suchosti v ústach. Žutie alebo cmúľanie stimuluje tvorbu slín, ktoré môžu pomôcť udržať vlhkosť v ústach. Len sa uistite, že si vyberáte možnosti bez cukru, pretože cukor môže v niektorých prípadoch suchosť v ústach ešte zhoršiť.
Po tretie, odporúčam vám, aby ste sa vyhýbali produktom, ktoré môžu zhoršiť suchosť v ústach, ako sú alkohol, káva a tabak. Tieto produkty môžu dehydrovať ústa a zhoršiť príznaky suchosti v ústach. Ak pijete kávu alebo čaj, skúste prejsť na bezkofeínové varianty, pretože kofeín môže tiež zhoršiť suchosť v ústach.
Nakoniec by som vám odporučil používať v noci v spálni zvlhčovač vzduchu. Pomôže vám to zvýšiť vlhkosť vzduchu, čo môže pomôcť zmierniť príznaky sucha v ústach. Môžete tiež skúsiť používať ústnu vodu, aby ste si udržali ústa čisté a znížili riziko infekcií ústnej dutiny.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre tých z vás, ktorí majú problém so suchosťou v ústach. Ak máte nejaké ďalšie triky, ktoré sa vám osvedčili, neváhajte sa o ne podeliť v komentároch!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje sucho v ústach u pacientov s COVID-19?
Odpoveď č. 1: Sucho v ústach je častým príznakom COVID-19 a môže byť spôsobené rôznymi faktormi. Jednou z hlavných príčin je samotný vírus, ktorý môže ovplyvniť slinné žľazy a znížiť tvorbu slín. Okrem toho sucho v ústach môžu spôsobiť aj niektoré spôsoby liečby COVID-19, napríklad niektoré lieky. V niektorých prípadoch môže k suchosti v ústach prispieť aj stres a úzkosť súvisiaca s vírusom.
Otázka č. 2: Môže byť sucho v ústach pre pacientov s vírusom COVID-19 nebezpečné?
Odpoveď č. 2: Sucho v ústach môže byť pre pacientov s COVID-19 nepríjemné, ale zvyčajne nie je nebezpečné. Je však dôležité udržiavať ústa hydratované, aby sa znížilo riziko infekcií ústnej dutiny, ako je napríklad múčnatka. Okrem toho, ak sa u vás popri suchosti v ústach vyskytujú aj iné príznaky, napríklad ťažkosti s prehĺtaním, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Aké sú niektoré účinné spôsoby liečby sucha v ústach u pacientov užívajúcich COVID-19?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko účinných spôsobov liečby sucha v ústach u pacientov s COVID-19. Pitie veľkého množstva vody a používanie náhrad slín, ako sú gély alebo spreje, môže pomôcť udržať hydratáciu úst. Žuvanie žuvačky alebo cmúľanie pastiliek môže tiež stimulovať tvorbu slín a zmierniť príznaky sucha v ústach. Pomôcť môže aj vyhýbanie sa produktom, ktoré môžu vysušovať ústa, ako sú alkohol, káva a tabak. Používanie zvlhčovača vzduchu v spálni v noci môže tiež pomôcť zvýšiť vlhkosť vzduchu, čo môže znížiť príznaky sucha v ústach. Ak príznaky sucha v ústach pretrvávajú alebo sú závažné, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistila príčina a určil najlepší spôsob liečby.
- Dental care and oral health under the clouds of COVID-19 (YF Ren, L Rasubala, H Malmstrom… – JDR Clinical & …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2380084420924385 - Investigation of COVID-19-related symptoms based on factor analysis. (Y Luo, J Wu, J Lu, X Xu, W Long, G Yan… – Ann Palliat …, 2020 – pesquisa.bvsalud.org)
https://pesquisa.bvsalud.org/global-literature-on-novel-coronavirus-2019-ncov/resource/fr/covidwho-614414 - COVID-19 pandemic: effect of different face masks on self-perceived dry mouth and halitosis (P Kanzow, V Dylla, AM Mahler, V Hrasky… – … Research and Public …, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1252364 - Provision of continuous dental care for oral oncology patients during & after COVID-19 pandemic (AS Kochhar, R Bhasin, GK Kochhar, H Dadlani – Oral Oncology, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7211608/