Svetloplachosť a COVID-19: Je to príznak?
Úvod
Svetloplachosť je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi, ako je nízky krvný tlak, dehydratácia alebo anémia. Počas pandémie COVID-19 bola svetloplachosť hlásená ako potenciálny príznak ochorenia. V tomto článku sa budeme zaoberať vzťahom medzi svetloplachosťou a COVID-19 vrátane príčin, možností liečby a preventívnych opatrení.
Príčiny svetloplachosti pri COVID-19
Svetloplachosť môže byť príznakom ochorenia COVID-19, ktorý je spôsobený imunitnou reakciou organizmu na vírus. V závažných prípadoch môže COVID-19 viesť k nízkej hladine kyslíka v krvi, čo môže spôsobiť svetloplachosť a ďalšie príznaky, ako je dýchavičnosť, únava a zmätenosť. V niektorých prípadoch môže byť svetloplachosť aj dôsledkom horúčky, ktorá je bežným príznakom COVID-19.
Možnosti liečby svetloplachosti pri COVID-19
Možnosti liečby svetloplachosti pri COVID-19 sa budú líšiť v závislosti od príčiny. Ak je svetloplachosť dôsledkom nízkej hladiny kyslíka, môže byť potrebná liečba kyslíkom. Ak je svetloplachosť spôsobená horúčkou, môže byť užitočné užívanie voľnopredajných liekov na zníženie horúčky, ako je paracetamol.
V závažných prípadoch COVID-19 môže byť potrebná hospitalizácia na poskytnutie podpornej starostlivosti vrátane kyslíkovej terapie a monitorovania životných funkcií. Ak pociťujete závraty alebo iné príznaky COVID-19, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.
Preventívne opatrenia pri svetloplachosti pri COVID-19
Najlepším spôsobom, ako predísť svetloplachosti pri COVID-19, je znížiť riziko vystavenia sa vírusu. To možno dosiahnuť nosením masky, dodržiavaním správnej hygieny rúk a vyhýbaním sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi. Okrem toho je dôležité udržiavať zdravý životný štýl vrátane vyváženej stravy a pravidelnej fyzickej aktivity, aby ste si udržali celkové zdravie a znížili riziko vzniku svetloplachosti alebo iných príznakov vírusu COVID-19.
Svetloplachosť môže byť príznakom COVID-19, spôsobeným imunitnou reakciou organizmu na vírus alebo nízkou hladinou kyslíka v krvi. Možnosti liečby svetloplachosti pri COVID-19 sa budú líšiť v závislosti od príčiny, ale je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Na zníženie rizika vzniku svetloplachosti alebo iných príznakov COVID-19 je dôležité prijať preventívne opatrenia vrátane zníženia rizika vystavenia sa vírusu, zachovania zdravého životného štýlu a vyhľadania lekárskej pomoci, ak sa u vás objavia príznaky.
Zdravím všetkých! Túto tému pozorne sledujem a chcel som sa podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré sa mi osvedčili.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť predísť ľahkej závrate, najmä počas pandémie COVID-19. Snažte sa vypiť aspoň 2 litre vody denne, a ak pociťujete príznaky, zvýšte príjem tekutín.
Ďalšou užitočnou radou je vyhýbať sa náhlym zmenám polohy, napríklad príliš rýchlemu vstávaniu. To môže spôsobiť pokles krvného tlaku a viesť k závratom. Namiesto toho sa snažte vstávať pomaly a pred chôdzou si doprajte niekoľko sekúnd na prispôsobenie.
Okrem toho je dôležité dodržiavať zdravú stravu a pravidelne sa pohybovať. To môže pomôcť posilniť váš imunitný systém a znížiť riziko vzniku závratov a iných príznakov COVID-19. Snažte sa každý deň venovať aspoň 30 minút fyzickej aktivite a jesť vyváženú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.
A napokon, ak sa u vás vyskytne závrat, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár vám pomôže určiť príčinu a poskytne vám najlepšie možnosti liečby.
Dúfam, že tieto tipy a triky sú pre vás všetkých užitočné. Nezabudnite, že starostlivosť o vaše zdravie je vždy dôležitá, najmä počas pandémie COVID-19.
Otázka č. 1: Môže byť ľahkosť príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, točenie hlavy môže byť príznakom COVID-19. Je to preto, že vírus môže spôsobiť pokles krvného tlaku a znížiť množstvo kyslíka, ktoré sa dostáva do mozgu, čo vedie k pocitom svetloplachosti a závratom. Medzi ďalšie bežné príznaky COVID-19 patrí horúčka, kašeľ a ťažkosti s dýchaním.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť, aby som predišiel svetloplachosti počas pandémie COVID-19?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli svetloplachosti počas pandémie COVID-19:
Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody a iných tekutín.
Vyhnite sa náhlym zmenám polohy, napríklad príliš rýchlemu vstávaniu.
Dodržiavajte zdravú stravu a pravidelne cvičte, aby ste posilnili svoj imunitný systém.
Vyhýbajte sa stresovým situáciám a dbajte o svoje duševné zdravie.
Ak máte príznaky COVID-19, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak počas pandémie COVID-19 pociťujem závraty?
Odpoveď č. 3: Ak počas pandémie COVID-19 pociťujete svetloplachosť, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám pomôže určiť príčinu a poskytne vám najlepšie možnosti liečby. Tá môže zahŕňať lieky na liečbu príznakov COVID-19, ako aj zmeny životného štýlu, ktoré pomôžu predchádzať výskytu svetloplachosti. Okrem toho je dôležité dodržiavať správnu hygienu a prijať ďalšie preventívne opatrenia na zníženie rizika šírenia vírusu na ostatných.
- Anxiety-related adverse event clusters after Janssen COVID-19 vaccination—five US mass vaccination sites, April 2021 (AM Hause, J Gee, T Johnson, A Jazwa… – Morbidity and Mortality …, 2021 – stacks.cdc.gov)
https://stacks.cdc.gov/view/cdc/120629 - AZD1222 (Covishield) vaccination for COVID-19: Experiences, challenges, and solutions in Nepal (R Sah, S Shrestha, R Mehta, SK Sah… – Travel medicine and …, 2021 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7872846/ - Pulmonary embolism, transient ischaemic attack and thrombocytopenia after the Johnson & Johnson COVID-19 vaccine (B Malik, A Kalantary, K Rikabi… – BMJ Case Reports …, 2021 – casereports.bmj.com)
https://casereports.bmj.com/content/14/7/e243975.abstract - Symptoms COVID 19 positive vapers compared to COVID 19 positive non-vapers (DD McFadden, SL Bornstein… – Journal of primary …, 2022 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/21501319211062672