Svrbenie kože: Viac ako len nepríjemnosť, príznak základných ochorení
Svrbenie kože alebo pruritus môže byť od miernej nepríjemnosti až po vyčerpávajúci stav, ktorý ovplyvňuje kvalitu života. Hoci je svrbenie často dôsledkom menšieho podráždenia kože, môže byť aj príznakom vážnejšieho základného ochorenia. Pochopenie príčin a liečby svrbenia kože je dôležité pri hľadaní úľavy a predchádzaní ďalším komplikáciám.
Príčiny svrbenia kože
Existuje mnoho príčin svrbenia kože, od drobných podráždení až po vážne zdravotné ťažkosti. Medzi najčastejšie príčiny patria:
- Suchá koža: Nedostatok vlhkosti v pokožke môže spôsobiť svrbenie, ktoré často zhoršuje chladné počasie, nízka vlhkosť a drsné mydlá a čistiace prostriedky.
- Alergické reakcie: Alergické reakcie: Alergické reakcie na určité látky, ako sú uštipnutia hmyzom, niektoré látky, kozmetika a niektoré lieky, môžu spôsobiť svrbenie.
- Kožné ochorenia: Chronické kožné ochorenia, ako napríklad ekzém, psoriáza a žihľavka, môžu spôsobovať svrbenie.
- Infekcie: Plesňové, bakteriálne a vírusové infekcie môžu spôsobiť svrbenie.
- Parazity: Svrbenie môžu spôsobovať vši, svrab a iné parazity.
- Vnútorné choroby: Niektoré vnútorné ochorenia, ako napríklad ochorenia pečene, obličiek a anémia z nedostatku železa, môžu spôsobovať svrbenie.
Príznaky svrbenia kože
Okrem svrbenia môžu svrbenie kože sprevádzať aj ďalšie príznaky, ako napríklad:
- Začervenanie
- Opuch
- Vyrážka alebo žihľavka
- Suchá, šupinatá alebo hrboľatá pokožka
- Pľuzgiere alebo hrčky podobné pupienkom
- Zhrubnutá koža
- Kožovité alebo krustovité škvrny
Diagnóza svrbenia kože
Diagnostika príčiny svrbenia kože často zahŕňa fyzikálne vyšetrenie a preskúmanie anamnézy vrátane všetkých liekov, ktoré v súčasnosti užívate, a všetkých známych alergií. V niektorých prípadoch môže byť potrebné ďalšie vyšetrenie, napríklad biopsia kože, krvné testy a testy na alergie.
Liečba svrbenia kože
Liečba svrbenia kože sa líši v závislosti od príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby patria napr:
- Zvlhčovanie pokožky: Používanie hydratačného krému bez vône môže pomôcť upokojiť suchú svrbiacu pokožku.
- Antihistaminiká: Voľnopredajné antihistaminiká môžu pomôcť zmierniť svrbenie spôsobené alergiou.
- Kortikosteroidy: Lokálne kortikosteroidy môžu pomôcť zmierniť svrbenie a zápal.
- Antimykotické alebo antibakteriálne krémy: Ak je svrbenie spôsobené plesňovou alebo bakteriálnou infekciou, môžu sa predpísať antimykotické alebo antibakteriálne krémy.
- Fototerapia: Pri chronických kožných ochoreniach, ako je napríklad ekzém, sa môže odporučiť fototerapia, ktorá pomôže zmierniť svrbenie a zápal.
- Vnútorné lieky: Pri vnútorných ochoreniach spôsobujúcich svrbenie sa môžu predpísať lieky špecifické pre dané ochorenie.
Prevencia svrbenia kože
Predchádzať svrbeniu kože možno často vyhýbaním sa známym spúšťačom a správnou starostlivosťou o pokožku. Niektoré tipy na prevenciu svrbenia kože zahŕňajú:
- Vyhýbanie sa drsným mydlám a čistiacim prostriedkom.
- Pravidelné zvlhčovanie.
- Nosenie mäkkých, priedušných tkanín.
- Vyhýbanie sa tesnému oblečeniu.
- Včasná liečba kožných ochorení.
- Vyhýbanie sa známym alergénom.
Svrbenie kože môže byť viac než len nepríjemné; môže byť príznakom základného ochorenia, ktoré si vyžaduje liečbu. Pochopením príčin, príznakov a liečby svrbenia kože môžu jednotlivci nájsť úľavu a predísť ďalším komplikáciám.
Ahoj všetci, už nejaký čas som pravidelným čitateľom tejto stránky a chcel som sa podeliť o vlastné tipy a triky na riešenie svrbivej pokožky. Väčšinu života som trpel svrbivou pokožkou a v priebehu rokov som vyskúšal veľa rôznych spôsobov liečby. Tu je niekoľko z nich, ktoré sa mi osvedčili najlepšie:
-
Hydratácia zvnútra von: Zistil som, že pitie veľkého množstva vody počas dňa je kľúčom k udržaniu hydratácie pokožky a prevencii svrbenia. Snažím sa vypiť aspoň 2 litre vody denne.
-
Vyhýbajte sa horúcim sprchám: Teraz sa sprchujem vlažnou sprchou a snažím sa, aby bola čo najkratšia.
-
Používajte výrobky bez parfumácie: Používam mydlá, pleťové vody a čistiace prostriedky bez vôní, aby som minimalizoval riziko podráždenia pokožky.
-
Noste priedušné oblečenie: Zistil som, že nosenie priedušného oblečenia, ako je bavlna, pomáha predchádzať svrbeniu tým, že znižuje potenie a udržuje pokožku v chlade. Vyhýbam sa syntetickým tkaninám, ako je polyester.
-
Používajte aloe vera: Mám doma rastlinu aloe vera v kvetináči a gél si nanášam priamo na pokožku vždy, keď pocítim svrbenie.
-
Vyskúšajte voľnopredajné antihistaminiká: Vždy mám po ruke fľaštičku, keď ju potrebujem.
Toto je len niekoľko tipov a trikov, ktoré sa mi osvedčili. Dúfam, že aj vám pomôžu nájsť úľavu od svrbenia pokožky!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje svrbenie kože?
Odpoveď č. 1: Svrbenie kože môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane suchej kože, ekzému, psoriázy, alergií, uštipnutia hmyzom a kožných infekcií. V niektorých prípadoch môže byť svrbenie kože aj príznakom základných zdravotných ťažkostí, ako je ochorenie pečene alebo zlyhanie obličiek. Ak je svrbenie kože pretrvávajúce alebo ho sprevádzajú iné príznaky, je dôležité navštíviť lekára.
Otázka č. 2: Ako môžem zmierniť svrbenie kože?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť svrbenie kože, vrátane:
Hydratácia zvnútra pitím veľkého množstva vody
vyhýbanie sa horúcim sprchám a používanie vlažnej vody
Používanie výrobkov bez parfumácie
nosenie priedušného oblečenia, napríklad bavlneného
Nanášanie gélu z aloe vera
užívanie voľnopredajných antihistaminík, ak je svrbenie spôsobené alergiou
Dôležité je tiež vyhýbať sa škrabaniu pokožky, pretože to môže svrbenie ešte zhoršiť a viesť k poškodeniu pokožky.
Otázka č. 3: Kedy by som mal/a navštíviť lekára kvôli svrbeniu kože?
Odpoveď č. 3: Lekára by ste mali navštíviť, ak je svrbenie pokožky pretrvávajúce alebo ho sprevádzajú iné príznaky, napríklad vyrážka, začervenanie alebo opuch. Lekára je dobré navštíviť aj vtedy, ak svrbenie kože ovplyvňuje kvalitu vášho života alebo ak ste v minulosti trpeli kožnými ochoreniami, ako je ekzém alebo psoriáza. Lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie a prípadne vykonať testy, aby určil príčinu svrbenia kože a poskytol vhodný plán liečby.
- How patients experience and manage dryness and irritation from acne treatment. (SR Feldman, DM Chen – Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 2011 – europepmc.org)
https://europepmc.org/article/med/21637901 - Results of a post marketing drug monitoring survey with a polidocanol-urea preparation for dry, itching skin (G Freitag, T Höoppner – Current medical research and opinion, 1997 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1185/03007999709113326 - The” nuisance” sexually transmitted diseases: molluscum contagiosum, scabies, and crab lice (SA Billstein, VJ Mattaliano Jr – The Medical clinics of …, 1990 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2246949/ - Behavioural treatment of scratching in patients with atopic dermatitis (L Melin, T Frederiksen, P Noren… – British Journal of …, 1986 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/115/4/467/6690769 - Characteristics and impacts of itch in children with inflammatory skin disorders (MM Fang, CJ Nowinski, J Lai… – British Journal of …, 2021 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/184/5/896/6702349