Svrbenie rúk a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Postihlo milióny ľudí na celom svete a vyvolalo rozsiahlu paniku a obavy. Jedným z menej známych príznakov COVID-19 je svrbenie rúk. V tomto článku sa budeme venovať tomu, čo je svrbenie rúk, čo ho spôsobuje a čo môžete urobiť, aby ste ho zvládli.
Čo sú svrbiace ruky?
Svrbenie rúk je stav, pri ktorom pociťujete pretrvávajúce svrbenie na dlaniach. Svrbenie môže byť sprevádzané začervenaním, opuchom a suchou pokožkou. V závažných prípadoch môže viesť k popraskaniu kože a krvácaniu.
Čo spôsobuje svrbenie rúk?
Svrbenie rúk môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane suchej kože, kožných infekcií, alergií a určitých zdravotných stavov. V prípade COVID-19 môže byť svrbenie rúk príznakom vírusu.
Ako súvisí svrbenie rúk s vírusom COVID-19?
Svrbenie rúk je jedným z menej často hlásených príznakov COVID-19, ale môže byť indikátorom vírusu. Niektorí ľudia, ktorí sa nakazili vírusom COVID-19, hlásili, že svrbenie rúk sa vyskytlo spolu s ďalšími príznakmi, ako je horúčka, kašeľ a dýchavičnosť.
Čo môžete urobiť, aby ste zvládli svrbenie rúk?
Ak vás svrbia ruky, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie príznakov:
- Pravidelne si ruky zvlhčujte silným krémom bez parfumácie.
- Vyhnite sa používaniu drsných mydiel a čistiacich prostriedkov, ktoré môžu zbaviť vašu pokožku prirodzených olejov.
- Pri činnostiach, ktoré môžu podráždiť pokožku, napríklad pri upratovaní alebo umývaní riadu, noste rukavice.
- Čo najviac sa vyhýbajte škrabaniu rúk, pretože to môže zhoršiť svrbenie a viesť k poškodeniu kože.
- Na zmiernenie svrbenia užívajte antihistaminiká alebo používajte lokálne krémy alebo masti.
Ak vaše svrbenie rúk spôsobuje COVID-19, je dôležité dodržiavať všetky pokyny a odporúčania poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a úradníkov verejného zdravotníctva, aby sa zabránilo šíreniu vírusu. To môže zahŕňať sebaizoláciu, nosenie masky a dodržiavanie správnej hygieny.
Svrbenie rúk môže byť príznakom COVID-19, hoci nie je bežným príznakom. Ak vás svrbia ruky spolu s inými príznakmi vírusu, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a dodržiavať všetky pokyny na zabránenie šírenia vírusu. Ak svrbenie rúk nesúvisí s vírusom COVID-19, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie príznakov, vrátane zvlhčovania rúk, vyhýbania sa drsným produktom a užívania antihistaminík.
Ahojte všetci! Už nejaký čas sledujem tento blog a chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť so svrbením rúk. So svrbením rúk bojujem už roky a vyskúšal som veľa rôznych vecí, aby som tieto príznaky zvládol. Tu je niekoľko tipov, ktoré sa mi osvedčili:
-
Pri umývaní rúk používajte vlažnú vodu namiesto horúcej. Horúca voda môže vysušiť pokožku a zhoršiť svrbenie.
-
Hneď po umytí rúk použite hustý hydratačný krém. Pomôže vám to udržať vlhkosť a zabrániť vysušeniu a svrbeniu pokožky.
-
Používajte doma alebo v kancelárii zvlhčovač vzduchu. Suchý vzduch môže spôsobiť svrbenie pokožky, takže pridanie vlhkosti do vzduchu môže pomôcť zmierniť svrbenie.
-
Vyhnite sa noseniu tesných rukavíc, pretože môžu obmedziť prietok krvi do rúk a zhoršiť svrbenie. Namiesto toho sa snažte nosiť rukavice z priedušných materiálov.
-
Často si robte prestávky, keď používate ruky pri úlohách, ako je písanie na klávesnici alebo upratovanie. Takto si ruky oddýchnu a zníži sa svrbenie.
-
Na zmiernenie svrbenia zvážte užívanie antihistaminík, ako je napríklad Benadryl. Len sa najprv poraďte so svojím lekárom, pretože niektoré antihistaminiká môžu spôsobovať ospalosť.
Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu zvládnuť svrbenie rúk. Ak máte ďalšie tipy alebo triky, ktoré sa vám osvedčili, podeľte sa o ne v komentároch nižšie. Sme v tom všetci spoločne!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje svrbenie rúk?
Odpoveď č. 1: Svrbenie rúk môže byť spôsobené rôznymi príčinami, vrátane suchej kože, alergií, kožných ochorení, ako je ekzém, a niektorých zdravotných stavov, ako je ochorenie pečene. V prípade COVID-19 môže byť svrbenie rúk aj príznakom vírusu. Ak vás svrbia ruky, je dôležité, aby ste navštívili lekára, ktorý určí príčinu a poskytne vám správnu liečbu.
Otázka č. 2: Môže používanie dezinfekčného prostriedku na ruky spôsobiť svrbenie rúk?
Odpoveď č. 2: Áno, časté používanie dezinfekčných prostriedkov na ruky môže spôsobiť svrbenie rúk kvôli obsahu alkoholu v mnohých dezinfekčných prostriedkoch na ruky. Alkohol môže vysušiť pokožku a spôsobiť svrbenie. Aby ste tomu predišli, je dôležité používať dezinfekčný prostriedok na ruky s mierou a ihneď po použití použiť hydratačný krém, ktorý pomôže zadržať vlhkosť a zabrániť svrbeniu.
Otázka č. 3: Aké sú najlepšie spôsoby liečby svrbenia rúk spôsobeného COVID-19?
Odpoveď č. 3: Najlepšia liečba svrbenia rúk spôsobeného liekom COVID-19 bude závisieť od závažnosti svrbenia a jeho príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby však patrí používanie hustého hydratačného krému, vyhýbanie sa horúcej vode pri umývaní rúk, používanie zvlhčovača vzduchu a časté prestávky, aby si ruky oddýchli. Na zmiernenie svrbenia môžu byť účinné aj voľnopredajné antihistaminiká, napríklad Benadryl. Ak je vaše svrbenie silné, je dôležité navštíviť lekára, ktorý vám poskytne náležité zhodnotenie a plán liečby.Zdroje použité v článku:
- Palms and soles itchiness as a side effect of COVID-19 vaccination (RY Al-Ansari, M Al-Sharari, ALS Talal – Journal of infection and public …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1876034121002240 - Itch in the era of COVID‐19 pandemic: An unfolding scenario (AA Stefaniak, R Białynicki‐Birula… – Dermatologic …, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.13477 - Overzealous hand hygiene during the COVID 19 pandemic causing an increased incidence of hand eczema among general population (M Singh, M Pawar, A Bothra, N Choudhary – Journal of the American …, 2020 – jaad.org)
https://www.jaad.org/article/S0190-9622(20)30660-5/abstract