Príznaky žlčníkových kameňov: Ako rozpoznať a liečiť tento bolestivý stav
Žlčník je malý orgán umiestnený pod pečeňou, ktorý uskladňuje a uvoľňuje žlč, tráviacu šťavu. Žlčníkové kamene, známe aj ako cholelitiáza, sú stvrdnuté usadeniny žlče, ktoré sa môžu vytvoriť v žlčníku. Hoci väčšina kameňov je malých a nespôsobuje žiadne príznaky, väčšie kamene môžu spôsobiť silnú bolesť a iné príznaky. Tu je to, čo potrebujete vedieť o príznakoch, príčinách a možnostiach liečby žlčníkových kameňov.
Príznaky žlčníkových kameňov
-
Silná bolesť: Najčastejším príznakom žlčníkových kameňov je silná bolesť v pravej hornej časti brucha, tesne pod hrudným košom. Bolesť často prichádza náhle a môže ju sprevádzať horúčka, potenie a/alebo zimnica.
-
Nevoľnosť a vracanie: Niektorí ľudia so žlčníkovými kameňmi pociťujú spolu s bolesťou aj nevoľnosť a vracanie.
-
Žltačka: V zriedkavých prípadoch môžu žlčníkové kamene zablokovať žlčovod a spôsobiť žltačku, zožltnutie kože a očí.
-
Nadúvanie: Ľudia so žlčníkovými kameňmi môžu po jedle pociťovať aj nadúvanie, grganie a pocit plnosti.
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Príčiny vzniku žlčníkových kameňov
Žlčníkové kamene vznikajú, keď sa žlč zahustí a stvrdne. Môže k tomu dôjsť z viacerých dôvodov, vrátane:
-
príliš veľa cholesterolu v žlči: Ak je v žlči príliš veľa cholesterolu, môže vytvárať kryštály, ktoré nakoniec stvrdnú na kamene.
-
Príliš veľa bilirubínu v žlči: Bilirubín je žlté farbivo produkované pečeňou. Ak je v žlči príliš veľa bilirubínu, môže tiež vytvárať kamene.
-
Nedostatok žlčových solí: Žlčové soli pomáhajú udržiavať tekutinu v žlči. Ak nie je dostatok žlčových solí, žlč sa môže príliš koncentrovať a tvoriť kamene.
-
Nečinnosť: Ľudia, ktorí majú sedavé zamestnanie alebo sa málo pohybujú, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku žlčníkových kameňov.
Možnosti liečby
Liečba žlčníkových kameňov závisí od veľkosti a počtu kameňov, ako aj od príznakov, ktoré spôsobujú. Tu sú niektoré bežné možnosti liečby:
-
Pozorovanie: Ak sú kamene malé a nespôsobujú žiadne príznaky, možno ich pozorovať a sledovať. Nemusí byť potrebná žiadna liečba.
-
Lieky: Ak kamene spôsobujú bolesť, môžu byť predpísané lieky na zmiernenie bolesti.
-
Operácia: Vo väčšine prípadov si žlčníkové kamene vyžadujú chirurgické odstránenie žlčníka. Zvyčajne ide o minimálne invazívny zákrok a väčšina ľudí je schopná vrátiť sa k svojim bežným aktivitám v priebehu niekoľkých dní.
Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás objavia akékoľvek príznaky žlčníkových kameňov. Včasná liečba môže pomôcť predísť komplikáciám a minimalizovať riziko dlhodobého poškodenia.
Na záver možno povedať, že žlčníkové kamene môžu spôsobovať silnú bolesť a iné príznaky, ale pri správnej liečbe sa väčšina ľudí dokáže úplne zotaviť. Ak máte podozrenie, že máte žlčníkové kamene, ihneď sa poraďte so svojím lekárom, aby určil pre vás najlepší postup liečby.
Ahojte všetci,
Chcel som sa podeliť o vlastné skúsenosti so žlčníkovými kameňmi. Diagnostikovali mi ich asi pred 5 rokmi a odvtedy som sa naučil veľa o tom, čo pomáha zvládať príznaky a predchádzať vzniku kameňov v budúcnosti. Tu sú moje tipy:
-
Strava: Snažím sa jesť veľa ovocia a zeleniny, celozrnných výrobkov a chudých bielkovín. Obmedzujem tiež príjem spracovaných potravín a sladkých nápojov.
-
Cvičenie: Pravidelné cvičenie môže pomôcť udržať vaše telo zdravé a zabrániť tvorbe žlčníkových kameňov. Každý deň sa snažím o aspoň 30 minút miernej aktivity, napríklad rýchlej chôdze alebo bicyklovania.
-
Zostaňte hydratovaní: Každý deň sa snažím vypiť aspoň 2 litre vody.
-
Znížte hmotnosť: Ak máte nadváhu alebo ste obézni, chudnutie vám môže pomôcť predísť vzniku žlčníkových kameňov. Zistil som, že kombinácia stravy a cvičenia je pre mňa najúčinnejším spôsobom, ako schudnúť a udržať si zdravú hmotnosť.
-
Vyhnite sa hladovaniu: Snažím sa jesť pravidelné, vyvážené jedlá počas dňa, aby som udržal plynulý tok žlče.
Tieto tipy mi pomohli zvládnuť moje príznaky a zabrániť tvorbe nových kameňov. Dúfam, že pomôžu aj ostatným! Ak máte nejaké vlastné tipy alebo triky, neváhajte sa o ne podeliť v komentároch.
S pozdravom, pravidelný čitateľ.
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky žlčníkových kameňov?
Odpoveď č. 1: Medzi najčastejšie príznaky žlčníkových kameňov patria:
Bolesti v pravej hornej časti brucha, ktoré môžu byť ostré a náhle
Nevoľnosť a zvracanie
Horúčka a zimnica
žltačka (zožltnutie kože a očí)
Hlinená stolica
Tieto príznaky môžu byť spôsobené upchatím žlčových ciest žlčníkovým kameňom, čo vedie k infekcii alebo zápalu v žlčníku.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje žlčníkové kamene?
Odpoveď č. 2: Žlčníkové kamene sú spôsobené nahromadením cholesterolu a iných látok v žlči. K tomu môže dôjsť, ak sa žlč príliš zahustí, čo môže nastať z viacerých dôvodov, napr:
Nadprodukcia žlče
zriedkavé vyprázdňovanie žlčníka
prítomnosť infekcie v žlčovodoch
prítomnosť ochorenia ovplyvňujúceho žlčový systém, ako je Crohnova choroba
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby žlčníkových kameňov?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby žlčníkových kameňov závisia od veľkosti a počtu kameňov, ako aj od závažnosti príznakov. Medzi najčastejšie spôsoby liečby patria:
Lieky: Na zmiernenie príznakov a prevenciu infekcie sa môžu predpísať protizápalové lieky, lieky proti bolesti a antibiotiká.
Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebná operácia na odstránenie žlčníka (cholecystektómia). Zvyčajne sa odporúča u ľudí s častými alebo závažnými príznakmi alebo u tých, ktorí nie sú schopní sami vylúčiť kamene.
Nechirurgické postupy: V niektorých prípadoch sa na rozbitie kameňov môžu použiť nechirurgické postupy, ako napríklad terapia rázovou vlnou alebo extrakorporálna litotripsia rázovou vlnou (ESWL).
Je dôležité prediskutovať všetky dostupné možnosti liečby so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť o najlepšom postupe pre vás.Zdroje použité v článku:
- Symptoms and diagnosis of gallbladder stones (P Portincasa, A Moschetta, M Petruzzelli… – Best Practice & …, 2006 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521691806000552 - Pain and quality of life in patients with symptomatic, non‐complicated gallbladder stones: results of a randomized controlled trial (M Vetrhus, O Søreide, GE Eide… – Scandinavian journal …, 2004 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00365520310008502 - … patients five years after removal of the gallbladder: observations from two randomized controlled trials of symptomatic, noncomplicated gallstone disease and acute … (M Vetrhus, T Berhane, O Søreide… – Journal of gastrointestinal …, 2005 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1016/j.gassur.2005.01.291