Bezsenné noci: Je nespavosť príznakom COVID-19?
Bezsenné noci: Je nespavosť príznakom COVID-19? Spánok je jedným z najdôležitejších aspektov našej každodennej rutiny a nedostatok spánku môže mať vážne dôsledky na naše fyzické a duševné zdravie. Bežnou poruchou spánku je nespavosť, ktorá sa vyznačuje ťažkosťami so zaspávaním, udržaním spánku alebo príliš skorým ranným prebúdzaním. Hoci existuje mnoho príčin nespavosti, nedávna štúdia naznačila, že…
Read more