Upchaté uši a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
Máte v poslednom čase pocit zapchatých alebo utlmených uší, najmä počas prebiehajúcej pandémie COVID-19? Ak áno, nie ste sami. Mnohí ľudia hlásili počas pandémie podobné príznaky. V tomto článku sa budeme zaoberať bežnými príčinami upchatých uší, súvislosťou medzi upchatými ušami a pandémiou COVID-19 a niektorými možnosťami liečby na zmiernenie príznakov.
Bežné príčiny upchatých uší
- Hromadenie ušného mazu
- Zmeny tlaku vzduchu (napr. počas cestovania lietadlom)
- Preťaženie alebo infekcia prínosových dutín
- Plávanie alebo potápanie
- Poranenie alebo infekcia ucha
- Porucha funkcie Eustachovej trubice
Upchaté uši a COVID-19
COVID-19 môže spôsobiť rôzne príznaky vrátane upchatých alebo utlmených uší. Vírus totiž môže spôsobiť zápal horných dýchacích ciest vrátane Eustachovej trubice, ktorá spája stredné ucho so zadnou časťou hrdla. Keď sa Eustachove trubice zapália, môže to spôsobiť nahromadenie tekutiny a ťažkosti s vyrovnávaním tlaku v strednom uchu, čo vedie k upchatiu uší.
Možnosti liečby
Tu je niekoľko možností liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky upchatých uší:
- pravidelné žuvanie žuvačky alebo prehĺtanie, ktoré pomáha otvoriť Eustachove trubice
- Zívanie, ktoré pomáha otvoriť Eustachove trubice
- Používanie dekongestív na zníženie prekrvenia dutín
- Prikladanie teplého obkladu na postihnuté ucho
- Používanie voľnopredajných ušných kvapiek na zmäkčenie ušného mazu
- Ak príznaky pretrvávajú, obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne náležité vyšetrenie a liečbu.
Na záver možno povedať, že upchaté alebo zahltené uši môžu byť bežným príznakom COVID-19, ale môžu byť spôsobené aj inými faktormi. Ak príznaky pretrvávajú, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý ich riadne vyhodnotí a lieči. Zostaňte v bezpečí a dbajte o svoje zdravie v tomto náročnom období.
Zdravím všetkých! Chcel som sa len podeliť o vlastnú skúsenosť so zapchatými ušami a o to, ako sa mi podarilo zmierniť príznaky. Kedysi som mal často zapchaté uši, najmä počas dlhých letov, a bolo to dosť frustrujúce. Po vyskúšaní viacerých prostriedkov som však zistil, že najlepšie na mňa fungujú nasledujúce tipy:
- Žuvať žuvačku alebo cmúľať tvrdé cukríky počas vzletu a pristátia pri cestovaní lietadlom. To naozaj pomáha otvoriť Eustachove trubice a vyrovnať tlak v strednom uchu.
- Pitie veľkého množstva vody, ktoré pomáha znížiť prekrvenie prínosových dutín. Hydratácia je tiež dôležitá pre celkové zdravie, najmä počas pandémie COVID-19.
- Cvičenie hlbokých dýchacích cvičení a jogy. Zistil som, že cvičenie strečingu a dýchacích cvičení pomáha zmierniť tlak v dutinách a otvoriť Eustachove trubice.
- Používanie fyziologického nosového spreja na zvlhčenie nosových ciest a zníženie preťaženia prínosových dutín.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre tých z vás, ktorí bojujú so zapchatými ušami. Pamätajte si, že ak príznaky pretrvávajú, vždy je najlepšie poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý ich riadne vyhodnotí a lieči. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Môže byť upchatie uší príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, upchaté alebo utlmené uši môžu byť príznakom COVID-19. Vírus môže spôsobiť zápal horných dýchacích ciest vrátane Eustachovej trubice, ktorá spája stredné ucho so zadnou časťou hrdla. Keď sa Eustachove trubice zapália, môže to spôsobiť nahromadenie tekutiny a ťažkosti s vyrovnávaním tlaku v strednom uchu, čo vedie k upchatiu uší. Ak sa u vás vyskytuje upchatie uší a boli ste v úzkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19, alebo ste nedávno cestovali do oblasti s prebiehajúcim prenosom, je dôležité nechať sa otestovať a vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 2: Aké sú niektoré účinné možnosti liečby upchatých uší?
Odpoveď č. 2: Tu sú uvedené niektoré účinné možnosti liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky upchatých uší:
Žuvačka alebo pravidelné prehĺtanie, ktoré pomáha otvoriť Eustachove trubice
Zívanie, ktoré pomáha otvoriť Eustachove trubice
Používanie dekongestív na zníženie prekrvenia dutín
Prikladanie teplého obkladu na postihnuté ucho
Používanie voľnopredajných ušných kvapiek na zmäkčenie ušného mazu
Cvičenie hlbokého dýchania a jogy na uvoľnenie tlaku v dutinách a otvorenie Eustachových trubíc
pitie veľkého množstva vody na zníženie prekrvenia dutín
Používanie fyziologického nosového spreja na zvlhčenie nosových ciest a zníženie prekrvenia prínosových dutín.
Ak príznaky pretrvávajú, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby správne zhodnotil a liečil.
Otázka č. 3: Je bezpečné používať voľne predajné ušné kvapky na uvoľnenie upchatých uší?
Odpoveď č. 3: Voľnopredajné ušné kvapky môžu byť bezpečným a účinným spôsobom na uvoľnenie upchatých uší, najmä ak je príčinou nahromadený ušný maz. Je však dôležité starostlivo dodržiavať pokyny na obale a používať ušné kvapky podľa pokynov. Ak máte akékoľvek obavy alebo ak príznaky pretrvávajú, vždy je najlepšie poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne správne zhodnotenie a liečbu. V niektorých prípadoch nemusí byť používanie ušných kvapiek bezpečné, ak máte základné ochorenie, napríklad perforovaný bubienok alebo infekciu ucha, preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc pred použitím akýchkoľvek voľnopredajných prostriedkov.Zdroje použité v článku: