Upchatý nos alebo COVID? Pochopenie príznakov vírusu
Upchatý nos, známy aj ako upchatie nosa, je bežný problém, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi, ako sú prechladnutie, alergie a chrípka. V súvislosti s prebiehajúcou pandémiou COVID-19 je však dôležité rozlišovať príznaky tohto vírusu od príznakov iných bežných ochorení. V tomto článku sa budeme zaoberať príznakmi vírusu COVID-19, príčinami upchatého nosa a dostupnými možnosťami liečby.
Príznaky COVID-19
Medzi najčastejšie príznaky ochorenia COVID-19 patria:
- Horúčka: Za horúčku sa považuje teplota 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia.
- Kašeľ: Častým príznakom COVID-19 je pretrvávajúci kašeľ.
- Dýchavičnosť: Ťažkosti s dýchaním môžu byť príznakom COVID-19, najmä v závažných prípadoch.
- Únava: Pocit vyčerpania a slabosti je častým príznakom COVID-19.
- Strata chuti alebo čuchu: Môže to byť príznak COVID-19 a často je to jeden z prvých príznakov, ktoré sa objavia.
- Bolesti svalov alebo tela: Bolesť a nepríjemné pocity vo svaloch a na tele môžu byť príznakom COVID-19.
- Bolesť hlavy: Bolesti hlavy môžu byť príznakom COVID-19, najmä v závažných prípadoch.
- Bolesť hrdla: Bolesť hrdla môže byť príznakom COVID-19, hoci je menej častá ako iné príznaky.
Je dôležité poznamenať, že nie u každého pacienta s COVID-19 sa vyskytnú všetky tieto príznaky a niektorí ľudia môžu mať len mierne príznaky.
Príčiny upchatia nosa
Prekrvenie nosa je spôsobené opuchom a zápalom nosových ciest. Môže to byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane:
- Prechladnutie a chrípka: Tieto bežné ochorenia môžu spôsobiť upchatie nosa, ako aj iné príznaky, napríklad kašeľ a kýchanie.
- Alergie: Alergie na prach, peľ a iné dráždivé látky môžu spôsobiť upchatie nosa, ako aj iné príznaky, napríklad svrbenie a slzenie očí.
- Zápal prínosových dutín: Zápal prínosových dutín môže spôsobiť upchatie nosa, ako aj iné príznaky, napríklad bolesť hlavy a tváre.
- Environmentálne faktory: Vystavenie suchému alebo znečistenému vzduchu môže spôsobiť upchatie nosa.
Možnosti liečby
Liečba upchatého nosa závisí od príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby patria:
- Voľnopredajné dekongestíva: Tieto lieky môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa znížením opuchu v nosových priechodoch.
- Nosové spreje: Nosové spreje môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa zvlhčením nosových priechodov a znížením opuchu.
- Liečba parou: Vdychovanie pary z horúcej sprchy alebo misky s horúcou vodou môže pomôcť zmierniť upchatie nosa zvlhčením nosových ciest a znížením opuchu.
- Zvlhčovač vzduchu: Používanie zvlhčovača vzduchu v domácnosti môže pomôcť zmierniť upchatie nosa zvýšením vlhkosti vzduchu a znížením suchosti.
Ak máte COVID-19, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže odporučiť liečbu, ako sú antivirotiká alebo kyslíková terapia, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky a zabrániť komplikáciám.
Na záver je dôležité poznať príznaky COVID-19 a prijať opatrenia na zabránenie šírenia vírusu. Ak máte príznaky, ako je horúčka, kašeľ alebo dýchavičnosť, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Ak máte upchatý nos, je dôležité určiť príčinu a vyhľadať vhodnú liečbu. Nezabudnite dodržiavať správnu hygienu vrátane častého umývania rúk, nosenia masky a vyhýbania sa blízkemu kontaktu s inými osobami, aby ste pomohli zabrániť šíreniu COVID-19.
Je tiež dôležité, aby ste si dali urobiť test na COVID-19, ak máte akékoľvek príznaky alebo ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto bol pozitívne testovaný na tento vírus. Včasné odhalenie a liečba môžu pomôcť zabrániť šíreniu vírusu COVID-19 a môžu viesť k lepším výsledkom pre tých, ktorí sú infikovaní.
Ak máte otázky týkajúce sa vírusu COVID-19 alebo máte príznaky, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže poskytnúť najnovšie informácie a pokyny, ako zvládnuť príznaky a zabrániť šíreniu vírusu. Zostaňte informovaní, zostaňte zdraví a starajte sa o seba a svoje okolie.
Skvelý článok! Chcel som sa len podeliť o svoju osobnú skúsenosť s riešením prekrvenia nosa, najmä počas pandémie COVID-19. Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli:
-
Hydrate, hydrate, hydrate! Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť zriediť hlieny a zabrániť upchatiu nosa. Snažte sa denne vypiť aspoň 8 šálok (2 litre) vody.
-
Používajte fyziologický nosový sprej alebo neti pot. Fyziologické spreje môžu pomôcť prepláchnuť nosové dutiny a znížiť ich upchatie. Ja osobne rád používam neti pot, pretože mi naozaj pomáha vyčistiť dutiny.
-
Používajte teplý obklad. Priloženie teplého obkladu na tvár, najmä na dutiny, môže pomôcť zmierniť prekrvenie a zmierniť nepríjemné pocity.
-
Vyhnite sa dráždivým látkam. Snažte sa vyhýbať veciam, ktoré môžu dráždiť váš nos, ako je cigaretový dym, silné vône a znečistenie.
-
Dostatok odpočinku. Dobrý odpočinok môže pomôcť posilniť váš imunitný systém a znížiť pravdepodobnosť prechladnutia alebo chrípky vrátane COVID-19.
-
Zvážte prírodné prostriedky. Niektoré prírodné prostriedky, ako napríklad eukalyptový olej a mätový olej, môžu pomôcť vyčistiť nosové cesty a zmierniť upchatie.
-
Vyhnite sa dotýkaniu sa tváre. Toto je obzvlášť dôležité počas pandémie COVID-19. Dotýkanie sa tváre môže preniesť baktérie z rúk do nosa a úst, čím sa zvyšuje riziko infekcie.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí majú problémy s upchatým nosom. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Aké sú najčastejšie príčiny upchatého nosa?
Odpoveď č. 1: Existuje mnoho rôznych príčin upchatia nosa vrátane bežného prechladnutia, chrípky, alergií, infekcií prínosových dutín a dráždivých látok z prostredia. V niektorých prípadoch môže byť upchatie nosa aj vedľajším účinkom niektorých liekov alebo príznakom vážnejšieho základného zdravotného stavu. Ak máte chronické alebo pretrvávajúce upchatie nosa, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý určí príčinu a poskytne vám vhodnú liečbu.
Otázka č. 2: Aký je najlepší spôsob na zmiernenie upchatého nosa?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko účinných spôsobov, ako zmierniť upchatie nosa, vrátane:
pitie veľkého množstva vody
Používanie fyziologického nosového spreja alebo netiho kanvičky
Priloženie teplého obkladu na tvár
Vyhýbanie sa dráždivým látkam
dostatok odpočinku
zváženie prírodných prostriedkov, ako je eukalyptový olej a mätový olej
užívanie voľnopredajných dekongestív, ako je pseudoefedrín (Sudafed) alebo fenylefrín
Pred začatím akejkoľvek novej liečby je dôležité poradiť sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak máte nejaké základné zdravotné ťažkosti alebo užívate nejaké lieky.
Otázka č. 3: Ako môžem rozlíšiť upchatie nosa spôsobené prechladnutím alebo chrípkou od upchatia nosa spôsobeného liekom COVID-19?
Odpoveď č. 3: Príznaky COVID-19 môžu byť podobné príznakom prechladnutia alebo chrípky, vrátane horúčky, kašľa a upchatého nosa. Existuje však niekoľko kľúčových rozdielov, ktoré môžu pomôcť odlíšiť tieto dva ochorenia:
Načasovanie príznakov: Príznaky COVID-19 sa zvyčajne objavia náhle, zatiaľ čo príznaky prechladnutia alebo chrípky sa vyvíjajú postupne počas niekoľkých dní.
Závažnosť príznakov: Príznaky COVID-19 môžu byť závažnejšie a môžu viesť k vážnym komplikáciám, ako je zápal pľúc a zlyhanie dýchania, zatiaľ čo príznaky prechladnutia alebo chrípky sú zvyčajne miernejšie.
Prítomnosť ďalších príznakov: COVID-19 je často sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako sú bolesti tela, únava a strata chuti alebo čuchu, ktoré sa zvyčajne nevyskytujú pri prechladnutí alebo chrípke.
Ak máte akékoľvek príznaky COVID-19, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže vykonať test COVID-19 a poskytnúť vám najnovšie informácie a pokyny, ako zvládnuť vaše príznaky a zabrániť šíreniu vírusu.Zdroje použité v článku:
- Correspondence to “Differentiation of COVID‐19 signs and symptoms from allergic rhinitis and common cold: An ARIA‐EAACI‐GA2LEN consensus” (PK Smith, O Lesslar, DB Price – Allergy, 2022 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/all.15281 - Differentiation of COVID‐19 signs and symptoms from allergic rhinitis and common cold: An ARIA‐EAACI‐GA2LEN consensus (J Hagemann, GL Onorato, M Jutel, CA Akdis, I Agache… – Allergy, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/all.14815 - COVID-19 findings revealed via otolaryngological examination: Findings of a Japan Otorhinolaryngologist Association questionnaire (Y Kimura, K Nogami, K Watanabe, T Yoshimura… – Auris Nasus …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0385814621001838 - Clinical characteristics of asymptomatic and symptomatic patients with mild COVID-19 (GU Kim, MJ Kim, SH Ra, J Lee, S Bae, J Jung… – … microbiology and …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1198743X20302688 - A model for the effective COVID-19 identification in uncertainty environment using primary symptoms and CT scans (M Abdel-Basst, R Mohamed… – Health Informatics …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1460458220952918 - Description of symptom course in a telemedicine monitoring clinic for acute symptomatic COVID-19: a retrospective cohort study (JB O’Keefe, EJ Tong, GD O’Keefe, DC Tong – BMJ open, 2021 – bmjopen.bmj.com)
https://bmjopen.bmj.com/content/11/3/e044154.abstract - Reshaping the Management of Allergic Rhinitis in Primary Care: Lessons from the COVID-19 Pandemic (B Abdullah, K Snidvongs, NL Poerbonegoro… – … Research and Public …, 2022 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1897470