Vykašliavanie hlienov: Príznak Covidu-19 alebo niečoho iného?
Vykašliavanie hlienu je bežným príznakom mnohých respiračných ochorení vrátane Covidu-19. Hoci nie je definitívnym ukazovateľom vírusu, je dôležité pochopiť, čo ho môže spôsobovať a ako zistiť, či súvisí s vírusom.
Príčiny vykašliavania hlienu
- Infekcie dýchacích ciest: Bežnou príčinou vykašliavania hlienu je infekcia dýchacích ciest, napríklad chrípka alebo prechladnutie.
- Alergie: Sezónne alergie môžu tiež spôsobiť vykašliavanie hlienu v dôsledku nadmernej produkcie hlienu.
- Astma: Astma môže byť príčinou vykašliavania hlienu v dôsledku zápalu dýchacích ciest a zvýšenej produkcie hlienu.
- Chronická bronchitída: Chronická bronchitída je stav, pri ktorom dýchacie cesty produkujú príliš veľa hlienu, čo vedie k vykašliavaniu hlienu.
- Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD): GERD môže spôsobiť vykašliavanie hlienu, pretože kyselina zo žalúdka dráždi dýchacie cesty.
Covid-19 a vykašliavanie hlienu
Je známe, že Covid-19 u niektorých pacientov spôsobuje vykašliavanie hlienu, hoci to nie je zaručený príznak. Medzi ďalšie časté príznaky Covidu-19 patria:
- Horúčka alebo zimnica
- Únava
- Bolesť tela
- Dýchavičnosť
- Strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
Ak sa u vás vyskytuje niektorý z týchto príznakov v kombinácii s vykašliavaním hlienu, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a nechať sa vyšetriť na Covid-19.
Diagnostika a liečba
Najlepší spôsob, ako určiť príčinu vykašliavania hlienu, je navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ten vám môže odporučiť:
- Fyzikálne vyšetrenie
- RTG hrudníka
- CT vyšetrenie
- Bronchoskopiu
Na základe výsledkov týchto vyšetrení váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti určí najlepší spôsob liečby vášho konkrétneho stavu. To môže zahŕňať:
- Antibiotiká: Na bakteriálne infekcie
- Bronchodilatanciá: Na otvorenie dýchacích ciest
- Steroidy: Na zmiernenie zápalu
- Antacidá: Na GERD
Vykašliavanie hlienu môže byť príznakom mnohých rôznych ochorení vrátane Covid-19. Je dôležité pochopiť príčiny a vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás tento príznak vyskytne. Pri správnej diagnostike a liečbe môžete nájsť úľavu od príznakov a opäť sa cítiť lepšie.
Ako pravidelný čitateľ vašich článkov som sa chcel prihlásiť a podeliť sa o vlastné skúsenosti a rady týkajúce sa vykašliavania hlienov.
Väčšinu svojho života som bojoval so sezónnymi alergiami a môžem potvrdiť, že alergie môžu byť hlavnou príčinou vykašliavania hlienov. Aby som pomohol zvládnuť svoje alergie, dbám na to, aby môj domov a auto boli bez prachu a zvieracích chlpov pravidelným vysávaním a používaním čističiek vzduchu. Počas sezóny alergií mám tiež zatvorené okná a užívam voľnopredajné lieky na alergiu podľa pokynov môjho lekára.
Pre tých, ktorí v dôsledku prechladnutia alebo chrípky vykašliavajú hlieny, môže byť obzvlášť užitočné udržiavať hydratáciu. Pitie veľkého množstva vody, čaju a čistých vývarov môže pomôcť zriediť hlieny a uľahčiť ich vykašliavanie. Do vody si tiež rád pridávam štipku soli, ktorá mi pomáha upokojiť hrdlo a zlepšiť celkové zdravie dýchacích ciest.
Pre tých, ktorí trpia chronickou bronchitídou alebo astmou, je kľúčové užívanie správnych liekov predpísaných lekárom. Okrem toho môže byť pri zvládaní vykašliavania hlienov nápomocné aj vyhýbanie sa spúšťačom, ako je dym, prach a silné pachy.
Napokon, pre tých, ktorí majú problémy s vykašliavaním hlienov v dôsledku GERD, môže byť nápomocné vyvýšenie hlavy postele aspoň o 6-8 centimetrov a vyhýbanie sa potravinám, ktoré vyvolávajú reflux kyseliny (napríklad korenené jedlá, kofeín a alkohol).
Všeobecne povedané, skúsenosti s vykašliavaním hlienu sú u každého človeka jedinečné, ale ak budete mať na pamäti príčiny a podniknete aktívne kroky na ich zvládnutie, môžete nájsť úľavu od príznakov a cítiť sa lepšie.
Otázka č. 1: Je vykašliavanie hlienu jednoznačným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Vykašliavanie hlienu môže byť príznakom COVID-19, ale nie je to definitívny príznak. Medzi ďalšie príznaky COVID-19 môže patriť horúčka, únava, dýchavičnosť, bolesti tela a strata chuti alebo čuchu. Ak máte príznaky COVID-19, je dôležité, aby ste sa čo najskôr nechali vyšetriť. Vykašliavanie hlienu však môže byť spôsobené aj rôznymi inými faktormi vrátane sezónnych alergií, prechladnutia, chrípky, bronchitídy, astmy a GERD.
Otázka č. 2: Môže pitie vody pomôcť zmierniť vykašliavanie hlienu?
Odpoveď č. 2: Áno, pitie vody môže pomôcť zmierniť vykašliavanie hlienov. Hydratácia je kľúčom k udržaniu zdravého dýchacieho systému a môže pomôcť riediť hlieny, čo uľahčuje ich vykašliavanie. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne a zvážte pitie teplých tekutín, ako je čaj alebo číry vývar na upokojenie hrdla. Ak máte pretrvávajúci kašeľ, ktorý je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je horúčka, únava alebo bolesti tela, je dôležité navštíviť lekára, aby správne zhodnotil a liečil.
Otázka č. 3: Čo môžem urobiť, aby som zabránil vykašliavaniu hlienu?
Odpoveď č. 3: Aby ste zabránili vykašliavaniu hlienu, je dôležité identifikovať príčinu a podniknúť kroky na jej zvládnutie. Ak je napríklad vykašliavanie hlienu spôsobené sezónnou alergiou, môžete udržiavať svoj domov a auto bez prachu a zvieracej srsti, vyhýbať sa spúšťačom, ako je dym a silné pachy, a užívať voľnopredajné lieky proti alergii podľa pokynov lekára. Ak máte bronchitídu, astmu alebo GERD, môže vám pomôcť užívanie liekov podľa pokynov lekára a vyhýbanie sa spúšťačom. Okrem toho môžete zabrániť vykašliavaniu hlienov aj tým, že sa budete vyhýbať znečistenému ovzdušiu, budete sa hydratovať a vyhýbať sa dráždivým látkam, ako je tabakový dym. Ak sa u vás objavuje pretrvávajúce vykašliavanie hlienu, vždy je dobré navštíviť lekára, ktorý vám poskytne náležité vyšetrenie a liečbu.
- Main symptoms in patients presenting in the COVID-19 period (A Çalıca Utku, G Budak, O Karabay… – Scottish medical …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0036933020949253 - Traditional Chinese medicine treatment of COVID-19 (J Xu, Y Zhang – Complementary therapies in clinical practice, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388120303066 - Frequency, signs and symptoms, and criteria adopted for long COVID‐19: A systematic review (AL Cabrera Martimbianco, RL Pacheco… – … journal of clinical …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijcp.14357 - The impact of the COVID-19 pandemic on exacerbations and symptoms in bronchiectasis: a prospective study (ML Crichton, A Shoemark… – … Journal of Respiratory and …, 2021 – atsjournals.org)
https://www.atsjournals.org/doi/abs/10.1164/rccm.202105-1137LE - Clinical characteristics of non-intensive care unit COVID-19 patients in Saudi Arabia: a descriptive cross-sectional study (A Al-Omari, WN Alhuqbani, ARZ Zaidi… – Journal of infection and …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1876034120306390 - Clinical and paraclinical characteristics of COVID-19 patients: a systematic review and meta-analysis (K Heydari, S Rismantab, A Shamshirian, P Lotfi… – medRxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.26.20044057.abstract - COPD assessment test for the evaluation of COVID-19 symptoms (E Daynes, C Gerlis, S Briggs-Price, P Jones, SJ Singh – Thorax, 2021 – thorax.bmj.com)
https://thorax.bmj.com/content/76/2/185.abstract - Early detection and assessment of Covid-19 (HAS Hashmi, HM Asif – Frontiers in medicine, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.00311/full