Poznávacie znamenia: Je zvonenie v ušiach príznakom COVID-19?
Keďže sa svet naďalej borí s pandémiou COVID-19, je dôležité poznať všetky možné príznaky vírusu. Hoci väčšina ľudí pozná bežné príznaky, ako sú horúčka, kašeľ a ťažkosti s dýchaním, existuje mnoho menej známych príznakov, ktoré hlásili tí, ktorí sa vírusom nakazili. Jedným z takýchto príznakov je zvonenie v ušiach, známe aj ako tinnitus.
Čo je tinnitus?
Tinnitus je stav, keď človek vníma zvonenie, bzučanie alebo šumenie v ušiach bez akéhokoľvek vonkajšieho zdroja zvuku. Často sa opisuje ako zvonenie v ušiach, ale môže znieť aj ako pískanie, syčanie alebo bzučanie. Zvuky môžu byť nepretržité alebo prerušované a môžu byť mierne alebo silné. Tinnitus môže byť dočasný alebo trvalý a môže postihovať jedno alebo obe uši.
Môže byť tinnitus príznakom COVID-19?
Tinnitus nie je bežným príznakom COVID-19, ale hlásili ho niektorí jedinci, ktorí sa týmto vírusom nakazili. Presná príčina tinitu u pacientov s COVID-19 zatiaľ nie je známa, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom a poškodením vnútorného ucha. V niektorých prípadoch môže tinnitus po vyliečení sa z vírusu sám ustúpiť, zatiaľ čo v iných prípadoch môže pretrvávať aj po vyliečení.
Ako sa lieči tinnitus?
Liečba tinitu závisí od príčiny, ktorá ho spôsobuje. Ak je tinnitus spôsobený základným zdravotným stavom, napríklad COVID-19, liečba tohto stavu je prvým krokom pri zvládaní tinitu. V niektorých prípadoch sa tinnitus môže liečiť aj liekmi, načúvacími prístrojmi alebo zvukovou terapiou.
V prípade COVID-19 je dôležité dodržiavať všetky odporúčané pokyny na liečbu a zotavenie, ako je dostatok odpočinku, hydratácia a užívanie všetkých predpísaných liekov. Ak tinnitus pretrváva aj po zotavení z vírusu, môže byť potrebné navštíviť lekára na ďalšie vyšetrenie a liečbu.
Tinnitus je menej známy príznak COVID-19, ale hlásili ho niektorí jedinci, ktorí sa vírusom nakazili. Hoci presná príčina tinitu u pacientov s vírusom COVID-19 zatiaľ nie je známa, predpokladá sa, že súvisí so zápalom a poškodením vnútorného ucha. Ak pociťujete zvonenie v ušiach a máte podozrenie, že môžete mať COVID-19, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Ako pravidelný čitateľ som chcel pridať svoje vlastné tipy a triky na zvládanie tinnitu. S tinnitom žijem už niekoľko rokov, a hoci to môže byť niekedy frustrujúce, našiel som niekoľko vecí, ktoré mi naozaj pomáhajú ho zvládať.
V prvom rade odporúčam vyskúšať zvukovú terapiu. Môže to byť čokoľvek od počúvania jemnej hudby na pozadí až po biely šum, čo môže pomôcť zamaskovať zvonenie a urobiť ho menej nápadným. Zistil som, že počúvanie jemnej klasickej hudby alebo bieleho šumu cez slúchadlá pred spaním mi naozaj pomáha zaspať a zostať spať počas celej noci.
Ďalšou vecou, ktorá mi pomohla, je vyhýbať sa akýmkoľvek spúšťačom, ktoré môžu môj tinnitus zhoršiť. Pre mňa to znamená vyhýbať sa hlasným zvukom, ako sú koncerty alebo staveniská, a tiež znížiť príjem kofeínu. Zistil som, že zníženie príjmu kofeínu výrazne zmenilo závažnosť môjho tinitu.
Nakoniec by som chcel zdôrazniť, že je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte problémy s hučaním v ušiach a máte podozrenie, že by ste mohli mať COVID-19. Hoci hučanie v ušiach nie je bežným príznakom COVID-19, je to možné a je dôležité ho čo najskôr riešiť. Lekár vám môže pomôcť určiť príčinu vášho hučania v ušiach a odporučiť najlepší spôsob liečby pre vašu konkrétnu situáciu.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre tých z vás, ktorí sa možno potýkajú s tinnitom. Môže to byť ťažká vec, ale existujú spôsoby, ako ju zvládnuť a urobiť ju znesiteľnejšou.
Otázka č. 1: Je zvonenie v ušiach bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Nie, zvonenie v ušiach nie je bežným príznakom COVID-19. Medzi najčastejšie príznaky COVID-19 patrí horúčka, kašeľ, dýchavičnosť, únava, bolesti tela, bolesť hlavy, strata čuchu alebo chuti a bolesť hrdla. V niektorých zriedkavých prípadoch sa však u jedincov s COVID-19 môže ako príznak vyskytnúť hučanie v ušiach. Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte podozrenie, že máte COVID-19 a pociťujete hučanie v ušiach, pretože to môže znamenať závažnejší prípad vírusu.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť, aby som znížil zvonenie v ušiach?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zníženie zvonenia v ušiach. Po prvé, je dôležité vyhýbať sa spúšťačom, ktoré môžu tinnitus zhoršiť, ako sú hlasné zvuky alebo kofeín. Môžete tiež vyskúšať zvukovú terapiu, napríklad počúvanie tichej hudby v pozadí alebo bieleho šumu, ktoré vám pomôžu zamaskovať zvonenie. Pri zmierňovaní príznakov tinnitu môžu pomôcť aj relaxačné techniky, ako je hlboké dýchanie alebo meditácia. Nakoniec by ste mali vyhľadať lekársku pomoc, aby sa určila základná príčina vášho tinitu a dostalo sa vám náležitej liečby.
Otázka č. 3: Je tinnitus trvalý stav?
Odpoveď č. 3: Tinnitus môže byť v niektorých prípadoch trvalý stav, ale môže byť aj dočasný. Závažnosť a trvanie tinnitu sa môže u jednotlivých osôb veľmi líšiť a môže závisieť od príčiny tohto stavu. Ak je tinnitus spôsobený liečiteľným ochorením, ako je napríklad ušná infekcia alebo vystavenie hlasným zvukom, môže pri správnej liečbe sám ustúpiť. V iných prípadoch môže byť tinnitus trvalým stavom, ale stále existujú spôsoby, ako príznaky zvládnuť a urobiť ich znesiteľnejšími. Ak sa u vás vyskytne tinnitus, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože lekár môže pomôcť určiť príčinu a odporučiť najlepší spôsob liečby pre vašu konkrétnu situáciu.
- COVID-19 and Tinnitus (P Chirakkal, AN Al Hail, N Zada… – Ear, Nose & Throat …, 2021 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0145561320974849 - New onset tinnitus in the absence of hearing changes following COVID-19 infection (GS Daher, AM Nassiri, G Vanichkachorn… – American Journal of …, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196070921003094 - The Impact of COVID-19 and the pandemic on tinnitus: a systematic review (E Beukes, AJ Ulep, T Eubank, V Manchaiah – Journal of clinical medicine, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/2077-0383/10/13/2763 - Proficiency of virtual follow-up amongst tinnitus patients who underwent intratympanic steroid therapy amidst COVID 19 pandemic (S Vijayasundaram, P Karthikeyan, SD Mehta – American journal of …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196070920303744 - Clinical implications of chloroquine and hydroxychloroquine ototoxicity for COVID-19 treatment: a mini-review (P Prayuenyong, AV Kasbekar… – Frontiers in public health, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2020.00252/full?&utm_source=Email_to_authors_&utm_medium=Email&utm_content=T1_11.5e1_author&utm_campaign=Email_publication&field&journalName=Frontiers_in_Public_Health&id=556540 - Hearing loss and tinnitus among pediatric patients with COVID-19 infection: our experience (SK Swain, S Panda, PP Jena – MGM Journal of Medical Sciences, 2022 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/mgmj/Fulltext/2022/09010/Hearing_loss_and_tinnitus_among_pediatric_patients.11.aspx - COVID-19 and tinnitus: an initiative to improve tinnitus care (B Mui, N Leong, B Keil, D Domingo… – … journal of audiology, 2022 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14992027.2022.2104175 - Tinnitus management: the utilization of a hybrid telehealth and in-person delivery model (T Scaglione, B Kuzbyt – Seminars in hearing, 2021 – thieme-connect.com)
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0041-1731692