2 týždne tehotenstva: Prvé príznaky, ktoré potrebujete poznať

2. týždeň tehotenstva: Prvé príznaky, ktoré potrebujete poznať

Tehotenstvo je časom vzrušenia, radosti a neistoty. Poznanie skorých príznakov tehotenstva vám pomôže pripraviť sa na cestu, ktorá vás čaká. V tomto článku nájdete prehľad bežných príznakov, ktoré sa môžu vyskytnúť počas prvých 2 týždňov tehotenstva.

Čo sa deje počas prvých 2 týždňov tehotenstva?

Je dôležité si uvedomiť, že tehotenstvo sa počíta od prvého dňa vašej poslednej menštruácie (LMP), čo je približne dva týždne pred skutočným počatím. Počas prvých dvoch týždňov tehotenstva oplodnené vajíčko putuje vajíčkovodom a uhniezdi sa v maternici. Tento proces sa nazýva implantácia a nastáva približne na 6. až 10. deň po oplodnení.

Skoré príznaky tehotenstva

  • Vynechanie menštruácie: Najzjavnejším príznakom tehotenstva je vynechanie menštruácie. Niektoré ženy však môžu mať počas prvých týždňov tehotenstva slabé špinenie alebo zažiť niekoľko dní nepravidelného krvácania.

  • Zmeny na prsníkoch: Počas skorého tehotenstva môžete pociťovať citlivosť, opuch alebo mravčenie v prsníkoch. Tieto príznaky môžu spôsobovať hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas tehotenstva.

  • Únava: Pocit únavy je počas prvých týždňov tehotenstva bežný. Vaše telo intenzívne pracuje na produkcii hormónov, ktoré podporujú vaše tehotenstvo.

  • Nevoľnosť: Nevoľnosť a vracanie, často označované ako “ranná nevoľnosť“, sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas dňa na začiatku tehotenstva.

  • Nadúvanie: Hormonálne zmeny počas skorého tehotenstva môžu spôsobiť nadúvanie a zvýšenú tvorbu plynov.

  • Chuť na jedlo a nechuť k jedlu: Tehotenské hormóny môžu zmeniť váš čuch a chuť, čo spôsobí, že budete mať chuť na určité potraviny alebo sa im budete vyhýbať.

  • Výkyvy nálad: Hormonálne výkyvy počas skorého tehotenstva môžu spôsobiť zmeny nálad. Môžete sa cítiť emocionálnejšie, podráždenejšie alebo úzkostnejšie.

Potvrdenie tehotenstva

Najlepší spôsob, ako potvrdiť tehotenstvo, je urobiť si tehotenský test. Tehotenské testy si môžete zakúpiť voľne v lekárni. Väčšina testov sa ľahko používa a dokáže odhaliť tehotenstvo už 2 týždne po poslednej menštruácii. Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo obavy, vždy je najlepšie poradiť sa so svojím zdravotníckym pracovníkom.

Prvé 2 týždne tehotenstva môžu byť obdobím mnohých zmien a emócií. Pochopenie prvých príznakov tehotenstva vám môže pomôcť pripraviť sa na cestu, ktorá vás čaká. Ak máte akékoľvek obavy alebo otázky, je dôležité poradiť sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. So správnou podporou môžete mať zdravé a šťastné tehotenstvo.

Názor od čitatela

Ako pravidelná čitateľka tohto blogu som sa chcela podeliť o vlastné skúsenosti s ranými príznakmi tehotenstva. Pamätám si, že keď som zistila, že som tehotná, bola som veľmi nadšená, ale aj trochu zdrvená. Prvé týždne môžu byť ako na horskej dráhe, preto som chcela ponúknuť niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli prekonať ich.

Jednou z najpodstatnejších vecí pre mňa bolo vedenie denníka. Zapisovala som si každý príznak, ktorý som pociťovala, bez ohľadu na to, aký malý bol. Pomohlo mi to sledovať všetky zmeny a vďaka tomu som mala pocit, že mám svoje telo viac pod kontrolou. Pomohlo mi tiež jesť malé, časté jedlá počas dňa. Pomohlo mi to zmierniť niektoré nevoľnosti a udržať si hladinu energie.

Ďalším užitočným tipom je zostať hydratovaná. Zistila som, že pitie veľkého množstva vody a nápojov bohatých na elektrolyty, ako je kokosová voda, mi pomohlo vyhnúť sa dehydratácii, ktorá môže zhoršiť príznaky, ako je únava a nevoľnosť. A nakoniec, nebojte sa požiadať o podporu priateľov, rodinu alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Tehotenstvo môže byť osamelé, ale nemusí byť. Rozprávať sa s niekým o tom, čo prežívate, môže byť neuveriteľne katarzné a môže vám pomôcť cítiť sa viac prepojení s touto skúsenosťou.

Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj niektorým ďalším čitateľkám. Každé tehotenstvo je iné, ale mne tieto veci pomohli a chcela som sa podeliť o vlastné skúsenosti. Veľa šťastia všetkým nastávajúcim mamičkám!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Ako zistím, či som tehotná počas prvých 2 týždňov?

Odpoveď č. 1: Počas prvých 2 týždňov tehotenstva môže byť ťažké zistiť, či ste tehotná, pretože mnohé z prvých príznakov sú podobné PMS. Najzjavnejším príznakom tehotenstva je vynechanie menštruácie, ale medzi ďalšie skoré príznaky patria citlivé alebo opuchnuté prsia, únava, nevoľnosť, nadúvanie a chuť na jedlo alebo nechuť do jedla. Na potvrdenie tehotenstva je najlepšie urobiť si tehotenský test. Väčšina voľnopredajných testov sa ľahko používa a dokáže odhaliť tehotenstvo už 2 týždne po poslednej menštruácii.

Otázka č. 2: Môžem ešte dostať menštruáciu, ak som tehotná počas prvých 2 týždňov?

Odpoveď č. 2: Niektoré ženy môžu počas prvých týždňov tehotenstva pociťovať slabé špinenie alebo niekoľko dní nepravidelného krvácania. Môže to byť spôsobené uhniezdením oplodneného vajíčka do maternice. Počas prvých 2 týždňov tehotenstva je však možné mať aj pravidelnú menštruáciu. Ak vás znepokojuje akékoľvek krvácanie alebo špinenie počas tehotenstva, vždy je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom.

Otázka č. 3: Čo môžem urobiť na zmiernenie príznakov počas prvých 2 týždňov tehotenstva?

Odpoveď č. 3: Počas prvých 2 týždňov tehotenstva môžete urobiť niekoľko vecí na zmiernenie príznakov. Vedenie denníka príznakov vám pomôže sledovať všetky zmeny a môžete sa cítiť viac pod kontrolou. Jesť malé, časté jedlá počas dňa môže pomôcť zmierniť nevoľnosť a udržať si hladinu energie. Zmierniť únavu a nevoľnosť môže pomôcť aj udržiavanie hydratácie pitím veľkého množstva vody a nápojov bohatých na elektrolyty. Nebojte sa požiadať o podporu priateľov, rodinu alebo svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Rozprávať sa s niekým o tom, čo prežívate, môže byť katarzné a môže vám pomôcť cítiť sa viac prepojení s touto skúsenosťou.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme