Púšťanie vecí: Príznak neurologických porúch
Púšťanie predmetov je bežným problémom mnohých ľudí, ale môže byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia, najmä ak je príznakom neurologickej poruchy. V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi príčinami padania vecí, príznakmi spojenými s týmto problémom a rôznymi dostupnými možnosťami liečby.
Príčiny padania vecí
Púšťanie predmetov môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane:
-
svalová slabosť: Slabosť svalov, ktoré ovládajú ruku a rameno, môže mať za následok pád predmetov. Môže to byť spôsobené rôznymi ochoreniami vrátane sklerózy multiplex, ALS (Lou Gehrigova choroba) a periférnej neuropatie.
-
Zlá koordinácia: Niektorí ľudia majú problémy s koordináciou pohybov ruky a ramena, čo vedie k tendencii púšťať predmety. Príčinou môžu byť ochorenia ako Parkinsonova choroba, mozgová príhoda a detská mozgová obrna.
-
Necitlivosť: Necitlivosť alebo mravčenie v ruke môže spôsobiť, že je ťažké udržať predmety, čo vedie k ich častému púšťaniu. Môže to byť príznakom ochorení, ako je syndróm karpálneho tunela, periférna neuropatia a skleróza multiplex.
-
Zrakové problémy: Zlý zrak môže sťažovať jasné videnie predmetov, čo vedie k väčšej pravdepodobnosti púšťania vecí. Môže to byť spôsobené stavmi, ako je sivý zákal, vekom podmienená makulárna degenerácia a glaukóm.
Príznaky spojené s pádom vecí
Okrem upúšťania predmetov existuje niekoľko ďalších príznakov, ktoré môžu byť spojené s týmto problémom, vrátane:
-
ťažkosti s držaním predmetov: Ľudia, ktorí trpia svalovou slabosťou alebo zlou koordináciou, môžu mať problémy s bezpečným držaním predmetov, aj keď nie sú obzvlášť ťažké.
-
Triaška: Tréma môže sťažovať držanie predmetov, čo vedie k ich častému púšťaniu. Môže to byť príznakom ochorení, ako je Parkinsonova choroba, esenciálny tras a skleróza multiplex.
-
Ťažkosti s jemnou motorikou: Ľudia, ktorí majú problémy s jemnou motorikou, môžu mať ťažkosti s vykonávaním úloh, ktoré si vyžadujú obratnosť a presnosť, ako je zapínanie košele alebo písanie perom.
Možnosti liečby
Možnosti liečby padania vecí sa líšia v závislosti od príčiny problému. Medzi možné spôsoby liečby patria:
-
Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia môže pomôcť zlepšiť silu a koordináciu, čo uľahčí držanie predmetov.
-
Lieky: Niektoré lieky, ako sú antikonvulzíva a antispazmodiká, môžu pomôcť potlačiť tras a iné príznaky, ktoré môžu prispieť k púšťaniu predmetov.
-
Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch sa môže odporučiť chirurgický zákrok na liečbu základného ochorenia spôsobujúceho púšťanie predmetov. Napríklad syndróm karpálneho tunela sa môže liečiť chirurgickým zákrokom na uvoľnenie tlaku na nerv.
-
Pomôcky: Asistenčné pomôcky, ako sú rukoväte a špeciálne náčinie, môžu uľahčiť držanie predmetov.
Na záver možno povedať, že púšťanie vecí môže byť príznakom rôznych neurologických porúch. Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak dochádza k častému púšťaniu predmetov, pretože to môže byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia. Správnou diagnostikou a liečbou je možné zvládnuť príznaky a zlepšiť kvalitu života.
Skvelý článok! Ako človek, ktorý roky bojoval s púšťaním vecí, môžem potvrdiť, aké frustrujúce to môže byť. Našiel som však niekoľko tipov a trikov, ktoré mi skutočne pomohli tento problém zvládnuť.
Jednou z vecí, ktoré mi najviac pomohli, je pravidelné precvičovanie svalov rúk a paží. Môže to byť tak jednoduché, ako cvičenie úchopov rúk alebo používanie pomôcky na posilnenie rúk, ako je napríklad loptička na stláčanie. Zistil som, že mi to naozaj pomohlo zlepšiť silu úchopu a znížilo sa množstvo predmetov, ktoré púšťam.
Ďalšia vec, ktorá mi pomohla, je používanie pomocných pomôcok, ako sú špeciálne pomôcky s väčšími rukoväťami alebo zápästná ortéza, ktorá mi pomáha stabilizovať ruku. Tieto pomôcky boli užitočné najmä pri úlohách, ako je varenie a jedenie, pri ktorých som často púšťal veci.
Napokon som zistil, že venovať pozornosť svojmu držaniu tela a uistiť sa, že stojím alebo sedím rovno, môže tiež pomôcť znížiť počet predmetov, ktoré upustím. Je to preto, že zlé držanie tela môže spôsobiť dodatočné zaťaženie svalov ruky a ramena, čo sťažuje udržanie predmetov.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí s týmto problémom bojujú. Môže to byť frustrujúci problém, ale s určitou vytrvalosťou a správnymi stratégiami je možné ho efektívne zvládnuť.
Otázka č. 1: Čo spôsobuje, že niekto púšťa veci?
Odpoveď č. 1: Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu prispieť k tomu, že niekto upustí veci, vrátane slabej sily úchopu, trasenia, svalovej slabosti, neurologických ochorení, ako je Parkinsonova choroba, a niektorých liekov, ktoré môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je trasenie alebo svalová slabosť. Je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu a stanovil presnú diagnózu.
Otázka č. 2: Existujú nejaké cvičenia, ktoré môžu pomôcť zlepšiť silu úchopu a znížiť počet pádov vecí?
Odpoveď č. 2: Áno, existujú cviky, ktoré môžu pomôcť zlepšiť silu úchopu a obmedziť púšťanie vecí. Môžu medzi ne patriť cviky na úchopy rúk, používanie nástrojov na posilnenie rúk, ako sú stláčacie lopty, a vykonávanie cvikov na zlepšenie obratnosti a sily prstov, rúk a paží. Je dôležité poradiť sa s lekárom alebo fyzioterapeutom, aby určil najlepšie cvičenia pre konkrétne potreby a schopnosti jednotlivca.
Otázka č. 3: Môžu asistenčné pomôcky, ako napríklad špeciálne náčinie alebo zápästné ortézy, pomôcť pri púšťaní vecí?
Odpoveď č. 3: Áno, asistenčné pomôcky, ako napríklad špeciálne náčinie s väčšími rukoväťami alebo zápästné ortézy, môžu pomôcť pri púšťaní vecí tým, že poskytujú ruke a zápästiu väčšiu stabilitu a oporu. Je dôležité vybrať pomôcky, ktoré sú vhodné pre špecifické potreby a schopnosti jednotlivca, a poradiť sa s lekárom alebo ergoterapeutom.
- Sensory processing difficulties in patients with functional neurological disorder: occupational therapy management strategies and two cases (J MacLean, SA Finkelstein, S Paredes-Echeverri… – … in Pediatric Neurology, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1071909122000018 - Exercise as medicine–evidence for prescribing exercise as therapy in 26 different chronic diseases (BK Pedersen, B Saltin – … journal of medicine & science in sports, 2015 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/sms.12581 - The benefits of exercise for the clinically depressed (LL Craft, FM Perna – Primary care companion to the Journal of …, 2004 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC474733/ - Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention (LZ Rubenstein – Age and ageing, 2006 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/ageing/article-abstract/35/suppl_2/ii37/15775