Diskusia o hnačke: je to príznak koronavírusu alebo niečo iné?

Diskusia o hnačke: Je to príznak koronavírusu alebo niečo iné?

Pandémia COVID-19 priniesla veľa pozornosti rôznym príznakom vrátane hnačky. Hoci je hnačka bežným príznakom COVID-19, môže byť aj príznakom iných zdravotných ťažkostí. V tomto článku sa budeme zaoberať možnými príčinami hnačky a tým, ako určiť, či súvisí s koronavírusom.

Bežné príčiny hnačky

  • Gastroenteritída, zápal žalúdka a čriev, spôsobený vírusom, baktériou alebo parazitom.
  • Otrava jedlom spôsobená konzumáciou kontaminovaných potravín alebo nápojov.
  • Vedľajšie účinky niektorých liekov.
  • Neznášanlivosť laktózy, porucha trávenia spôsobená neschopnosťou stráviť laktózu, cukor, ktorý sa nachádza v mliečnych výrobkoch.
  • Syndróm dráždivého čreva (IBS), chronické ochorenie, ktoré postihuje hrubé črevo.

COVID-19 a hnačka

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je hnačka menej častým príznakom COVID-19 v porovnaní s inými príznakmi, ako sú horúčka, únava a suchý kašeľ. U niektorých ľudí s COVID-19 sa však môže vyskytnúť hnačka, najmä v počiatočných štádiách ochorenia.

Ako zistiť, či vaša hnačka súvisí s COVID-19

  • Ak ste boli nedávno pozitívne testovaní na COVID-19 alebo ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto bol pozitívne testovaný, je možné, že vaša hnačka súvisí s týmto vírusom.
  • Zvážte ďalšie príznaky, ktoré sa u vás vyskytujú. Ak máte horúčku, únavu a suchý kašeľ, je pravdepodobnejšie, že vaša hnačka súvisí s vírusom COVID-19.
  • Ak ste nedávno cestovali do krajiny s vysokým počtom prípadov COVID-19, je možné, že ste boli vystavení vírusu.

Možnosti liečby

  • Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody a nápojov bohatých na elektrolyty, ako sú športové nápoje alebo orálne rehydratačné roztoky.
  • Vyhýbajte sa potravinám a nápojom, ktoré môžu zhoršiť hnačku, ako sú mliečne výrobky, alkohol a kofeín.
  • Ak je vaša hnačka silná alebo pretrvávajúca, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o voľnopredajných liekoch alebo liekoch na predpis, ktoré môžu pomôcť.

Na záver možno povedať, že hnačka môže byť príznakom COVID-19, ale môže byť aj príznakom iných zdravotných ťažkostí. Ak máte hnačku, je dôležité zvážiť ďalšie príznaky, ktoré sa u vás vyskytujú, a poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o správnej diagnóze a liečbe.

Upozorňujeme, že tento článok nenahrádza odborné lekárske poradenstvo, diagnostiku ani liečbu. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vášho zdravia, poraďte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Názor od čitatela

Ako pravidelný čitateľ som sa chcel podeliť o vlastné skúsenosti s hnačkou a ponúknuť niekoľko tipov, ktoré mi pomohli.

V prvom rade odporúčam viesť si potravinový denník. Pomohlo mi to identifikovať spúšťacie potraviny a umožnilo mi to lepšie si vyberať potraviny. Zistil som, že pri zvládaní príznakov IBS vrátane hnačky mi pomáha najmä diéta s nízkym obsahom FODMAP. FODMAP diéta zahŕňa obmedzenie určitých druhov sacharidov, ktoré môžu byť ťažko stráviteľné, ako je fruktóza a laktóza.

Okrem zmien v stravovaní som zistil, že na zvládanie príznakov IBS je dôležité aj pravidelné cvičenie a zvládanie stresu. Snažím sa cvičiť aspoň 30 minút denne a praktizujem techniky všímavosti, ako je meditácia a hlboké dýchanie, aby som znížil stres.

Nakoniec chcem zdôrazniť dôležitosť udržiavania hydratácie. Keď mám hnačku, dbám na to, aby som denne vypil aspoň 2 – 3 litre vody, aby som nahradil stratené tekutiny. Rád tiež pijem číre vývary alebo nápoje bohaté na elektrolyty, ktoré pomáhajú nahradiť stratené minerály.

Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ďalším čitateľom, ktorí hnačku zvládajú. Dôležité je pamätať na to, že skúsenosti každého z nás sú jedinečné, takže môže trvať nejaký čas, kým zistíte, čo vám najlepšie vyhovuje. Ak sú vaše príznaky pretrvávajúce alebo závažné, odporúčam vám tiež poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Môže byť hnačka príznakom koronavírusu?

Odpoveď č. 1: Áno, hnačka môže byť príznakom koronavírusu (COVID-19). V niektorých prípadoch sa u jedincov s COVID-19 môžu vyskytnúť gastrointestinálne príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka, spolu s respiračnými príznakmi, ako je horúčka, kašeľ a dýchavičnosť. Je však dôležité poznamenať, že existuje mnoho iných príčin hnačky a COVID-19 je len jednou z mnohých možných príčin. Ak máte príznaky COVID-19, je dôležité nechať sa vyšetriť a postupovať podľa pokynov miestnych zdravotníckych orgánov.

Otázka č. 2: Aké sú ďalšie bežné príčiny hnačky?

Odpoveď č. 2: Existuje mnoho potenciálnych príčin hnačky, vrátane:

infekcie (napr. otrava jedlom, bakteriálne infekcie, vírusové infekcie)
Neznášanlivosť a alergie (napr. neznášanlivosť laktózy, neznášanlivosť lepku)
Niektoré lieky (napr. antibiotiká, lieky proti bolesti)
Chronické ochorenia (napr. zápalové ochorenie čriev, syndróm dráždivého čreva)
zmeny v stravovaní (napr. konzumácia veľkého množstva cukru alebo tuku)

Ak máte pretrvávajúce alebo závažné príznaky hnačky, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože môže byť potrebné vylúčiť základné zdravotné ochorenia.

Otázka č. 3: Čo môžem urobiť na liečbu hnačky doma?

Odpoveď č. 3: Ak máte príznaky hnačky, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste príznaky zvládli doma:

Udržujte hydratáciu pitím čírych vývarov, vody, nápojov bohatých na elektrolyty alebo športových nápojov.
vyhýbajte sa konzumácii jedál s vysokým obsahom tuku, cukru alebo korenených jedál
Doprajte si dostatok odpočinku
Užívajte voľnopredajné lieky proti hnačke, ako je napríklad loperamid, ak vám to odporučí lekár

Je dôležité poznamenať, že ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, mali by ste sa poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti a poskytla sa správna liečba.

Zdroje použité v článku:

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme