Horúčka alebo falošný poplach? Pochopenie súvislosti medzi horúčkou a COVID-19
Horúčka je bežným príznakom mnohých ochorení vrátane nového koronavírusu (COVID-19). Horúčka je definovaná ako telesná teplota vyššia ako 38 °C (100,4 °F). Hoci horúčka môže byť príznakom základného zdravotného stavu, nie vždy je indikátorom COVID-19. Pochopenie súvislosti medzi horúčkou a COVID-19 vám môže pomôcť určiť, či vy alebo váš blízky potrebujete lekársku pomoc.
Príčiny horúčky
Horúčka je prirodzenou reakciou organizmu na boj proti infekciám. Hypotalamus, časť mozgu, ktorá kontroluje telesnú teplotu, zvyšuje telesnú teplotu, aby pomohol zničiť napadnutý vírus alebo baktériu. Medzi najčastejšie príčiny horúčky patria:
- vírusové infekcie, ako je chrípka alebo COVID-19
- Bakteriálne infekcie, napríklad zápal pľúc alebo streptokoková faryngitída (angína)
- Parazitárne infekcie, napríklad malária
- Niektoré lieky, napríklad antibiotiká
- Autoimunitné ochorenia, ako napríklad lupus alebo reumatoidná artritída
Príznaky COVID-19
Okrem horúčky môžu ďalšie príznaky COVID-19 zahŕňať:
- Suchý kašeľ
- Únava
- Bolesti tela
- Dýchavičnosť
- Strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Bolesť hlavy
- Zápcha alebo výtok z nosa
Je dôležité poznamenať, že niektorí ľudia s COVID-19 nemusia pociťovať žiadne príznaky.
Diagnostika COVID-19
Ak máte príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa vás opýta na vaše príznaky a anamnézu a môže vykonať fyzikálne vyšetrenie. Môže tiež nariadiť testy na potvrdenie prítomnosti COVID-19, napríklad test polymerázovej reťazovej reakcie (PCR) alebo test antigénu.
Liečba COVID-19
Liečba COVID-19 závisí od závažnosti ochorenia. V prípade miernych prípadov môže odpočinok a voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), pomôcť zmierniť príznaky. V závažnejších prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia a podporná starostlivosť, ako je napríklad liečba kyslíkom alebo mechanická ventilácia.
Prevencia COVID-19
Najlepším spôsobom prevencie COVID-19 je dodržiavanie správnej hygieny, napríklad časté umývanie rúk vodou a mydlom, nosenie masky na verejnosti a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s inými chorými. Ak sa cítite chorí, je dôležité zostať doma a vyhýbať sa kontaktu s inými ľuďmi, aby sa zabránilo šíreniu vírusu.
Na záver možno povedať, že hoci horúčka môže byť príznakom ochorenia COVID-19, nie je vždy indikátorom ochorenia. Pochopenie súvislosti medzi horúčkou a COVID-19 vám pomôže určiť, či vy alebo váš blízky potrebujete lekársku pomoc. Ak máte príznaky COVID-19, vyhľadajte lekársku pomoc a postupujte podľa pokynov poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste zabránili šíreniu vírusu.
Skvelý článok! Osobne som už niekoľkokrát zažil horúčku a môže to byť veľmi znepokojujúce, najmä počas súčasnej pandémie. Chcel som sa podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi v minulosti pomohli zvládnuť príznaky.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Horúčka môže dehydrovať organizmus, preto dbajte na pitie veľkého množstva tekutín, napríklad vody, nápojov bohatých na elektrolyty a čírych vývarov. Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu, pretože môžu ešte viac dehydrovať organizmus.
Druhé, kľúčom k úspechu je odpočinok. Keď máte horúčku, vaše telo sa usilovne snaží bojovať s chorobou. Preto dbajte na dostatok odpočinku a vyhýbajte sa nadmernej námahe.
Po tretie, zvážte použitie liekov na zníženie horúčky, ako je paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil). Tieto lieky môžu pomôcť znížiť horúčku a zmierniť ďalšie príznaky, ako sú bolesti tela a hlavy. Pred užitím akéhokoľvek lieku sa však vždy poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte zdravotný problém alebo užívate iné lieky.
Napokon, ak vaša horúčka trvá dlhšie ako niekoľko dní alebo ak máte iné znepokojujúce príznaky, ako je dýchavičnosť alebo bolesť na hrudníku, vyhľadajte lekársku pomoc. Vždy je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať!
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre ostatných, ktorí majú horúčku. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Ako zistím, či mám horúčku?
Odpoveď č. 1: Horúčka je definovaná ako telesná teplota 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia. Ak chcete zistiť, či máte horúčku, môžete si zmerať teplotu pomocou teplomera, a to buď orálne, rektálne, axilárne (v podpazuší) alebo tympanálne (v uchu). Je dôležité si uvedomiť, že telesná teplota môže počas dňa kolísať, preto je najlepšie kontrolovať si teplotu každý deň v rovnakom čase. Ak máte horúčku, môžete pociťovať aj ďalšie príznaky, ako je zimnica, bolesť hlavy, bolesť tela, únava a potenie.
Otázka č. 2: Môže byť horúčka príznakom ochorenia COVID-19?
Odpoveď č. 2: Áno, horúčka je jedným z najčastejších príznakov COVID-19. Medzi ďalšie časté príznaky patria kašeľ, dýchavičnosť, strata chuti alebo čuchu, únava, bolesti tela a bolesť hrdla. Je však dôležité poznamenať, že nie u každého pacienta s COVID-19 sa vyskytne horúčka. Niektorí ľudia môžu mať mierne alebo žiadne príznaky. Ak máte príznaky alebo ste boli v úzkom kontakte s osobou, ktorá bola pozitívne testovaná na COVID-19, je dôležité nechať sa otestovať a dodržiavať všetky pokyny verejného zdravotníctva vrátane nosenia masky, dodržiavania sociálneho odstupu a častého umývania rúk.
Otázka č. 3: Ako môžem liečiť horúčku doma?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť horúčku doma, vrátane:
udržiavanie hydratácie pitím veľkého množstva tekutín, ako je voda, nápoje bohaté na elektrolyty a číre vývary
odpočinok a vyhýbanie sa nadmernej námahe
Používanie liekov na zníženie horúčky, ako je paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), podľa pokynov na obale. Pred užitím akéhokoľvek lieku sa však vždy poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte zdravotný problém alebo užívate iné lieky.
Namočenie do vlažného kúpeľa alebo použitie vlhkej handričky na ochladenie pokožky
nosenie ľahkého, pohodlného oblečenia
Vyhýbanie sa alkoholu a kofeínu, pretože môžu ešte viac dehydrovať organizmus.
Ak horúčka trvá dlhšie ako niekoľko dní alebo ak máte iné znepokojujúce príznaky, ako je dýchavičnosť alebo bolesť na hrudníku, vyhľadajte lekársku pomoc.
- A review of COVID-19 (Coronavirus Disease-2019) diagnosis, treatments and prevention (A Hafeez, S Ahmad, SA Siddqui, M Ahmad, S Mishra – Ejmo, 2020 – aarc.gov.et)
https://www.aarc.gov.et/wp-content/uploads/2022/03/COVID/A%20Review%20of%20COVID-19%20(Coronavirus%20Disease-2019)%20Diagnosis.pdf - Ayurvedic treatment of COVID-19: a case report (PLT Girija, N Sivan – Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0975947620300425 - A Novel triage tool of artificial intelligence-assisted diagnosis aid system for suspected Covid-19 pneumonia in fever clinics (C Feng, L Wang, X Chen, Y Zhai, F Zhu, H Chen… – MedRxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.19.20039099.abstract - Eosinopenia and elevated C-reactive protein facilitate triage of COVID-19 patients in fever clinic: a retrospective case-control study (Q Li, X Ding, G Xia, HG Chen, F Chen, Z Geng, L Xu… – EClinicalMedicine, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S258953702030119X