Škriabanie v krku: Môže to byť príznak niečoho vážneho?
Úvod
Škriabanie alebo bolesť v krku je bežnou zdravotnou ťažkosťou. Môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane dráždivých látok z prostredia, vírusových alebo bakteriálnych infekcií a iných základných zdravotných problémov. Hoci škriabanie v krku zvyčajne nie je dôvodom na obavy, existujú niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejší základný problém.
Príčiny škriabania v krku
- Vírusové infekcie: Prechladnutie a chrípka sú najčastejšími príčinami škriabania v krku. Tieto infekcie môžu spôsobovať aj iné príznaky, napríklad nádchu, kašeľ a únavu.
- Bakteriálne infekcie: Streptokok je bežná bakteriálna infekcia, ktorá môže spôsobiť bolesť hrdla, ako aj horúčku, bolesť hlavy a opuch žliaz.
- Dráždivé látky z prostredia: Dym, znečistenie a iné dráždivé látky môžu spôsobiť škriabanie v hrdle. Často sa to označuje ako “fajčiarsky kašeľ” alebo “fajčiarske hrdlo”.
- Alergie: Alergické reakcie na prach, peľ alebo iné alergény môžu spôsobiť škriabanie v hrdle. Medzi ďalšie príznaky alergie môže patriť kýchanie, výtok z nosa a svrbenie očí.
- Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD): GERD je stav, pri ktorom sa žalúdočná kyselina vracia späť do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a zápal. To môže spôsobiť pretrvávajúcu bolesť hrdla, ako aj pálenie záhy, bolesť na hrudníku a kašeľ.
- Zápal mandlí: Tonsilitída je infekcia mandlí, ktorá môže spôsobiť bolesť hrdla, ako aj horúčku, bolesť hlavy a únavu.
Príznaky závažného ochorenia hrdla
Hoci škriabanie v hrdle zvyčajne nie je dôvodom na obavy, existujú niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejší základný problém, vrátane:
- ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním: Ak máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže byť príznakom vážneho základného ochorenia.
- Silná bolesť alebo opuch: Ak máte silnú bolesť alebo opuch hrdla, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.
- Vysoká horúčka: Vysoká horúčka (nad 38,3 °C alebo 101 °F) môže byť príznakom závažnej infekcie. Ak máte horúčku a škriabanie v hrdle, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.
- Stuhnutý krk: Stuhnutý krk môže byť príznakom meningitídy, čo je závažná infekcia, ktorá postihuje mozog a miechu.
- Vyrážka: Vyrážka, ktorá sa rýchlo šíri po tele, môže byť príznakom závažného základného ochorenia, ako je meningitída alebo mononukleóza.
Možnosti liečby škriabania v krku
Liečba škriabania v hrdle závisí od príčiny. Niektoré bežné možnosti liečby zahŕňajú:
- Odpočinok: Dostatok odpočinku je najlepší spôsob, ako pomôcť telu zotaviť sa z vírusovej alebo bakteriálnej infekcie.
- Hydratácia: Pitie veľkého množstva tekutín vám pomôže upokojiť hrdlo a zabrániť dehydratácii.
- Lieky proti bolesti: Voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad ibuprofén alebo paracetamol, môžu pomôcť zmierniť bolesť a znížiť horúčku.
- Kloktanie slanou vodou: Kloktanie slanou vodou môže pomôcť upokojiť bolesť hrdla a znížiť opuch.
- Para: Vdychovanie pary z horúcej sprchy alebo misky s horúcou vodou môže pomôcť upokojiť bolesť hrdla a znížiť opuch.
Kedy navštíviť lekára
Hoci väčšina prípadov škriabania v hrdle sa vyrieši sama, v niektorých prípadoch by ste mali vyhľadať lekársku pomoc. Medzi ne patria:
- Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň: Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň, mali by ste navštíviť lekára, pretože to môže byť znakom vážnejšieho základného ochorenia.
- Ak máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním: Ak máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, mali by ste okamžite vyhľadať lekára, pretože to môže byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia.
- Ak máte vysokú horúčku: Ak máte vysokú horúčku (nad 38,3 °C alebo 101 °F) a škriabanie v hrdle, mali by ste vyhľadať lekára.
- Ak máte oslabený imunitný systém: Ak máte oslabený imunitný systém, ste náchylnejší na infekcie a iné zdravotné problémy. Ak vás škriabe v hrdle a máte oslabený imunitný systém, mali by ste navštíviť lekára.
Škriabanie v hrdle môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane vírusových alebo bakteriálnych infekcií, dráždivých látok z prostredia a iných základných zdravotných problémov. Hoci väčšina prípadov škriabania v krku nie je vážna, existujú niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejší základný problém. Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň, máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním alebo máte vysokú horúčku, mali by ste navštíviť lekára. Liečba škriabania v hrdle závisí od príčiny a môže zahŕňať odpočinok, hydratáciu, lieky proti bolesti, kloktadlá so slanou vodou a paru.
Ahoj všetci, som pravidelnou čitateľkou tohto blogu a chcela som sa podeliť o svoje vlastné skúsenosti so škriabaním v krku. V priebehu rokov som sa naučila niekoľko tipov a trikov, ktoré mi veľmi pomohli pri riešení tohto nepríjemného pocitu.
V prvom rade vždy dbám na to, aby som pila veľa vody, aby som si udržala hydratáciu hrdla. To môže tiež pomôcť vyplaviť všetky dráždivé látky, ktoré môžu spôsobovať škriabanie. Okrem toho rada cmúľam pastilky alebo tvrdé cukríky, ktoré stimulujú tvorbu slín a upokojujú hrdlo.
Ďalším účinným prostriedkom, ktorý som našla, je používanie zvlhčovača vzduchu v izbe v noci. Pomáha to udržiavať vlhký vzduch a znižuje suchosť v hrdle. Do vody môžete pridať aj niekoľko kvapiek eukalyptového oleja, ktorý má ďalšie účinky.
Pokiaľ ide o jedlo, snažím sa vyhýbať korenistým alebo kyslým jedlám, ktoré môžu podráždiť hrdlo. Namiesto toho volím jemné, upokojujúce jedlá, ako je polievka alebo ovsená kaša. Snažím sa tiež vyhýbať alkoholu a kofeínu, pretože môžu dehydrovať telo a zhoršiť príznaky.
Napokon sa snažím vyhýbať prílišnému rozprávaniu alebo kričaniu, pretože to môže namáhať hrdlo a zhoršovať príznaky. Ak musím rozprávať dlhší čas, dávam si pozor na prestávky a pravidelne pijem vodu, aby som si udržala hydratáciu hrdla.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí majú problémy so škriabaním v krku. Nezabudnite, že ak vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň alebo ak máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, vždy je najlepšie navštíviť lekára, ktorý ich riadne vyhodnotí a lieči.
Otázka č. 1: Čo spôsobuje škriabanie v krku?
Odpoveď č. 1: Škriabanie v krku môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane vírusových alebo bakteriálnych infekcií, dráždivých faktorov prostredia, ako je suchý vzduch alebo znečistenie, alergií a iných základných zdravotných problémov, ako je reflux kyseliny alebo zápal prínosových dutín. V niektorých prípadoch ho môže spôsobiť aj prílišné rozprávanie alebo kričanie alebo vdychovanie dráždivých látok, ako je napríklad cigaretový dym.
Otázka č. 2: Je škriabanie v krku vážny stav?
Odpoveď č. 2: Vo väčšine prípadov nie je škriabanie v krku vážny stav a vyrieši sa samo. Ak však vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň alebo ak máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môžu byť príznaky vážnejšieho základného ochorenia.
Otázka č. 3: Aké sú účinné spôsoby liečby škriabania v krku?
Odpoveď č. 3: Najlepšia liečba škriabania v krku závisí od príčiny. Medzi účinné spôsoby liečby patrí odpočinok, hydratácia, voľnopredajné lieky proti bolesti, kloktadlá so slanou vodou a para. Ak je škriabanie v krku spôsobené alergiou, môžu pomôcť aj voľnopredajné dekongestíva a antihistaminiká. Ak máte bakteriálnu infekciu, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Ak je škriabanie v krku spôsobené základným zdravotným stavom, ako je napríklad reflux kyseliny, liečba sa zameria na zvládnutie tohto stavu.Zdroje použité v článku:
- Postoperative sore throat: cause, prevention and treatment (FE McHardy, F Chung – Anaesthesia, 1999 – Wiley Online Library)
https://associationofanaesthetists-publications.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2044.1999.00780.x - Guideline for the management of acute sore throat: ESCMID Sore Throat Guideline Group (C Pelucchi, L Grigoryan, C Galeone… – Clinical microbiology …, 2012 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1469-0691.2012.03766.x - Complaints of sore throat after tracheal intubation: a prospective evaluation (P Biro, B Seifert, T Pasch – European journal of anaesthesiology, 2005 – cambridge.org)
https://www.cambridge.org/core/journals/european-journal-of-anaesthesiology/article/complaints-of-sore-throat-after-tracheal-intubation-a-prospective-evaluation/B3AA2690846B6E4F1264BFC32967FCA4 - Antibiotic treatment of adults with sore throat by community primary care physicians: a national survey, 1989-1999 (JA Linder, RS Stafford – Jama, 2001 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/194178 - Managing sore throat: a literature review: II. Do antibiotics confer benefit? (C Del Mar – Medical journal of Australia, 1992 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.5694/j.1326-5377.1992.tb121463.x - Effect on postoperative sore throat of spraying the endotracheal tube cuff with benzydamine hydrochloride, 10% lidocaine, and 2% lidocaine (NK Hung, CT Wu, SM Chan, CH Lu… – Anesthesia & …, 2010 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/anesthesia-analgesia/FullText/2010/10000/Effect_on_Postoperative_Sore_Throat_of_Spraying.11.aspx - Sore throat management in general practice (P Little, I Williamson – Family Practice, 1996 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/fampra/article-abstract/13/3/317/448997