Ochorenie ďasien: Príznaky, na ktoré si treba dávať pozor
Ochorenie ďasien, známe aj ako paradentóza, je bežný zdravotný problém ústnej dutiny, ktorý postihuje milióny ľudí na celom svete. Ak sa ochorenie ďasien nelieči, môže viesť k strate zubov, ústupu ďasien a dokonca k systémovým zdravotným problémom. Preto je dôležité poznať príznaky ochorenia ďasien a čo najskôr vyhľadať liečbu. V tomto článku sa budeme venovať bežným príznakom ochorenia ďasien a tomu, čo môžete urobiť na jeho prevenciu a liečbu.
Príznaky ochorenia ďasien
V počiatočných štádiách ochorenia ďasien nemusia byť žiadne viditeľné príznaky, ale so zhoršovaním stavu sa môžu objaviť nasledujúce príznaky:
-
Krvácanie z ďasien: Jedným z najčastejších príznakov ochorenia ďasien je krvácanie z ďasien pri čistení zubov kefkou alebo zubnou niťou. Ide o skorý príznak zápalu ďasien, ktorý je najľahšou formou ochorenia ďasien.
-
Červené, opuchnuté ďasná: Ak sú vaše ďasná červené, opuchnuté a citlivé, môže to byť príznakom ochorenia ďasien. Opuch je dôsledkom zápalu spôsobeného nahromadením zubného povlaku a baktérií v ústach.
-
Ustupujúce ďasná: Ďalším častým príznakom ochorenia ďasien je ústup ďasien. Ak vám ďasná ustupujú, vaše zuby sa môžu zdať dlhšie a môže byť vyššie riziko vzniku zubného kazu a infekcie ďasien.
-
Uvoľnené zuby: Pri postupujúcom ochorení ďasien sa vaše zuby môžu uvoľniť v dôsledku úbytku kosti a spojivového tkaniva, ktoré ich držia na mieste.
-
Pretrvávajúci zápach z úst: Príznakom ochorenia ďasien môže byť aj chronický zápach z úst alebo pretrvávajúca nepríjemná chuť v ústach.
-
Bolesť a nepohodlie: V pokročilých štádiách ochorenia ďasien môžete pociťovať bolesť a nepohodlie pri hryzení alebo žuvaní.
Je dôležité si uvedomiť, že tieto príznaky môžu byť spôsobené aj inými zdravotnými problémami ústnej dutiny, preto je vždy najlepšie vyhľadať odbornú radu zubára, ak máte obavy o zdravie ústnej dutiny.
Príčiny ochorenia ďasien
Ochorenie ďasien spôsobuje zubný povlak, lepkavý film baktérií, ktorý sa vytvára na zuboch. Zubný povlak môže stvrdnúť na zubný kameň, ktorý môže odstrániť len zubný lekár alebo dentálny hygienik. Ak sa povlak a zubný kameň neodstránia, môžu spôsobiť zápal a infekciu ďasien. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku ochorenia ďasien, patria:
-
užívanie tabaku: Fajčenie a používanie bezdymových tabakových výrobkov môže zvyšovať riziko ochorenia ďasien a sťažovať jeho liečbu.
-
Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny, ako sú tehotenstvo, menopauza a menštruačné cykly, môžu spôsobiť, že vaše ďasná budú citlivejšie a náchylnejšie na infekcie.
-
Lieky: Niektoré lieky, napríklad niektoré antidepresíva a lieky na krvný tlak, môžu ovplyvniť zdravie vašej ústnej dutiny a zvýšiť riziko ochorenia ďasien.
-
Nedostatočná ústna hygiena: Pravidelné čistenie zubov kefkou a dentálnou niťou je kľúčové pre udržanie dobrého stavu ústnej dutiny a prevenciu ochorení ďasien. Zanedbávanie ústnej hygieny môže viesť k tvorbe zubného povlaku a infekcii ďasien.
-
Základné zdravotné ťažkosti: Niektoré zdravotné ťažkosti, ako napríklad cukrovka, HIV/AIDS a reumatoidná artritída, môžu zvyšovať riziko ochorenia ďasien a sťažovať jeho liečbu.
Možnosti liečby ochorenia ďasien
Možnosti liečby ochorenia ďasien závisia od závažnosti ochorenia. V počiatočných štádiách sa ochorenie ďasien môže liečiť hĺbkovým čistením známym ako odstraňovanie zubného kameňa a hobľovanie koreňov. Tento postup zahŕňa odstránenie zubného povlaku a kameňa z povrchu zubov a pod líniou ďasien.
Ahoj všetci! Som pravidelným čitateľom tohto blogu už dlhší čas a chcel som sa podeliť o svoje vlastné skúsenosti s ochorením ďasien. Ochorenie ďasien mi diagnostikovali asi pred 5 rokmi a bol to pre mňa skutočný budíček, aby som začal brať zdravie ústnej dutiny vážne.
Jednou z najväčších vecí, ktoré som sa naučil, bola dôležitosť pravidelných zubných prehliadok. Kedysi som chodieval k zubárovi len raz ročne, ale po stanovení diagnózy som začal chodiť každých 6 mesiacov a bol to obrovský rozdiel. Môj zubár dokázal zachytiť včasné príznaky ochorenia ďasien a začať liečbu skôr, ako sa zhoršilo.
Ďalším tipom, ktorý mi pomohol, bolo prejsť na zubnú kefku s mäkkými štetinami. Predtým som používal kefku so strednými štetinami, ale zistil som, že je príliš drsná na moje ďasná a v skutočnosti môže spôsobiť väčšie poškodenie. Kefka s mäkkými štetinami je oveľa šetrnejšia k ďasnám a môže pomôcť zabrániť ďalšiemu podráždeniu.
Začal som si tiež každý deň čistiť zubnú niť, čo som nikdy nerobil. Zubná niť pomáha odstraňovať povlak a čiastočky jedla z medzizubných priestorov a z línie ďasien, kam sa zubná kefka nedostane.
Okrem týchto tipov som začal venovať väčšiu pozornosť aj svojej strave. Obmedzil som sladké a kyslé jedlá a nápoje a začal som do svojho jedálnička zaraďovať viac ovocia, zeleniny a potravín bohatých na vápnik.
Nakoniec som začal dvakrát denne používať antiseptickú ústnu vodu, ktorá pomáha ničiť baktérie a osviežuje dych.
Podľa týchto tipov sa mi podarilo zvrátiť ochorenie ďasien a udržať ho pod kontrolou. Dúfam, že tieto informácie budú užitočné aj pre ostatných, ktorí bojujú s ochorením ďasien. Veľa šťastia a dbajte o svoje zdravie ústnej dutiny!
Otázka č. 1: Ako zistím, či mám ochorenie ďasien?
Odpoveď č. 1: Existuje niekoľko bežných príznakov ochorenia ďasien, na ktoré si môžete dať pozor, vrátane:
Červené, opuchnuté alebo krvácajúce ďasná
ustupujúce ďasná
Chronický zápach z úst
Uvoľnené alebo posunuté zuby
Bolesť alebo citlivosť pri hryzení alebo žuvaní
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité čo najskôr si naplánovať zubnú prehliadku. Iba zubný lekár môže diagnostikovať ochorenie ďasien a odporučiť vhodnú liečbu.
Otázka č. 2: Dá sa ochorenie ďasien liečiť?
Odpoveď č. 2: Áno, ochorenie ďasien sa dá liečiť a v počiatočných štádiách dokonca zvrátiť. Plán liečby závisí od závažnosti ochorenia, ale bežná liečba zahŕňa hĺbkové čistenie (odstraňovanie zubného kameňa a koreňového hoblíka), lieky a v závažnejších prípadoch chirurgický zákrok. je dôležité začať liečbu čo najskôr, pretože ochorenie ďasien sa môže časom zhoršovať a viesť k vážnejším zdravotným problémom vrátane straty zubov a zvýšeného rizika srdcových ochorení a mozgovej príhody.
Otázka č. 3: Čo môžem urobiť, aby som zabránil ochoreniu ďasien?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na prevenciu ochorenia ďasien, vrátane:
Čistite si zuby dvakrát denne po dobu dvoch minút
Denne používajte zubnú niť, aby ste odstránili povlak a čiastočky jedla z medzizubných priestorov a pozdĺž línie ďasien
Používajte antiseptické ústne vody na ničenie baktérií a osvieženie dychu
vyhýbajte sa sladkým a kyslým jedlám a nápojom
Jedzte vyváženú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia, zeleniny a potravín bohatých na vápnik
Pravidelne navštevujte svojho zubára na preventívne prehliadky a čistenie
Týmito krokmi a dodržiavaním správnej ústnej hygieny môžete znížiť riziko vzniku ochorenia ďasien a udržať si zdravé ďasná.Zdroje použité v článku:
- Periodontal disease as a specific, albeit chronic, infection: diagnosis and treatment (WJ Loesche, NS Grossman – Clinical microbiology reviews, 2001 – Am Soc Microbiol)
https://journals.asm.org/doi/abs/10.1128/cmr.14.4.727-752.2001 - Periodontal disease: diagnosis and management (EE Ridgeway – Journal of the American Academy of Nurse …, 2000 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1745-7599.2000.tb00171.x - Periodontal diseases (BL Pihlstrom, BS Michalowicz, NW Johnson – The lancet, 2005 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605677288