Rozdiel medzi príznakom a symptómom: pochopenie základov
Pri diagnostike a pochopení zdravotných ťažkostí je dôležité rozlišovať medzi príznakmi a symptómami. Hoci sa tieto pojmy často používajú zameniteľne, v skutočnosti majú odlišný význam a používajú sa rôznymi spôsobmi. Pochopenie rozdielu vám môže pomôcť efektívnejšie komunikovať s lekárom a získať presnejšiu diagnózu a plán liečby.
Čo je to príznak?
Príznak je fyzický ukazovateľ, že niečo nie je v poriadku s vaším zdravím. Zvyčajne je to niečo, čo môže vidieť alebo zmerať niekto iný ako vy, napríklad poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Príklady príznakov zahŕňajú:
- Horúčka, ktorú možno zmerať teplomerom
- Vyrážka, ktorú možno vidieť na koži
- Vysoký krvný tlak, ktorý sa dá zmerať pomocou manžety na meranie krvného tlaku
- opuch kĺbu, ktorý možno vidieť a nahmatať
Čo je to príznak?
Symptóm je subjektívny zážitok nepohodlia alebo abnormálneho fungovania, ktorý hlási osoba, ktorá ho prežíva. Medzi príklady symptómov patria:
- Únava
- Bolesti hlavy
- Bolesti svalov
- Nevoľnosť
- dýchavičnosť
Dôležitosť pochopenia rozdielov
Poznanie rozdielu medzi príznakom a symptómom môže byť užitočné viacerými spôsobmi. Napríklad:
- Pri komunikácii s lekárom môže schopnosť presne opísať vaše príznaky pomôcť pri stanovení presnejšej diagnózy.
- Pochopenie rozdielu medzi príznakom a symptómom vám môže pomôcť zaujať aktívnejší prístup k svojmu zdraviu. Ak napríklad pociťujete príznak, ako je únava, môžete byť schopní identifikovať a riešiť základné príčiny, ako je nedostatok spánku alebo nesprávna výživa.
- V niektorých prípadoch môžu príznaky a symptómy súvisieť. Napríklad horúčka je príznakom ochorenia, ale základná príčina horúčky (napríklad infekcia) je príznakom. Pochopenie tohto vzťahu vám môže pomôcť lepšie pochopiť celkový obraz vášho zdravia.
Na záver chcem povedať, že pochopenie rozdielu medzi príznakom a symptómom je dôležitým krokom pri preberaní kontroly nad svojím zdravím. Tým, že dokážete presne opísať svoje príznaky a identifikovať potenciálne príznaky ochorenia, môžete v spolupráci s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti získať presnú diagnózu a najlepšiu možnú liečbu.
Skvelý článok! Zistila som, že pochopenie rozdielu medzi príznakmi a symptómami mi veľmi pomohlo na mojej vlastnej ceste k lepšiemu zdraviu. Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré sa mi osvedčili:
-
Vezmite si denník príznakov. Vždy, keď pocítite nejaký príznak, zapíšte si ho do zošita alebo do telefónu. Takto môžete sledovať akékoľvek vzorce alebo trendy, čo môže byť užitočné pri diskusii s lekárom.
-
Buďte konkrétni pri popisovaní svojich príznakov. Pri popisovaní svojich príznakov lekárovi buďte čo najkonkrétnejší. Napr. namiesto toho, aby ste povedali len “bolí ma hlava”, skúste opísať typ bolesti hlavy (napr. pulzujúca, tupá atď. ), jej umiestnenie a akékoľvek ďalšie dôležité informácie.
-
Všímajte si svoje telo. Je dôležité počúvať svoje telo a všímať si akékoľvek zmeny alebo nové príznaky. Ak sa vám niečo nezdá, neváhajte o tom informovať svojho lekára.
-
Pravidelne si merajte teplotu. Sledovanie teploty môže byť užitočným signálom potenciálnej choroby. Normálna telesná teplota je zvyčajne okolo 37 °C (98,. 6°F), ale môže sa mierne líšiť v závislosti od rôznych faktorov.
-
Nediagnostikujte sami seba. Aj keď je lákavé pokúsiť sa diagnostikovať sami pomocou online zdrojov, je dôležité si uvedomiť, že lekár je najlepšou osobou na diagnostikovanie akýchkoľvek zdravotných problémov. Ak máte akékoľvek obavy, vždy sa obráťte na zdravotníckeho pracovníka.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné aj pre ostatných čitateľov! Veľa šťastia na vašej ceste za lepším zdravím.
Otázka č. 1: Aký je rozdiel medzi príznakom a symptómom?
Odpoveď č. 1: Príznak je fyzický ukazovateľ toho, že niečo nie je v poriadku s vaším zdravím a môže ho vidieť alebo zmerať niekto iný ako vy, napríklad poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Príznak je subjektívny zážitok nepohodlia alebo abnormálneho fungovania, ktorý hlási osoba, ktorá ho zažíva.
Otázka č. 2: Prečo je dôležité pochopiť rozdiel medzi príznakom a symptómom?
Odpoveď č. 2: Pochopenie rozdielu medzi príznakom a symptómom vám môže pomôcť efektívnejšie komunikovať s lekárom a získať presnejšiu diagnózu a plán liečby. Umožní vám to tiež zaujať aktívnejší prístup k vášmu zdraviu tým, že budete schopní identifikovať príznaky a potenciálne znaky ochorenia a sledovať ich v priebehu času.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak sa u mňa objaví nový príznak alebo zmena zdravotného stavu?
Odpoveď č. 3: Ak sa u vás vyskytne nový príznak alebo zmena zdravotného stavu, je dôležité obrátiť sa na zdravotníckeho pracovníka. Lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie, opýtať sa na vaše príznaky a prípadne nariadiť testy na určenie príčiny vašich príznakov. Je tiež užitočné viesť si denník príznakov, aby ste mohli lekárovi poskytnúť jasnú a podrobnú anamnézu. Vždy je lepšie byť opatrný a v prípade akýchkoľvek obáv vyhľadať lekársku pomoc.Zdroje použité v článku:
- American Sign Language interpreters perceptions of barriers to healthcare communication in deaf and hard of hearing patients (RE Hommes, AI Borash, K Hartwig… – … of community health, 2018 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s10900-018-0511-3 - Understanding health information, communication, and information seeking of patients and consumers: a comprehensive and integrated model (DR Longo – … journal of public participation in health care and health …, 2005 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5060298/ - Early language and communication development of infants later diagnosed with autism spectrum disorder (S Mitchell, J Brian, L Zwaigenbaum… – Journal of …, 2006 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/jrnldbp/Fulltext/2006/04002/Early_Language_and_Communication_Development_of.4.aspx - Recognizing and adjusting to barriers in doctor-patient communication (TE Quill – Annals of internal medicine, 1989 – acpjournals.org)
https://www.acpjournals.org/doi/abs/10.7326/0003-4819-111-1-51 - Communication access for deaf people in healthcare settings: Understanding the work of American Sign Language interpreters (AM Olson, L Swabey – The Journal for Healthcare Quality (JHQ), 2017 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/jhqonline/fulltext/2017/07000/Communication_Access_for_Deaf_People_in_Healthcare.1.aspx - Interprofessional communication in healthcare: An integrative review (C Foronda, B MacWilliams, E McArthur – Nurse education in practice, 2016 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1471595316300208 - Communicating with patients: what happens in practice? (L Roberts, SJ Bucksey – Physical therapy, 2007 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/87/5/586/2742212