Svrbivé tehotenstvo: Pochopenie súvislosti medzi svrbením a tehotenstvom
Tehotenstvo je obdobím mnohých fyzických a emocionálnych zmien a u mnohých žien môže priniesť aj svrbenie. Toto svrbenie môže byť nepríjemné a rušivé a môže byť ťažké určiť príčinu. V tomto článku preskúmame súvislosť medzi svrbením a tehotenstvom a poskytneme niekoľko tipov na zvládnutie svrbenia pokožky počas tohto výnimočného obdobia.
Čo spôsobuje svrbenie počas tehotenstva?
Existuje niekoľko rôznych faktorov, ktoré môžu prispieť k svrbeniu počas tehotenstva. Medzi najčastejšie príčiny patria:
-
Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu viesť k zmenám na koži vrátane suchosti a svrbenia.
-
Strie: Pri rozťahovaní pokožky, ktorá sa prispôsobuje rastúcej maternici, sa môžu vytvoriť strie, čo môže u niektorých žien spôsobiť svrbenie.
-
Tehotenská cholestáza: Je to zriedkavé, ale závažné ochorenie, pri ktorom sa v pečeni hromadí žlč, čo vedie k svrbeniu po celom tele, najmä na dlaniach a chodidlách.
-
Kvasinkové infekcie: Tehotenstvo môže zvýšiť riziko kvasinkových infekcií, ktoré môžu spôsobiť svrbenie v oblasti genitálií.
Ako zvládnuť svrbenie kože počas tehotenstva
Hoci svrbenie počas tehotenstva môže byť nepríjemné, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste ho zvládli a udržali si zdravú pokožku. Medzi najúčinnejšie stratégie patria:
-
Pravidelne ju zvlhčujte: Udržiavanie dobrej hydratácie pokožky môže pomôcť znížiť svrbenie. Používajte jemný hydratačný krém bez parfumácie a aplikujte ho pravidelne, najmä po sprchovaní alebo kúpaní.
-
Vyhýbajte sa horúcim sprchám: Horúce sprchy môžu vysušiť pokožku a zhoršiť svrbenie. Namiesto toho si vyberte vlažnú sprchu.
-
Noste voľné, pohodlné oblečenie: Tesné oblečenie môže podráždiť vašu pokožku, preto si vyberte voľné, priedušné látky, ktoré sa vám nebudú trieť o pokožku.
-
Vyhnite sa škrabaniu: Hoci môže byť lákavé sa škrabať, škrabanie môže svrbenie ešte zhoršiť a môže tiež spôsobiť poškodenie pokožky. Snažte sa odolať nutkaniu škrabať sa a na zvládnutie svrbenia používajte iné stratégie, napríklad chladivé obklady alebo voľnopredajné krémy.
-
Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti: Ak pociťujete pretrvávajúce svrbenie alebo ak sa obávate možného základného zdravotného stavu, určite sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Môže vám pomôcť určiť príčinu svrbenia a odporučiť vhodnú liečbu.
Na záver možno povedať, že svrbenie počas tehotenstva je bežným príznakom, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi. Pochopením súvislosti medzi svrbením a tehotenstvom a použitím vyššie uvedených tipov a stratégií môžete pomôcť zvládnuť svrbenie a udržať si zdravú a pohodlnú pokožku počas tohto výnimočného obdobia.
Komentár:
Ahojte všetci! Ako budúca mamička som počas tehotenstva pociťovala silné svrbenie po celom tele. Informácie v tomto článku považujem za veľmi užitočné, najmä pokiaľ ide o príčiny a možné spôsoby liečby svrbenia kože počas tehotenstva.
Jedným z tipov, ktorý mi veľmi pomohol, bolo udržiavať pokožku neustále hydratovanú. Používala som hypoalergénne pleťové mlieko bez parfumácie a dbala som na to, aby som ho používala pravidelne počas dňa. Pomohlo mi to upokojiť pokožku a zmierniť pocit svrbenia.
Okrem toho som zistil, že úľavu mi môže priniesť aj chladný kúpeľ alebo sprcha. Dbal som aj na to, aby som nosil voľné a priedušné oblečenie, čo mi pomohlo zabrániť ďalšiemu podráždeniu.
Napokon, ak počas tehotenstva pociťujete silné svrbenie, odporúčam vám obrátiť sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Ten vám môže poskytnúť ďalšie tipy a zdroje, ako aj vykonať dôkladné vyšetrenie, aby sa vylúčili akékoľvek základné ochorenia.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné aj pre ostatných, ktorí počas tehotenstva pociťujú svrbenie kože. Zostaňte zdraví a dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Je svrbenie kože počas tehotenstva normálne?
Odpoveď č. 1: Áno, svrbenie pokožky počas tehotenstva je bežným problémom nastávajúcich mamičiek. Zvyčajne je spôsobená hormonálnymi a fyzickými zmenami, ku ktorým dochádza v tele počas tehotenstva. Ak je však svrbenie silné alebo sprevádzané inými príznakmi, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje svrbenie kože počas tehotenstva?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko možných príčin svrbenia kože počas tehotenstva, vrátane:
Hormonálne zmeny
Suchá pokožka
Strie
Cholestáza v tehotenstve
Alergické reakcie
Je dôležité prediskutovať všetky príznaky s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa určila základná príčina svrbenia.
Otázka č. 3: Ako môžem zmierniť svrbenie kože počas tehotenstva?
Odpoveď č. 3: Medzi tipy na zmiernenie svrbenia pokožky počas tehotenstva patria:
udržiavanie pokožky hydratovanej
nosenie voľného a priedušného oblečenia
Chladné kúpele alebo sprchovanie
vyhýbanie sa horúcim sprchám a kúpeľom
používanie jemných výrobkov na starostlivosť o pokožku bez parfumácie
vyhýbanie sa škrabaniu postihnutých oblastí
Ak je svrbenie silné alebo sprevádzané inými príznakmi, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne ďalšie usmernenia a možnosti liečby.Zdroje použité v článku:
- Epidemiology of itch: adding to the burden of skin morbidity (E Weisshaar, F Dalgard – Acta dermato-venereologica, 2009 – medicaljournalssweden.se)
https://medicaljournalssweden.se/actadv/article/view/9277 - Treatment of itching associated with intrahepatic cholestasis of pregnancy (JK Jenkins, LA Boothby – Annals of Pharmacotherapy, 2002 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1345/aph.1A479 - Itch (TA Leslie – Medicine, 2013 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1357303913000984 - Pruritus: progress toward pathogenesis and treatment (J Song, D Xian, L Yang, X Xiong, R Lai… – BioMed research …, 2018 – hindawi.com)
https://www.hindawi.com/journals/bmri/2018/9625936/ - Current topical and systemic therapies for itch (TA Leslie, MW Greaves, G Yosipovitch – Pharmacology of Itch, 2015 – Springer)
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-44605-8_18 - Itching and the atopic skin (CS Koblenzer – Journal of allergy and clinical immunology, 1999 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091674999700527 - New insights into the pathophysiology and treatment of chronic itch in patients with end-stage renal disease, chronic liver disease and lymphoma (H Wang, G Yosipovitch – International journal of dermatology, 2010 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2871329/ - The neurology of itch (A Dhand, MJ Aminoff – Brain, 2014 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/brain/article-abstract/137/2/313/281238 - Female-specific pruritus from childhood to postmenopause: clinical features, hormonal factors, and treatment considerations (LP Rimoin, G Yosipovitch, M McKay – Skin, Mucosa and Menopause …, 2014 – Springer)
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-44080-3_10