SLE: nepochopené autoimunitné ochorenie – pochopenie jeho príznakov
Úvod
Systémový lupus erythematosus (SLE) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje viaceré systémy tela vrátane kože, kĺbov, obličiek, srdca, pľúc, mozgu a krvných buniek. Je to nepochopené ochorenie so širokou škálou príznakov, ktoré sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. V tomto článku sa budeme venovať príznakom SLE, jeho príčinám a dostupným možnostiam liečby.
Príznaky SLE
Príznaky SLE môžu byť nepredvídateľné a môžu sa pohybovať od miernych až po závažné. Medzi bežné príznaky patria napr:
- Únava a slabosť
- Bolesť a opuch kĺbov
- kožné vyrážky, najmä na tvári (v tvare motýľa)
- citlivosť na svetlo
- bolesť na hrudi alebo dýchavičnosť pri aktivite
- Vypadávanie vlasov
- Vredy v ústach alebo v nose
- Anémia (nízky počet červených krviniek)
- Problémy s obličkami
- Záchvaty alebo zmätenosť
- Nízky počet bielych krviniek alebo krvných doštičiek
- Prsty na rukách a nohách sa pri vystavení chladu sfarbujú do biela alebo do modra (Raynaudov fenomén)
Príčiny SLE
Presná príčina SLE nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. Medzi faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku SLE, patria:
- Genetika: Genetika môže spôsobiť, že človek je náchylnejší na SLE.
- Hormonálne faktory: Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku SLE a ochorenie sa často zhoršuje v období hormonálnych zmien, ako je tehotenstvo a menopauza.
- Environmentálne faktory: Vystavenie určitým chemickým látkam, ako je oxid kremičitý alebo rozpúšťadlá, môže zvýšiť riziko SLE.
- Infekcie: Niektoré infekcie, ako napríklad vírus Epsteina-Barrovej, môžu u niektorých ľudí vyvolať SLE.
Možnosti liečby
Cieľom liečby SLE je zmierniť príznaky a zabrániť vzplanutiam. Možnosti liečby SLE môžu zahŕňať:
- Lieky: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) na zníženie bolesti a opuchu, kortikosteroidy na zníženie zápalu a imunosupresíva na spomalenie imunitného systému.
- Zmeny životného štýlu: Zdravá strava, dostatok odpočinku a vyhýbanie sa spúšťačom, ktoré môžu zhoršiť príznaky, ako je napríklad vystavenie sa slnku alebo stres.
- Fyzikálna terapia: Cvičenia na udržanie pohyblivosti a sily kĺbov.
- Podpora: Podpora zo strany rodiny, priateľov a zdravotníckeho tímu môže pomôcť zvládnuť emocionálny vplyv SLE.
SLE je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje viaceré systémy tela a má širokú škálu príznakov, ktoré sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Presná príčina SLE nie je známa, ale k jej vzniku môže prispieť kombinácia genetických a environmentálnych faktorov. Možnosti liečby SLE zahŕňajú lieky, zmenu životného štýlu, fyzikálnu terapiu a podporu. Ak máte podozrenie, že máte SLE, je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a prediskutovali plán liečby, ktorý je pre vás vhodný.
Skvelý článok! Ako človek, ktorý žije so SLE už mnoho rokov, som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade by som veľmi odporúčal nájsť si podpornú skupinu alebo sa pripojiť k online komunite ľudí so SLE. Rozhovory s ostatnými, ktorí rozumejú tomu, čím prechádzate, môžu byť neuveriteľne užitočné a môžu vám poskytnúť pocit útechy a spolupatričnosti.
Pokiaľ ide o zvládanie príznakov, zistil som, že kľúčové sú cvičenie, zdravé stravovanie a zvládanie stresu. Pravidelné cvičenie, napríklad joga alebo ľahké posilňovanie, môže pomôcť znížiť bolesť a stuhnutosť kĺbov. Vyvážená strava bohatá na protizápalové potraviny, ako sú zelené listy, losos a orechy, môže tiež pomôcť znížiť príznaky. A nakoniec, nájsť spôsoby, ako zvládnuť stres, napríklad prostredníctvom meditácie alebo hlbokého dýchania, môže tiež pomôcť znížiť príznaky.
Keď ide o riešenie vzplanutí, je dôležité mať vypracovaný plán. Pre mňa to znamená viesť si denník na sledovanie príznakov a spúšťačov a mať po ruke zásobu nesteroidných protizápalových liekov a kortikosteroidov, ktoré pomáhajú zvládať bolesť a opuchy.
Nakoniec je dôležité si uvedomiť, že SLE je chronické ochorenie a že príznaky môžu prichádzať a odchádzať. Je dôležité byť trpezlivý a úzko spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste našli správny plán liečby.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre ostatných, ktorí žijú so SLE. Veľa šťastia a dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky SLE?
Odpoveď č. 1: Príznaky SLE sa môžu u jednotlivých osôb veľmi líšiť a môžu sa meniť aj v priebehu času. Medzi bežné príznaky patria únava, bolesť a opuch kĺbov, kožné vyrážky, vypadávanie vlasov, horúčka a vredy v ústach. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť problémy s obličkami, neurologické problémy, anémia a nízky počet bielych krviniek. Je dôležité mať na pamäti, že nie každý pacient so SLE bude mať rovnaké príznaky a že príznaky môžu prichádzať a odchádzať.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje SLE?
Odpoveď č. 2: Presná príčina SLE nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. SLE je autoimunitné ochorenie, čo znamená, že imunitný systém tela mylne napáda zdravé tkanivá a orgány. Pri vzniku SLE môžu zohrávať úlohu aj hormonálne faktory, faktory životného prostredia a životného štýlu.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby SLE?
Odpoveď č. 3: Plán liečby SLE závisí od závažnosti a typu príznakov, ako aj od celkového zdravotného stavu a anamnézy jednotlivca. Bežná liečba SLE zahŕňa nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), kortikosteroidy, imunosupresíva a biologické lieky. K ďalším liečebným postupom môže patriť fyzikálna terapia, zmena životného štýlu a techniky zvládania stresu. Je dôležité úzko spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste našli správny plán liečby pre vás. V niektorých prípadoch môže byť na účinné zvládnutie príznakov potrebná kombinácia liečby.Zdroje použité v článku:
- A comprehensive analysis of shared loci between systemic lupus erythematosus (SLE) and sixteen autoimmune diseases reveals limited genetic overlap (PS Ramos, LA Criswell, KL Moser, ME Comeau… – PLoS …, 2011 – journals.plos.org)
https://journals.plos.org/plosgenetics/article?id=10.1371/journal.pgen.1002406 - How compelling are the data for Epstein–Barr virus being a trigger for systemic lupus and other autoimmune diseases? (A Draborg, JMG Izarzugaza… – Current opinion in …, 2016 – ingentaconnect.com)
https://www.ingentaconnect.com/content/wk/bor/2016/00000028/00000004/art00010 - Familial aggregation of systemic lupus erythematosus and coaggregation of autoimmune diseases in affected families (CF Kuo, MJ Grainge, AM Valdes, LC See… – JAMA internal …, 2015 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2397732 - … and autoimmune diseases; Is there an association with systemic lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, autoimmune atrophy gastritis and autoimmune … (M Youssefi, M Tafaghodi, H Farsiani, K Ghazvini… – … , Immunology and …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1684118220302097 - Interleukin-17 in systemic lupus erythematosus: a comprehensive review (D Li, B Guo, H Wu, L Tan, C Chang, Q Lu – Autoimmunity, 2015 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/08916934.2015.1037441 - Smell and autoimmunity: a comprehensive review (C Perricone, N Shoenfeld, N Agmon-Levin… – Clinical reviews in …, 2013 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12016-012-8343-x - Systemic lupus erythematosus (RG Lahita, G Tsokos, JP Buyon, T Koike – 2010 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=qqq450swSv0C&oi=fnd&pg=PP1&dq=SLE,+autoimmune,+symptoms,+causes,+treatment,+comprehensive&ots=sLTKDQYlqX&sig=_KG5c_o_7JHiR_ZCX6dFsaXJzs0 - Immunogenetics of systemic lupus erythematosus: a comprehensive review (Y Ghodke-Puranik, TB Niewold – Journal of autoimmunity, 2015 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896841115300226 - Obesity in autoimmune diseases: not a passive bystander (M Versini, PY Jeandel, E Rosenthal, Y Shoenfeld – Autoimmunity reviews, 2014 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568997214001414