Časová os príznakov COVID-19: Čo môžete očakávať a kedy vyhľadať pomoc
COVID-19 je vysoko infekčné respiračné ochorenie spôsobené vírusom SARS-CoV-2. Prvýkrát sa objavilo v čínskom meste Wuhan v decembri 2019 a odvtedy sa rýchlo rozšírilo a stalo sa globálnou pandémiou. Zatiaľ čo u mnohých ľudí s COVID-19 sa vyskytujú mierne až stredne závažné príznaky, iní môžu vážne ochorieť a vyžadovať si hospitalizáciu.
Tu sa dozviete, čo môžete očakávať z hľadiska príznakov a kedy vyhľadať lekársku pomoc.
Inkubačné obdobie
Inkubačná doba COVID-19 je čas medzi vystavením vírusu a nástupom príznakov. Zvyčajne sa pohybuje od 2 do 14 dní, ale v niektorých prípadoch môže trvať až 27 dní. Počas tohto obdobia môže byť osoba nákazlivá a šíriť vírus na iných bez toho, aby si uvedomovala, že je infikovaná.
Skoré príznaky
Skoré príznaky COVID-19 sú podobné chrípke a zahŕňajú:
- Horúčka: Za horúčku sa považuje teplota 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia.
- Kašeľ: Suchý kašeľ je častým skorým príznakom COVID-19.
- Únava: Pocit únavy alebo nedostatku energie je ďalším skorým príznakom.
- Strata chuti alebo čuchu: Niektorí ľudia s COVID-19 môžu stratiť chuť alebo čuch, prípadne oboje.
- Bolesti svalov alebo tela: Bolesť svalov alebo tela môže byť príznakom včasnej infekcie COVID-19.
- Bolesť hrdla: Bolesť hrdla môže byť tiež skorým príznakom COVID-19.
- Bolesť hlavy: Niektorí ľudia s COVID-19 môžu pociťovať bolesti hlavy.
Tieto príznaky môžu byť od miernych až po závažné a môžu sa objaviť náhle alebo sa rozvíjať postupne počas niekoľkých dní.
Neskoršie príznaky
V niektorých prípadoch sa príznaky COVID-19 môžu zhoršiť a rozvinúť do závažnejších komplikácií. Medzi tieto neskoršie príznaky patria: 1:
- dýchavičnosť: Ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť môžu byť príznakom závažného ochorenia COVID-19.
- Bolesť alebo tlak na hrudníku: Bolesť alebo tlak na hrudníku môžu poukazovať na závažnejšiu formu ochorenia COVID-19.
- Modrasté pery alebo tvár: Modrastý odtieň pier alebo tváre môže byť znakom nízkej hladiny kyslíka, čo môže byť závažnou komplikáciou COVID-19.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov:
- ťažkosti s dýchaním: Ak máte ťažkosti s dýchaním alebo pociťujete nedostatok vzduchu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Pretrvávajúca bolesť alebo tlak v hrudníku: Bolesť alebo tlak v hrudníku, ktoré pretrvávajú alebo sa zhoršujú, môžu byť príznakom závažnejšej formy COVID-19 a mal by ich zhodnotiť lekár.
- Nová zmätenosť: Ak sa u vás vyskytne zmätenosť alebo nie ste schopný jasne myslieť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Neschopnosť zobudiť sa alebo zostať v bdelom stave: Ak nie ste schopný sa prebudiť alebo zostať pri vedomí, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Zmodranie pier alebo tváre: Ak sa vám zdajú pery alebo tvár modrasté, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Silné alebo pretrvávajúce vracanie: Ak často alebo silno vracate, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
COVID-19 môže spôsobiť celý rad príznakov, od miernych až po závažné. Pochopenie časového priebehu príznakov a poznanie, kedy vyhľadať lekársku pomoc, vám môže pomôcť zostať v bezpečí a dostať potrebnú starostlivosť. Ak máte akékoľvek obavy, vždy je najlepšie poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom.
Je dôležité si uvedomiť, že COVID-19 môže mať na ľudí rôzny vplyv a niektorí ľudia nemusia pociťovať žiadne príznaky, zatiaľ čo u iných sa môže vyskytnúť závažné ochorenie. Ak si myslíte, že ste boli vystavení vírusu alebo máte príznaky, je dôležité, aby ste sa nechali otestovať a postupovali podľa pokynov miestneho zdravotného oddelenia a Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).
Liečba COVID-19 je podporná a zameriava sa na zmiernenie príznakov. V závažných prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia. V súčasnosti je k dispozícii niekoľko vakcín, ktoré môžu pomôcť predchádzať COVID-19. Ak máte na to nárok, očkovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako ochrániť seba a ostatných pred vírusom.
Na záver chcem povedať, že znalosť príznakov a časového priebehu COVID-19 vám môže pomôcť včas identifikovať ochorenie a v prípade potreby vyhľadať liečbu. Dôležitými krokmi pri prevencii šírenia vírusu a udržiavaní zdravia sú informovanosť, dodržiavanie správnej hygieny a dodržiavanie miestnych zdravotných pokynov.
Wow, skvelý článok! Je veľmi dôležité byť informovaný o príznakoch a časovom harmonograme ochorenia COVID-19, najmä v tomto období. Sám som mal COVID-19 a chcel som sa podeliť o vlastné skúsenosti a tipy pre ostatných, ktorí si tým možno prechádzajú.
V prvom rade môžem potvrdiť, že každý prežíva COVID-19 inak. U mňa sa príznaky začali miernou bolesťou hlavy a únavou, ale rýchlo sa vystupňovali do vysokej horúčky (až 39,. 5 °C) a suchého kašľa. Taktiež som pociťoval bolesti svalov a tela, čo mi sťažovalo spánok alebo čokoľvek iné.
Jediná vec, ktorá mi skutočne pomohla, bolo udržiavanie hydratácie. Pil som veľa vody a iných čistých tekutín, napríklad bylinkového čaju, aby som si udržal vlhkosť v hrdle a pomohol si s kašľom. Zistil som tiež, že teplý kúpeľ alebo sprcha mi pomohli pri bolestiach tela a používanie zvlhčovača vzduchu v izbe mi pomohlo pri suchom kašli.
Ďalšou užitočnou radou je odpočívať a byť v pokoji. COVID-19 môže byť pre telo vyčerpávajúci, preto je dôležité dopriať si dostatok času na odpočinok a zotavenie. Pomohlo mi tiež sledovať svoje príznaky a časový harmonogram, aby som lepšie pochopil priebeh ochorenia a vedel, kedy v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc.
Napokon je veľmi dôležité dodržiavať miestne zdravotné pokyny a dať sa otestovať, ak máte akékoľvek príznaky alebo si myslíte, že ste mohli byť vystavení vírusu. Včasné odhalenie a liečba môžu mať obrovský vplyv na výsledok vášho ochorenia. A, samozrejme, nezabudnite sa dať zaočkovať, ak na to máte nárok!
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre všetkých, ktorí môžu prechádzať COVID-19. Zostaňte všetci v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky COVID-19 a kedy sa objavujú?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príznaky COVID-19 patrí horúčka, suchý kašeľ, únava, bolesti svalov, dýchavičnosť, strata chuti alebo čuchu, bolesť hrdla, bolesť hlavy, upchatie alebo výtok z nosa, nevoľnosť alebo vracanie a hnačka. Príznaky sa môžu objaviť 2 až 14 dní po vystavení vírusu, hoci niektorí ľudia nemusia pociťovať žiadne príznaky. Je dôležité si uvedomiť, že príznaky môžu byť od miernych až po závažné a môžu sa u jednotlivých osôb výrazne líšiť.
Otázka č. 2: Čo mám robiť, ak si myslím, že mám COVID-19 alebo som bol vystavený vírusu?
Odpoveď č. 2: Ak si myslíte, že máte COVID-19 alebo ste boli vystavení vírusu, je dôležité postupovať podľa pokynov miestneho zdravotného oddelenia a Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). To môže zahŕňať testovanie, samovyizolovanie a v prípade potreby vyhľadanie lekárskej pomoci. Ak máte príznaky, je dôležité dať sa čo najskôr otestovať, aby ste pomohli zabrániť šíreniu vírusu na iné osoby. Šíreniu vírusu môžete pomôcť zabrániť aj dodržiavaním správnej hygieny, napríklad častým umývaním rúk, nosením masky na verejnosti a vyhýbaním sa blízkemu kontaktu s inými osobami.
Otázka č. 3: Aká je liečba COVID-19 a ako môžem chrániť seba a ostatných?
Odpoveď č. 3: Liečba COVID-19 je podporná a zameriava sa na zmiernenie príznakov. V závažných prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia. V súčasnosti je k dispozícii niekoľko vakcín, ktoré môžu pomôcť predchádzať COVID-19. Ak máte na to nárok, očkovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako ochrániť seba a ostatných pred vírusom. Okrem toho, dodržiavanie správnej hygieny, ako napríklad časté umývanie rúk, nosenie masky na verejnosti a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s inými, môže tiež pomôcť zabrániť šíreniu vírusu. Ak si myslíte, že ste boli vystavení vírusu alebo sa u vás prejavujú príznaky, je dôležité riadiť sa pokynmi miestneho zdravotného oddelenia a CDC a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc.Zdroje použité v článku:
- COVID-19, unemployment, and suicide (W Kawohl, C Nordt – The Lancet Psychiatry, 2020 – thelancet.com)
https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30141-3/fulltext - Clinical presentation of rhegmatogenous retinal detachment during the COVID-19 pandemic: a historical cohort study (LG Patel, T Peck, MR Starr, MJ Ammar, MA Khan… – Ophthalmology, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S016164202031006X - Increasing treatment‐seeking intentions of US veterans in the Covid‐19 era: A randomized controlled trial (D Amsalem, A Lazarov, JC Markowitz… – Depression and …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/da.23149 - Where are all the patients? Addressing Covid-19 fear to encourage sick patients to seek emergency care (LE Wong, JE Hawkins, S Langness, KL Murrell… – Nejm …, 2020 – corhealthontario.ca)
https://www.corhealthontario.ca/nejm_where-are-all-the-patients_catalystarticle2020.pdf - Evaluating the telehealth experience of patients with COVID-19 symptoms: recommendations on best practices (S Khairat, M Pillai, B Edson… – Journal of Patient …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2374373520952975 - A primer on viral‐associated olfactory loss in the era of COVID‐19 (ZM Soler, ZM Patel, JH Turner… – International Forum of …, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/alr.22578 - Friend support and internalizing symptoms in early adolescence during COVID‐19 (EL Bernasco, SA Nelemans… – Journal of Research …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jora.12662 - Psychiatric symptoms and moral injury among US healthcare workers in the COVID-19 era (D Amsalem, A Lazarov… – BMC …, 2021 – bmcpsychiatry.biomedcentral.com)
https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-021-03565-9