Celiakia u detí: Pochopenie správania a príznakov
Celiakia je ochorenie, pri ktorom tenké črevo neznáša lepok, bielkovinu, ktorá sa nachádza v pšenici, jačmeni a raži. U detí s celiakiou sa vyskytujú rôzne príznaky a správanie, ktoré môžu siahať od tráviacich problémov až po zmeny správania. V tomto článku sa budeme venovať príznakom a symptómom celiakie u detí, jej príčinám a dostupným možnostiam liečby.
Príznaky celiakie u detí
- Tráviace problémy: U detí s celiakiou sa často vyskytujú tráviace problémy, ako je nadúvanie, hnačka, zápcha a bolesti brucha.
- Úbytok hmotnosti: Celiakia môže viesť k úbytku hmotnosti napriek dobrej chuti do jedla. Deti môžu vyzerať chudo a mať slabý rast.
- Únava: Deti s celiakiou sa môžu cítiť unavené a bez energie.
- Anémia: Celiakia môže spôsobiť anémiu z nedostatku železa, ktorá môže byť príčinou únavy a slabosti.
- Zmeny správania: U detí s celiakiou sa môžu vyskytnúť zmeny správania, ako je podráždenosť, depresia a porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
- Kožné vyrážky: U niektorých detí s celiakiou sa objavujú kožné vyrážky, ako napríklad herpetiformná dermatitída.
Príčiny celiakie u detí
Presná príčina celiakie nie je známa, ale predpokladá sa, že súvisí s genetikou a environmentálnymi faktormi. Deti s celiakiou majú vyššie riziko vzniku ochorenia, ak ho má rodič, súrodenec alebo starý rodič.
Liečba celiakie u detí
Jedinou liečbou celiakie je prísna bezlepková diéta. To znamená vyhýbať sa všetkým potravinám, ktoré obsahujú lepok, vrátane chleba, cestovín a spracovaných potravín. Je dôležité spolupracovať s registrovaným dietológom, aby sa zabezpečila vyvážená a výživná strava. Pri bezlepkovej diéte by sa deti s celiakiou mali začať cítiť lepšie v priebehu niekoľkých týždňov až mesiacov. Okrem toho sa môže zlepšiť ich rast, úroveň energie a celkový zdravotný stav.
Celiakia je ochorenie, ktoré postihuje tenké črevo a je spôsobené neznášanlivosťou lepku. U detí s celiakiou sa môžu vyskytnúť rôzne príznaky a správanie vrátane tráviacich problémov, úbytku hmotnosti, únavy, anémie, zmien správania a kožných vyrážok. Jedinou liečbou celiakie je prísna bezlepková diéta. Ak vaše dieťa pociťuje niektorý z týchto príznakov, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa vylúčila celiakia.
Jako pravidelný čitateľ vašich článkov som chcel pridať vlastné tipy a triky pre rodičov, ktorých deťom bola diagnostikovaná celiakia. Mám dieťa, ktoré žije s celiakiou už niekoľko rokov, a vďaka našim skúsenostiam som sa naučil veľa o zvládaní tohto ochorenia.
V prvom rade je dôležité mať dobrý systém podpory. Nájdite si miestnu podpornú skupinu pre celiatikov, porozprávajte sa s inými rodičmi, ktorých deti majú celiakiu, a obráťte sa na registrovaného dietológa, ktorý sa špecializuje na celiakiu. Mať sieť ľudí, na ktorých sa môžete obrátiť so žiadosťou o radu a podporu, bude mať veľký význam.
Dalšie odporúčam viesť si potravinový denník. Pomôže vám to sledovať, čo vaše dieťa konzumuje, a identifikovať všetky potenciálne zdroje lepku v jeho strave. Okrem toho vždy pozorne čítajte etikety potravín a hľadajte označenie “bezlepkový”. Majte na pamäti, že to, že je výrobok označený ako bezlepkový, neznamená, že je pre vaše dieťa bezpečný, pretože môže dôjsť ku krížovej kontaminácii.
Ďalším tipom, ktorý mám, je byť pripravený, keď sa stravujete mimo domu. Zavolajte do reštaurácií a opýtajte sa na ich bezlepkové možnosti a nebojte sa opýtať obsluhy na zložky v jedlách, o ktorých uvažujete. Vždy je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať.
Nakoniec, buďte trpezliví so svojím dieťaťom aj sami so sebou. Prechod na bezlepkovú diétu môže trvať určitý čas a zo začiatku to môže byť náročné. Ale so správnou podporou, vzdelávaním a trpezlivosťou sa zvládanie celiakie môže stať druhou prirodzenosťou.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ďalším rodinám, ktoré prechádzajú celiakiou. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Aké sú príznaky celiakie u detí?
Odpoveď č. 1: Celiakia u detí môže mať širokú škálu príznakov a nie všetky deti budú mať rovnaké príznaky. Medzi bežné príznaky patria bolesti brucha, nadúvanie, hnačka, zápcha, únava, úbytok hmotnosti, oneskorený rast a zmeny správania, ako je podráždenosť, úzkosť a depresia. Je dôležité poznamenať, že niektoré deti môžu mať celiakiu a nemajú žiadne viditeľné príznaky.
Otázka č. 2: Ako sa diagnostikuje celiakia u detí?
Odpoveď č. 2: Celiakia sa diagnostikuje kombináciou anamnézy, fyzikálneho vyšetrenia, krvných testov a biopsie tenkého čreva. Krvným testom sa zmeria hladina určitých protilátok v krvi, ktoré môžu indikovať celiakiu. Ak je krvný test pozitívny, diagnózu potvrdí biopsia tenkého čreva. Tento postup zahŕňa odber malej vzorky tkaniva z tenkého čreva, ktorá sa vyšetrí pod mikroskopom.
Otázka č. 3: Aká je liečba celiakie u detí?
Odpoveď č. 3: Jedinou liečbou celiakie je prísna, celoživotná bezlepková diéta. To znamená vyhýbať sa všetkým potravinám a výrobkom, ktoré obsahujú lepok, čo je bielkovina nachádzajúca sa v pšenici, jačmeni a raži. Je dôležité spolupracovať s registrovaným dietológom, aby ste zabezpečili, že vaše dieťa bude počas dodržiavania bezlepkovej diéty dostávať všetky potrebné živiny. Dietológ vám tiež môže pomôcť nájsť bezpečné bezlepkové alternatívy obľúbených potravín vášho dieťaťa a zabezpečiť, aby bola jeho strava vyvážená a výživná.
- Assessment of dietary compliance to gluten free diet and psychosocial problems in Indian children with celiac disease (JC Chauhan, P Kumar, AK Dutta, S Basu… – The Indian Journal of …, 2010 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12098-010-0092-3 - Narrative review: celiac disease: understanding a complex autoimmune disorder (A Alaedini, PHR Green – Annals of internal medicine, 2005 – acpjournals.org)
https://www.acpjournals.org/doi/abs/10.7326/0003-4819-142-4-200502150-00011 - The Progression of Celiac Disease, Diagnostic Modalities, and Treatment Options (ZI Tarar, MU Zafar, U Farooq, O Basar… – … High Impact Case …, 2021 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/23247096211053702 - Celiac disease: understanding the gluten-free diet (KA Bascuñán, MC Vespa, M Araya – European journal of nutrition, 2017 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-016-1238-5 - Recent advances in understanding non-celiac gluten sensitivity (MR Barbaro, C Cremon, V Stanghellini… – F1000Research, 2018 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6182669/