Celiakia u dospelých: Rozpoznanie skrytých príznakov

Celiakia u dospelých: Rozpoznávanie skrytých príznakov

Celiakia je bežná autoimunitná porucha, ktorá postihuje tráviaci systém a môže viesť k malabsorpcii živín. Je spôsobená neznášanlivosťou lepku, bielkoviny, ktorá sa nachádza v pšenici, jačmeni a raži.

Hoci sa celiakia často spája s gastrointestinálnymi príznakmi, ako sú hnačka, nadúvanie a bolesti brucha, môže spôsobovať aj celý rad ďalších príznakov, ktoré sa často prehliadajú alebo nesprávne diagnostikujú. Tu sú niektoré z najčastejších skrytých príznakov celiakie u dospelých:

Tráviace príznaky

  • Bolesti brucha a nadúvanie
  • Hnačka
  • Zápcha
  • Nevoľnosť a vracanie
  • Plynatosť a plynatosť
  • Znížená chuť do jedla a úbytok hmotnosti

Kožné príznaky

  • Herpetiformná dermatitída (svrbivá, pľuzgierovitá kožná vyrážka)
  • Ekzém
  • Žihľavka
  • Alopécia (vypadávanie vlasov)

Neurologické príznaky

  • Bolesti hlavy
  • Únava a slabosť
  • Depresia a úzkosť
  • Periférna neuropatia (poškodenie nervov)
  • Ataxia (nedostatočná svalová koordinácia)

Symptómy pohybového aparátu

  • Bolesť a opuch kĺbov
  • Bolesť kostí a zlomeniny
  • Osteoporóza

Rôzne príznaky

  • Anémia z nedostatku železa
  • Nedostatok vitamínov a minerálov
  • Neplodnosť a opakované potraty
  • Ústne vredy
  • Oneskorený rast detí

Diagnostika celiakie môže byť náročná, pretože príznaky sa môžu u jednotlivých osôb veľmi líšiť a môžu byť zamenené za iné zdravotné ťažkosti. Krvný test na zistenie protilátok proti celiakii je často prvým krokom pri diagnostike, po ktorom nasleduje biopsia tenkého čreva na potvrdenie prítomnosti poškodenia klkov (malé prstovité výbežky v tenkom čreve, ktoré pomáhajú vstrebávať živiny).

Liečba celiakie spočíva v prísnej bezlepkovej diéte, čo znamená vyhýbanie sa všetkým zdrojom lepku. To môže zlepšiť príznaky a zabrániť ďalšiemu poškodeniu tenkého čreva. Je dôležité spolupracovať so zdravotníckym pracovníkom a registrovaným dietológom, aby sa zabezpečil dostatočný príjem živín a správne dodržiavanie bezlepkovej diéty.

Na záver možno povedať, že celiakia je komplexné autoimunitné ochorenie, ktoré môže spôsobovať širokú škálu príznakov, nielen tráviace problémy. Ak sa u vás vyskytuje niektorý z uvedených príznakov, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a zvážili vyšetrenie na celiakiu. Prísna bezlepková diéta môže účinne zvládnuť toto ochorenie a zabrániť ďalším komplikáciám.

Názor od čitatela

Ahoj všetci, chcel som k tomuto užitočnému článku pridať svoju osobnú skúsenosť s celiakiou. Diagnostikovali mi ju asi pred 5 rokmi a úplne mi zmenila život k lepšiemu. Trpel som neustálymi bolesťami žalúdka a tráviacimi problémami, ale teraz, keď držím prísnu bezlepkovú diétu, tieto príznaky úplne vymizli.

Chcel by som zdôrazniť, že je dôležité dôsledne čítať etikety na potravinách a dvakrát si overiť prítomnosť lepku v reštauráciách a u výrobcov. Lepok sa môže skrývať na mnohých nečakaných miestach, napríklad v polievkach, omáčkach a spracovaných potravinách, takže vždy buďte opatrní.

Ďalším užitočným tipom je zásobiť sa bezlepkovými základnými produktmi v špajze, ako sú bezlepkové cestoviny, chlieb a krekry, aby ste mali pri domácom stravovaní vždy k dispozícii rôzne možnosti. Okrem toho skúste pri pečení experimentovať s alternatívnymi múkami, ako je mandľová alebo kokosová múka, a spestrite tak svoju bezlepkovú diétu.

Nakoniec, nebojte sa obrátiť na ostatných, aby vám poskytli podporu, či už ide o priateľov, rodinu alebo podporné skupiny. Vyrovnávanie sa s novým stravovacím obmedzením môže byť spočiatku zdrvujúce, ale so správnymi zdrojmi a pozitívnym prístupom môže byť život s celiakiou zvládnuteľný a príjemný.

Veľa šťastia všetkým, ktorí sa zaoberajú celiakiou!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Čo je celiakia?

Odpoveď č. 1: Celiakia je autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje tráviaci systém. Je spôsobená neznášanlivosťou lepku, bielkoviny, ktorá sa nachádza v pšenici, jačmeni a raži. Keď človek s celiakiou konzumuje lepok, jeho imunitný systém napadne tenké črevo, čo spôsobí poškodenie klkov (malé prstovité výbežky v tenkom čreve, ktoré pomáhajú vstrebávať živiny) a vedie k malabsorpcii živín. To môže mať za následok širokú škálu tráviacich aj nestráviacich príznakov.

Otázka č. 2: Ako sa diagnostikuje celiakia?

Odpoveď č. 2: Diagnostika celiakie sa zvyčajne začína krvným testom na zistenie protilátok proti celiakii. Ak je krvný test pozitívny, zvyčajne sa vykoná biopsia tenkého čreva, aby sa potvrdila prítomnosť poškodenia klkov. Biopsia sa vykonáva počas endoskopického zákroku a zahŕňa odber malej vzorky tkaniva z tenkého čreva na vyšetrenie pod mikroskopom. Na zabezpečenie presnej diagnózy je dôležité spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý má skúsenosti s celiakiou.

Otázka č. 3: Ako sa lieči celiakia?

Odpoveď č. 3: Jedinou účinnou liečbou celiakie je prísna bezlepková diéta. To znamená vyhýbať sa všetkým zdrojom lepku vrátane pšenice, jačmeňa a raže a byť ostražitý pri kontrole etikiet potravín a stravovaní v reštauráciách. Registrovaný dietológ vám môže byť nápomocný pri zabezpečovaní primeraného príjmu živín a pri vytváraní vyváženej a pestrej bezlepkovej stravy. Je dôležité prísne dodržiavať bezlepkovú diétu, aby sa zabezpečila správna liečba celiakie a zabránilo sa ďalšiemu poškodeniu tenkého čreva.Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme