Chronický kašeľ: Pochopenie príznakov a hľadanie úľavy
Čo je to chronický kašeľ?
Kašeľ sa považuje za chronický, ak trvá dlhšie ako 8 týždňov. Chronický kašeľ môže byť príznakom rôznych základných ochorení a môže výrazne ovplyvniť kvalitu života človeka.
Príznaky chronického kašľa
- Pretrvávajúci kašeľ trvajúci viac ako 8 týždňov
- Vykašliavanie hlienu alebo hlienu
- Bolesť alebo pocit tiesne na hrudníku
- Dýchavičnosť
- Sipot alebo chrapot
- Bolesť hrdla
- Únava
Príčiny chronického kašľa
- Astma
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
- Kyslý reflux (GERD)
- Postnasálne kvapkanie
- Syndróm kašľa v horných dýchacích cestách
- Infekcie, ako je zápal pľúc alebo bronchitída
- Fajčenie
- Vystavenie dráždivým látkam z prostredia, ako je znečistené ovzdušie, prach alebo chemikálie
- Niektoré lieky, ako napríklad ACE inhibítory používané na liečbu vysokého krvného tlaku
Diagnostika chronického kašľa
Diagnostika chronického kašľa zvyčajne zahŕňa dôkladnú anamnézu, fyzikálne vyšetrenie a testy, ako napríklad:
- funkčné testy pľúc (spirometria)
- röntgenové vyšetrenie hrudníka
- CT vyšetrenie
- testy na reflux kyseliny (monitorovanie pH, horná endoskopia)
Možnosti liečby chronického kašľa
Možnosti liečby chronického kašľa závisia od príčiny a môžu zahŕňať:
- Bronchodilatanciá a inhalačné steroidy pri astme
- Antibiotiká pri infekciách
- Inhibítory protónovej pumpy pri refluxe kyseliny
- nosové spreje na postnazálne kvapkanie
- Vyhýbanie sa dráždivým látkam a spúšťačom
- odvykanie od fajčenia
- Pastilky na hrdlo a sirup proti kašľu pri bolestiach hrdla
- Vysadenie liekov, ktoré môžu spôsobovať kašeľ
Hľadanie úľavy od chronického kašľa
Nájsť úľavu od chronického kašľa môže byť náročné, je však dôležité spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste určili príčinu a vypracovali vhodný plán liečby. Okrem toho existujú aj zmeny životného štýlu, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky, ako napr:
- udržiavanie hydratácie
- používanie zvlhčovača vzduchu
- Cvičenie správneho držania tela
- vyhýbanie sa dráždivým látkam a spúšťačom
Chronický kašeľ môže byť nepríjemný a pretrvávajúci stav, ale pri správnej diagnostike a liečbe sa dá zvládnuť a nájsť úľavu. Ak máte príznaky chronického kašľa, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa určila príčina a vypracoval účinný plán liečby.
“Chcel som len pridať svoje dva centy k tomuto fantastickému článku o chronickom kašli.”. “S pretrvávajúcim kašľom bojujem už roky a vyskúšal som mnoho rôznych spôsobov liečby, takže som sa naučil veľa o tom, čo funguje a čo nie.
Jedným z tipov, ktorý mi veľmi pomohol, je viesť si denník kašľa. Zaznamenávam si príznaky, spúšťače a akékoľvek zmeny v prostredí, ktoré by mohli prispievať k môjmu kašľu. Pomohlo mi to spolu s mojím lekárom zistiť, čo je príčinou môjho kašľa a ako ho lepšie zvládnuť.
Ďalším tipom je venovať zvýšenú pozornosť svojej strave. Zistil som, že niektoré potraviny, ako napríklad mliečne výrobky a korenené jedlá, môžu zhoršiť môj kašeľ a prispieť k posmrtnému kvapkaniu. Preto sa snažím týmto spúšťačom čo najviac vyhýbať.
Napokon, nemôžem dostatočne zdôrazniť, že je dôležité zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody a používanie zvlhčovača vzduchu vám pomôže udržať hrdlo a dýchacie cesty vlhké, čo môže znížiť podráždenie a kašeľ.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu ostatným, ktorí bojujú s chronickým kašľom. Je to frustrujúci stav, ale so správnym prístupom sa dá zvládnuť a nájsť úľavu.”
Otázka č. 1: Čo sa považuje za chronický kašeľ?
Odpoveď č. 1: Kašeľ sa považuje za chronický, ak trvá dlhšie ako 8 týždňov. Chronický kašeľ môže byť príznakom rôznych základných ochorení a môže výrazne ovplyvniť kvalitu života človeka.
Otázka č. 2: Aké sú niektoré bežné príčiny chronického kašľa?
Odpoveď č. 2: Medzi bežné príčiny chronického kašľa patria: astma, chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), reflux kyseliny (GERD), postnasálne kvapkanie, syndróm kašľa v horných dýchacích cestách, infekcie, ako je zápal pľúc alebo bronchitída, fajčenie, vystavenie dráždivým látkam v prostredí, ako je znečistené ovzdušie, prach alebo chemikálie, a niektoré lieky, ako sú napríklad inhibítory ACE používané na liečbu vysokého krvného tlaku.
Otázka č. 3: Aké sú niektoré účinné spôsoby liečby chronického kašľa?
Odpoveď č. 3: Účinná liečba chronického kašľa závisí od príčiny a môže zahŕňať: bronchodilatanciá a inhalačné steroidy pri astme, antibiotiká pri infekciách, inhibítory protónovej pumpy pri refluxe kyseliny, nosové spreje pri kvapkaní z nosa, vyhýbanie sa dráždivým látkam a spúšťačom, ukončenie fajčenia, pastilky do hrdla a sirup proti kašľu pri bolestiach hrdla a vysadenie liekov, ktoré môžu kašeľ spôsobovať. Okrem toho môžu k zmierneniu príznakov prispieť aj zmeny životného štýlu, ako je hydratácia, používanie zvlhčovača vzduchu, správne držanie tela a vyhýbanie sa dráždivým látkam a spúšťačom.
- Physiology and treatment of cough. (RW Fuller, DM Jackson – Thorax, 1990 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC462522/ - Sensory neuropathic cough: a common and treatable cause of chronic cough (RW Bastian, AM Vaidya, KG Delsupehe – Otolaryngology-Head and Neck …, 2006 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0194599806001513 - Guidelines for evaluating chronic cough in pediatrics: ACCP evidence-based clinical practice guidelines (AB Chang, WB Glomb – Chest, 2006 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369215528584