Covid Bolesti krku: Je bolesť krku príznakom vírusu?
Covid-19, známy aj ako koronavírus, je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené vírusom SARS-CoV-2. Hoci si mnohí ľudia spájajú Covid-19 s respiračnými príznakmi, ako je kašeľ, horúčka a dýchavičnosť, niektoré správy naznačujú, že príznakom vírusu môže byť aj bolesť krku.
Je bolesť krku bežným príznakom vírusu Covid-19?
Bolesť krku nie je bežným príznakom vírusu Covid-19, ale v niektorých prípadoch bola hlásená. Podľa štúdie, ktorú uskutočnil Národný inštitút pre alergie a infekčné choroby, len približne 1 – 2 % pacientov s vírusom Covid-19 uvádza ako príznak bolesť krku. Treba však poznamenať, že toto číslo nemusí byť reprezentatívne pre celú populáciu, keďže štúdia bola vykonaná na malej vzorke pacientov s ťažkými prípadmi vírusu.
Čo spôsobuje bolesť krku u pacientov s vírusom Covid-19?
Presná príčina bolesti krku u pacientov s Covid-19 nie je jasná, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom a poškodením spôsobeným vírusom. Niektorí odborníci naznačili, že bolesť krku môže byť spôsobená šírením vírusu do lymfatických uzlín na krku, čo vedie k opuchu a bolesti.
Ako liečiť bolesť krku Covid
Ak máte Covid-19 a pociťujete bolesť krku, je dôležité, aby ste navštívili lekára. Lekár vám môže odporučiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť. V závažnejších prípadoch môžu byť potrebné lieky proti bolesti na predpis.
Je tiež dôležité prijať opatrenia na zníženie rizika šírenia vírusu, napríklad nosiť masku, často si umývať ruky a vyhýbať sa blízkemu kontaktu s inými osobami.
Hoci bolesť krku nie je bežným príznakom Covid-19, v niektorých prípadoch bola hlásená. Ak máte Covid-19 a pociťujete bolesť krku, je dôležité navštíviť lekára kvôli správnej liečbe. Dôležité je tiež prijať opatrenia na zníženie šírenia vírusu, napríklad nosiť masku a často si umývať ruky.
Ako pravidelný čitateľ tohto blogu som sa chcel podeliť o vlastnú skúsenosť s bolesťou krku spôsobenou vírusom Covid: Zistil som, že jemné naťahovanie krku a cvičenia môžu pomôcť zmierniť bolesť a nepohodlie spôsobené vírusom.
Jeden z mojich obľúbených cvikov je cvik na podbradník. Ak ho chcete urobiť, jednoducho si sadnite rovno a podbradník si podložte k hrudníku, pričom vydržte asi 10 – 15 sekúnd. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte tento cvik niekoľkokrát denne.
Ďalším účinným cvičením je cvičenie na otáčanie krku. Pri tomto cvičení sa posaďte rovno a pomaly otočte hlavu doľava, pričom vydržte asi 10-15 sekúnd. Potom otočte hlavu doprava a vydržte ďalších 10-15 sekúnd. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte toto cvičenie niekoľkokrát denne.
Zistil som tiež, že používanie vyhrievacieho vankúša na krk po dobu približne 20-30 minút niekoľkokrát denne môže pomôcť zmierniť bolesť krku spôsobenú Covid-19. Okrem toho používanie vankúša na krk počas spánku môže pomôcť udržať krk v pohodlnej polohe a znížiť riziko ďalšej bolesti krku.
Pred začatím akéhokoľvek nového cvičenia alebo liečebného režimu sa vždy poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte základné zdravotné ťažkosti. Dúfam, že tieto tipy a triky vám pomôžu zmierniť bolesť krku, ktorú môžete pociťovať v dôsledku lieku Covid-19. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Je bolesť krku bežným príznakom Covid-19?
Odpoveď č. 1: Bolesť krku nie je častým príznakom lieku Covid-19, ale v niektorých prípadoch bola hlásená. Podľa štúdie vykonanej Národným inštitútom pre alergie a infekčné choroby len približne 1 – 2 % pacientov s liekom Covid-19 uvádza ako príznak bolesť krku. Toto číslo však nemusí byť reprezentatívne pre celú populáciu, keďže štúdia bola vykonaná na malej vzorke pacientov s ťažkými prípadmi vírusu.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje bolesť krku u pacientov s vírusom Covid-19?
Odpoveď č. 2: Presná príčina bolesti krku u pacientov s Covid-19 nie je jasná, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom a poškodením spôsobeným vírusom. Niektorí odborníci naznačili, že bolesť krku môže byť spôsobená šírením vírusu do lymfatických uzlín na krku, čo vedie k opuchu a bolesti.
Otázka č. 3: Ako môžem liečiť bolesť krku, ak mám Covid-19?
Odpoveď č. 3: Ak máte Covid-19 a pociťujete bolesť krku, je dôležité navštíviť lekára. Lekár vám môže odporučiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť. V závažnejších prípadoch môžu byť potrebné lieky proti bolesti na predpis. Jemné naťahovanie a cvičenie krku, používanie nahrievacieho vankúša na krk a používanie vankúša na krk počas spánku môže tiež pomôcť zmierniť bolesť krku spôsobenú Covid-19. Nezabudnite sa vždy poradiť so svojím lekárom pred začatím akéhokoľvek nového cvičenia alebo liečebného režimu, najmä ak máte základné zdravotné ťažkosti.