Je to prechladnutie alebo niečo vážnejšie? Najdôležitejší webový tester symptómov
Pri bežných zdravotných ťažkostiach môže byť ťažké určiť, či vaše príznaky svedčia o obyčajnom prechladnutí alebo o niečom vážnejšom. Tento sprievodca vám pomôže identifikovať najčastejšie príznaky prechladnutia, ako aj niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejšie základné ochorenie.
Príznaky prechladnutia
Prechladnutie je vírusová infekcia, ktorá postihuje horné dýchacie cesty. Medzi najčastejšie príznaky prechladnutia patria:
- výtok z nosa alebo upchatý nos
- Kýchanie
- Kašeľ
- Bolesť hrdla
- bolesti tela
- Únava
- Mierna horúčka (menej ako 101,3 °F alebo 38,5 °C)
- Bolesť hlavy
- Slzenie očí
Prechladnutie zvyčajne trvá 7-10 dní a dá sa liečiť voľnopredajnými liekmi a odpočinkom.
Príznaky niečoho vážnejšieho
Hoci je bežné prechladnutie najčastejšou príčinou príznakov horných dýchacích ciest, existujú aj iné ochorenia, ktoré môžu spôsobovať podobné príznaky a môžu si vyžadovať lekársku pomoc. Medzi ne patria:
- Zápal prínosových dutín: Zápal prínosových dutín, ktorý môže spôsobiť bolesť, tlak a upchatie nosa.
- Zápal priedušiek: Zápal priedušiek, ktorý môže spôsobiť pretrvávajúci kašeľ a bolesť na hrudníku.
- Zápal pľúc: Infekcia pľúc, ktorá môže spôsobiť horúčku, kašeľ s hlienom a bolesť na hrudníku.
- Chrípka: Chrípka: vírusová infekcia, ktorá môže spôsobiť závažné príznaky, ako sú horúčka, bolesti tela a únava.
- Streptokok: Bakteriálna infekcia, ktorá môže spôsobiť bolesť hrdla, horúčku a ťažkosti s prehĺtaním.
Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc:
- Vysoká horúčka (101,3 °F alebo 38,5 °C alebo viac)
- Ťažkosti s dýchaním
- Bolesť na hrudníku
- Silná bolesť hlavy
- Pretrvávajúce vracanie
- Kožná vyrážka alebo zožltnutie kože alebo očí
- Stuhnutý krk
Prevencia a liečba
Najlepším spôsobom prevencie prechladnutia a iných infekcií horných dýchacích ciest je dodržiavanie správnej hygieny, napríklad pravidelné umývanie rúk, vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi a zakrývanie si úst, keď kašlete alebo kýchate.
Ak dostanete prechladnutie alebo inú infekciu horných dýchacích ciest, voľnopredajné lieky môžu pomôcť zmierniť príznaky. Patria medzi ne napr:
- dekongestíva na uvoľnenie upchatého nosa
- analgetiká, ako je paracetamol alebo ibuprofén na zmiernenie bolesti a zníženie horúčky
- sirup proti kašľu na zmiernenie kašľa
- kloktadlá so slanou vodou na upokojenie bolesti hrdla
Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, alebo ak sa u vás objavia niektoré z príznakov vážnejšieho základného ochorenia, vyhľadajte lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže odporučiť najlepší spôsob liečby pre váš konkrétny stav.
Na záver chcem povedať, že ak máte príznaky prechladnutia alebo infekcie horných dýchacích ciest, je dôležité venovať pozornosť svojmu telu a vyhľadať lekársku pomoc, ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú. Pomocou tohto konečného webového nástroja na kontrolu príznakov môžete určiť, či vaše príznaky svedčia o obyčajnom prechladnutí alebo o niečom vážnejšom, a získať potrebnú starostlivosť, aby ste sa cítili lepšie.
Skvelý článok! Ako pravidelný čitateľ som sa chcel podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, pokiaľ ide o určenie, či ide o prechladnutie alebo niečo vážnejšie. Po prvé, vždy mám doma teplomer, aby som si mohol rýchlo skontrolovať teplotu. Horúčka vyššia ako 101,. 3°F alebo 38,. 5 °C je jasným signálom, že môže ísť o niečo vážnejšie a že by som mal vyhľadať lekársku pomoc.
Ďalšia vec, ktorú mám vždy po ruke, je kvalitný zvlhčovač vzduchu. Keď som prechladnutý, zistil som, že suchý vzduch môže moje príznaky výrazne zhoršiť, takže používanie zvlhčovača vzduchu pomáha udržiavať moje dýchacie cesty hydratované a môže mať obrovský vplyv na zmiernenie mojich príznakov.
Okrem toho vždy dbám na to, aby som pri prechladnutí pil veľa tekutín. To pomáha udržiavať moje telo hydratované a môže tiež pomôcť zmierniť upchatie nosa. Dbám tiež na dostatok odpočinku a vyhýbam sa blízkemu kontaktu s inými ľuďmi, ktorí môžu byť chorí, aby som minimalizoval riziko prechladnutia.
Napokon mám vždy po ruke zásobu voľnopredajných liekov, ako sú dekongestíva, lieky proti bolesti a sirup proti kašľu. Tie mi môžu zachrániť život, keď sa začnem cítiť pod psa, a môžu mi pomôcť rýchlejšie sa postaviť na nohy.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným čitateľom. Nezabudnite, že ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, alebo ak sa u vás objavia niektoré z príznakov vážnejšieho základného ochorenia, vyhľadajte lekársku pomoc. Starostlivosť o vaše zdravie je vždy najvyššou prioritou!
Otázka č. 1: Ako zistím, či ide len o prechladnutie alebo o niečo vážnejšie?
Odpoveď č. 1: Jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť, či ide o prechladnutie alebo niečo vážnejšie, je venovať pozornosť svojim príznakom. Medzi bežné príznaky prechladnutia patrí nádcha, upchatie nosa, kašeľ, bolesť hrdla a kýchanie. Ak pociťujete tieto príznaky a vaša teplota je nižšia ako 101,3 °F alebo 38,5 °C, pravdepodobne ide o prechladnutie. Ak však vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, alebo ak sa u vás vyskytne niektorý z príznakov vážnejšieho základného ochorenia, ako je bolesť na hrudníku, dýchavičnosť alebo silná bolesť hlavy, vyhľadajte lekársku pomoc.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť, aby som zmiernil/a svoje príznaky, keď som prechladol/a?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov pri prechladnutí. Po prvé, uistite sa, že pijete veľa tekutín, aby ste si udržali hydratáciu tela. Môžete tiež používať zvlhčovač vzduchu, ktorý udrží vaše dýchacie cesty hydratované a zmierni upchatie nosa. Pomôcť môžu aj voľnopredajné lieky, ako sú dekongestíva, lieky proti bolesti a sirup proti kašľu. Okrem toho, dostatok odpočinku a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s inými ľuďmi, ktorí môžu byť chorí, môže pomôcť minimalizovať riziko prechladnutia a tiež vám môže pomôcť rýchlejšie sa zotaviť.
Otázka č. 3: Kedy mám pri prechladnutí vyhľadať lekársku pomoc?
Odpoveď č. 3: Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, alebo ak sa u vás vyskytne niektorý z príznakov vážnejšieho základného ochorenia, ako je bolesť na hrudníku, dýchavičnosť alebo silná bolesť hlavy, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Okrem toho, ak máte horúčku vyššiu ako 101,3 °F alebo 38,5 °C, mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia. Vždy je lepšie byť opatrný, keď ide o vaše zdravie, takže ak si nie ste istí, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Effectiveness of an antihistamine-decongestant combination for young children with the common cold: a randomized, controlled clinical trial (N Hutton, MH Wilson, ED Mellits, R Baumgardner… – The Journal of …, 1991 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022347605818657 - Gender differences in patients with COVID-19: focus on severity and mortality (JM Jin, P Bai, W He, F Wu, XF Liu, DM Han… – Frontiers in public …, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2020.00152/full?fbclid=IwAR0j28d7CvO1w_CKJyFyyaE4PkjERGrRNZQe4TdNo_XmBSQ_H-8ZQM_pjZ4 - Autologous bone marrow-derived mesenchymal stromal cell treatment for refractory luminal Crohn’s disease: results of a phase I study (M Duijvestein, ACW Vos, H Roelofs, ME Wildenberg… – Gut, 2010 – gut.bmj.com)
https://gut.bmj.com/content/59/12/1662.short - Relation of sputum inflammatory markers to symptoms and lung function changes in COPD exacerbations (A Bhowmik, TAR Seemungal, RJ Sapsford… – Thorax, 2000 – thorax.bmj.com)
https://thorax.bmj.com/content/55/2/114.short