Nespavosť COVID: Ako sa vysporiadať s týmto novým symptómom
Nespavosť COVID: Ako sa vysporiadať s týmto novým symptómom COVID-19 ovplyvnila svet mnohými spôsobmi, fyzicky aj psychicky. Jedným z najčastejších príznakov, ktorý sa objavil počas pandémie, je nespavosť. Vzhľadom na stres, úzkosť a neistotu, ktoré vírus obklopujú, nie je prekvapujúce, že mnohí ľudia majú problém s dostatočným spánkom. Čo je nespavosť? Nespavosť je porucha spánku…
Read more