Nespavosť a COVID-19: Existuje súvislosť?
Nespavosť a COVID-19: Existuje súvislosť? Nespavosť je porucha spánku charakterizovaná ťažkosťami so zaspávaním alebo udržaním sa v spánku. Môže viesť k pocitom únavy, podráždenosti a zníženej produktivite. V súvislosti s pandémiou COVID-19 mnohí ľudia zažívajú zvýšený stres a úzkosť, čo vedie k nárastu hlásených prípadov nespavosti. Existuje však priama súvislosť medzi COVID-19 a nespavosťou, alebo…
Read more