Potenie sa: Je studený pot príznakom COVID-19?
Úvod
Potenie je normálna telesná funkcia, ktorá pomáha regulovať telesnú teplotu, najmä počas fyzických aktivít alebo horúceho počasia. Nadmerné potenie, najmä studené potenie, však môže byť príznakom zdravotného stavu vrátane COVID-19. V tomto článku sa budeme zaoberať príčinami studeného potu a tým, či je alebo nie je príznakom COVID-19.
Čo je studený pot?
Studený pot je náhla epizóda potenia, ktorá sa môže objaviť aj v chladnom alebo klimatizovanom prostredí. Zvyčajne ich sprevádza triaška, zimnica a husia koža a môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane stresu, úzkosti, nízkej hladiny cukru v krvi alebo niektorých zdravotných stavov. Studený pot zvyčajne nie je dôvodom na znepokojenie, pokiaľ nepretrváva alebo sa nevyskytuje pravidelne.
Je studený pot príznakom COVID-19?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) nie je studený pot uvedený ako bežný príznak COVID-19. Medzi najčastejšie príznaky COVID-19 patrí horúčka, únava a suchý kašeľ, ale niektorí ľudia môžu pociťovať aj bolesti tela, bolesť hrdla a nádchu.
Niektorí ľudia s COVID-19 však uvádzali ako príznak studený pot. Je to pravdepodobne spôsobené imunitnou reakciou organizmu na vírus, ktorá môže spôsobiť horúčku, zimnicu a potenie. V závažných prípadoch môže COVID-19 viesť aj k zápalu pľúc, ktorý môže spôsobiť studený pot, pretože telo sa snaží regulovať svoju teplotu.
Ďalšie príčiny studeného potu
Okrem COVID-19 môže byť studený pot spôsobený viacerými zdravotnými stavmi vrátane:
- zastavenie srdca
- Nízky krvný tlak
- Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)
- infekcie, ako je meningitída, endokarditída a tuberkulóza
- Nádory a rakovina
- Poruchy nadobličiek, napríklad Addisonova choroba
- Odvykanie od alkoholu alebo drog
Studený pot môže byť príznakom COVID-19, ale Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ho neuvádza ako bežný príznak. Ak však pociťujete studený pot spolu s inými príznakmi COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Studené potenie môže byť spôsobené aj inými zdravotnými stavmi, preto je dôležité, aby ste sa v prípade ich pravidelného výskytu poradili s lekárom.
Skvelý článok! Ako človek, ktorý zažíva studený pot už mnoho rokov, mám niekoľko tipov a trikov, ktoré by mohli pomôcť ostatným, ktorí bojujú s týmto ochorením. Po prvé, je dôležité sledovať, kedy sa studený pot objavuje a čo ho môže spustiť. Môže to byť stres, úzkosť alebo dokonca niečo tak jednoduché, ako je konzumácia korenených jedál. Vedenie denníka vám môže pomôcť identifikovať vzorce a spúšťače, ktoré potom môžete riešiť zmenou životného štýlu alebo rozhovorom s lekárom.
Okrem identifikácie spúšťačov môže hydratácia pomôcť znížiť frekvenciu a závažnosť studeného potu. Dehydratácia totiž môže spôsobiť prehriatie tela a vyvolať reakciu potu. Pitie aspoň 2 litrov vody denne alebo viac, ak ste fyzicky aktívni, môže pomôcť udržať vaše telo hydratované a zabrániť studenému potu.
Napokon, praktizovanie relaxačných techník, ako je hlboké dýchanie, meditácia alebo joga, môže tiež pomôcť znížiť frekvenciu a závažnosť studeného potu. Tieto techniky môžu pomôcť upokojiť vašu myseľ a znížiť stres a úzkosť, ktoré môžu spustiť studený pot. Okrem toho, ak je váš studený pot spôsobený zdravotným stavom, je tiež dôležité poradiť sa s lekárom, aby ste zistili a liečili príčinu.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu ostatným, ktorí bojujú so studeným potom. Ak má niekto ďalšie návrhy alebo skúsenosti, o ktoré by sa chcel podeliť, neváhajte ich pridať do komentárov!
Otázka č. 1: Čo presne je studený pot?
Odpoveď č. 1: Studený pot je náhla epizóda nadmerného potenia, ktorá sa môže objaviť aj v chladnom alebo klimatizovanom prostredí. Zvyčajne ich sprevádza triaška, zimnica a husia koža. Studený pot môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane stresu, úzkosti, nízkej hladiny cukru v krvi alebo niektorých zdravotných ťažkostí. Zvyčajne nie sú dôvodom na znepokojenie, pokiaľ nepretrvávajú alebo sa nevyskytujú pravidelne.
Otázka č. 2: Je studený pot príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 2: Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) neuvádza studené potenie ako bežný príznak COVID-19. Medzi najčastejšie príznaky COVID-19 patrí horúčka, únava a suchý kašeľ. Niektorí ľudia s COVID-19 však uvádzajú, že sa u nich ako príznak vyskytuje studený pot. Je to pravdepodobne spôsobené imunitnou reakciou organizmu na vírus, ktorá môže spôsobiť horúčku, zimnicu a potenie. V závažných prípadoch môže COVID-19 viesť aj k zápalu pľúc, ktorý môže spôsobiť studený pot, pretože telo sa snaží regulovať svoju teplotu.
Otázka č. 3: Aké sú ďalšie príčiny studeného potu?
Odpoveď č. 3: Studený pot môže byť spôsobený viacerými zdravotnými stavmi, vrátane:
Zástava srdca
Nízky krvný tlak
Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)
infekcie, ako je meningitída, endokarditída a tuberkulóza
Nádory a rakovina
Poruchy nadobličiek, napríklad Addisonova choroba
Odvykanie od alkoholu alebo drogJe dôležité, aby ste sa v prípade pravidelného výskytu studeného potu obrátili na lekára, ktorý určí príčinu a poskytne vám správnu liečbu.
Zdroje použité v článku:
- Lung cavitation due to COVID-19 pneumonia (V Selvaraj, K Dapaah-Afriyie – BMJ Case Rep, 2020 – researchgate.net)
https://www.researchgate.net/profile/Vijairam-Selvaraj/publication/342736071_Lung_cavitation_due_to_COVID-19_pneumonia/links/601598a0a6fdcc071ba4c79b/Lung-cavitation-due-to-COVID-19-pneumonia.pdf - Study presence of COVID-19 (SARS-CoV-2) in the sweat of patients infected with Covid-19 (H Fathizadeh, S Taghizadeh, R Safari… – Microbial …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0882401020309220 - Case report of a patient with suspected COVID-19 with depression and fever in an epidemic stress environment (R Fu, Y Zhang – General Psychiatry, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7276235/ - Clinical sequelae of COVID-19 survivors in Wuhan, China: a single-centre longitudinal study (Q Xiong, M Xu, J Li, Y Liu, J Zhang, Y Xu… – Clinical microbiology and …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1198743X20305759 - COVID-19 pneumonia with night sweat as the first symptom (B Zhang, X Ye, L Ma, L Zhao, Y Xu, S Rao… – Inflammation and Cell …, 2020 – smartscitech.com)
https://smartscitech.com/index.php/ics/article/view/463 - Axial presentation of reactive arthritis secondary to COVID-19 infection (FL Coath, J Mackay, JK Gaffney – Rheumatology, 2021 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/rheumatology/article-abstract/60/7/e232/6104562 - New disease and old threats: a case series of COVID‐19 and tuberculosis coinfection in Saudi Arabia (M Shabrawishi, A AlQarni, M Ghazawi… – Clinical Case …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ccr3.4233 - COVID-19 vaccine-associated subacute thyroiditis: an unusual suspect for de Quervain’s thyroiditis (MS Jeeyavudeen, AW Patrick, FW Gibb… – BMJ Case Reports …, 2021 – casereports.bmj.com)
https://casereports.bmj.com/content/14/11/e246425.abstract - COVID-19 “long hauler” symptoms survey report (NJ Lambert, S Corps – 2020 – scholarworks.iupui.edu)
https://scholarworks.iupui.edu/bitstream/handle/1805/25685/Lambert2020COVID-19.pdf