Prechladnutie alebo niečo viac? Pochopenie príznaku straty čuchu
Náhla strata čuchu môže byť znepokojujúcim príznakom. Často je jedným z prvých príznakov prechladnutia, chrípky alebo alergie, ale môže naznačovať aj vážnejšie zdravotné ťažkosti.
Príčiny straty čuchu
-
Bežné prechladnutie a chrípka: Vírusová infekcia v nose a hrdle môže spôsobiť zápal a opuch, ktorý zablokuje pachové receptory v nose, čo vedie k dočasnej strate čuchu.
-
Alergická nádcha: Alergická nádcha: Alergické reakcie na spúšťače z prostredia, ako je peľ alebo roztoče, môžu spôsobiť zápal v nose a viesť k strate čuchu.
-
Zápal prínosových dutín: Zápal a opuch prínosových dutín môže tiež zablokovať pachové receptory v nose a spôsobiť stratu čuchu.
-
Nosové polypy: Nenádorové výrastky v sliznici nosa môžu zablokovať receptory pre zápach a spôsobiť stratu čuchu.
-
Neurologické ochorenia: Ochorenia ako Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba a skleróza multiplex môžu spôsobiť stratu čuchu v dôsledku poškodenia mozgu alebo nervov, ktoré ovládajú čuch.
-
Úraz hlavy: Úder do hlavy môže spôsobiť poškodenie čuchových receptorov alebo častí mozgu, ktoré ovládajú čuch, čo vedie k strate čuchu.
-
Nádory: Zriedkavo môže nádor v nosových priechodoch alebo v mozgu spôsobiť stratu čuchu.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
-
Ak stratu čuchu sprevádzajú aj iné príznaky, napríklad horúčka, bolesť hlavy alebo bolesť tváre, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčilo závažnejšie ochorenie.
-
Ak je strata čuchu náhla a pretrvávajúca, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže naznačovať vážnejšie základné ochorenie.
-
Ak je strata čuchu sprevádzaná stratou chuti alebo zmenami chuti, môže to naznačovať neurologické ochorenie a je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Diagnóza
Lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie nosa a hrdla a môže tiež použiť špecializované testy na diagnostikovanie príčiny straty čuchu. Tieto testy môžu zahŕňať:
-
Čuchový test: Lekár môže pacienta požiadať, aby identifikoval rôzne pachy, napríklad kávu alebo parfum, a posúdiť tak jeho čuch.
-
CT alebo MRI: Tieto zobrazovacie testy môžu pomôcť identifikovať akékoľvek štrukturálne abnormality v nose, prínosových dutinách alebo mozgu, ktoré môžu byť príčinou straty čuchu.
-
Krvné testy: Krvné testy môžu pomôcť vylúčiť základné ochorenia, napríklad poruchu štítnej žľazy, ktoré môžu prispievať k strate čuchu.
Možnosti liečby
Možnosti liečby straty čuchu závisia od príčiny. Niektoré bežné spôsoby liečby zahŕňajú:
-
Antivírusové alebo protizápalové lieky: Pri prechladnutí, chrípke a alergickej nádche môžu voľnopredajné lieky alebo lieky na predpis pomôcť zmierniť zápal a zmierniť príznaky.
-
Nosové steroidné spreje: Pri zápale prínosových dutín a nosových polypoch môžu nosové steroidné spreje na predpis pomôcť zmierniť zápal a zlepšiť príznaky.
-
Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie nosových polypov alebo na liečbu štrukturálnej abnormality, ktorá spôsobuje stratu čuchu.
-
Rehabilitácia: Pri neurologických ochoreniach sa môže odporučiť rehabilitačný program, ktorý zahŕňa cvičenia na zlepšenie čuchu.
Skvelý článok! Osobne som už stratu čuchu zažil a môže to byť naozaj znepokojujúci zážitok. Tu je niekoľko tipov, ktoré mi pomohli pri obnove čuchu:
-
Zostaňte hydratovaní:Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť vyčistiť nosové cesty od zápachu a zlepšiť čuch. Ja sa snažím vypiť aspoň 2 litre vody denne.
-
Inhalácia pary:Vdychovanie pary z misky s horúcou vodou s niekoľkými kvapkami eukalyptového oleja môže pomôcť vyčistiť prekrvené nosové priechody a zlepšiť čuch. Robím to niekoľkokrát denne, najmä po sprchovaní, aby som si udržal nosové priechody čisté.
-
Vyhýbajte sa silným pachom:Vystavenie silným pachom, ako sú chemikálie alebo parfumy, môže podráždiť nos a zhoršiť čuch. Snažím sa im vyhýbať, ako je to len možné, a namiesto toho používam výrobky bez vône.
-
Precvičujte si čuchové cvičenia:Cvičenia na zlepšenie čuchu môžu pomôcť posilniť čuchové receptory v nose. Jedným z jednoduchých cvičení je skúsiť identifikovať rôzne vône, napríklad kávu alebo kvety, a zistiť, či ich dokážete podrobne opísať. Zistil som, že mi to veľmi pomohlo pri obnove čuchu.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí môžu mať problémy so stratou čuchu. Ak je strata čuchu náhla a pretrvávajúca, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ale aj tieto jednoduché tipy môžu byť užitočné pri zlepšovaní čuchu. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje stratu čuchu?
Odpoveď č. 1: Existuje mnoho možných príčin straty čuchu vrátane: infekcií horných dýchacích ciest (ako je bežné prechladnutie), nosových polypov, zápalu prínosových dutín, poranenia hlavy, vystavenia určitým chemikáliám alebo liekom a degeneratívnych neurologických ochorení (ako je Alzheimerova choroba). V niektorých prípadoch nemusí byť príčina straty čuchu jasná.
Otázka č. 2: Čo možno urobiť na zlepšenie čuchu?
Odpoveď č. 2: Na zlepšenie čuchu možno podniknúť niekoľko krokov:
udržiavanie hydratácie a vyhýbanie sa vystaveniu silným pachom
vykonávanie cvičení na zlepšenie čuchu, ako je napríklad snaha identifikovať rôzne vône a podrobne ich opísať
vdychovanie pary z misky s horúcou vodou s niekoľkými kvapkami eukalyptového oleja
Ak príčina straty čuchu súvisí so zdravotným stavom, liečba základného ochorenia môže pomôcť zlepšiť čuch.
Otázka č. 3: Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri strate čuchu?
Odpoveď č. 3: Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak je strata čuchu náhla a pretrvávajúca alebo ak ju sprevádzajú iné príznaky, ako napríklad bolesť hlavy, horúčka, bolesť tváre alebo ťažkosti s dýchaním. V niektorých prípadoch môže byť strata čuchu príznakom vážnejšieho základného ochorenia, napríklad nádoru alebo neurologickej poruchy, preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte obavy. Lekár vám môže odporučiť vyšetrenie magnetickou rezonanciou alebo počítačovou tomografiou na ďalšie zhodnotenie príčiny straty čuchu.Zdroje použité v článku:
- An unmet need: Patients with smell and taste disorders (SE Erskine, CM Philpott – Clinical Otolaryngology, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/Coa.13484 - Loss of smell and taste in patients with suspected COVID-19: analyses of patients’ reports on social media (S Koyama, R Ueha, K Kondo – Journal of Medical Internet Research, 2021 – jmir.org)
https://www.jmir.org/2021/4/e26459/ - Effects of smell loss on daily life and adopted coping strategies in patients with nasal polyposis with asthma (S Nordin, E Hedén Blomqvist, P Olsson… – Acta oto …, 2011 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/00016489.2010.539625 - Effects of ageing on smell and taste (JM Boyce, GR Shone – Postgraduate medical journal, 2006 – pmj.bmj.com)
https://pmj.bmj.com/content/82/966/239.short - Disorders of taste and smell (D Leopold, EH Holbrook, CA Noell – Medicine edscape, 2009 – giovannimariagaeta.it)
http://www.giovannimariagaeta.it/Disorders%20of%20Taste%20and%20Smell-%20Introduction%20and%20Background,%20Anatomy%20and%20Physiology,%20Etiology%20of%20Smell%20and%20Taste%20Disorders.pdf - Smell identification function and Alzheimer’s disease: a selective review (L Velayudhan – Current opinion in psychiatry, 2015 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/co-psychiatry/FullText/2015/03000/Smell_identification_function_and_Alzheimer_s.16.aspx