Príznaky hepatitídy C: Na čo si dávať pozor a ako získať pomoc
Hepatitída C je vírusová infekcia, ktorá postihuje pečeň a vedie k jej zápalu a poškodeniu. Šíri sa kontaktom s infikovanou krvou a ak sa nelieči, môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Tu sú najčastejšie príznaky hepatitídy C a čo môžete urobiť, aby ste získali pomoc, ak si myslíte, že môžete byť nakazení.
Najčastejšie príznaky hepatitídy C
- Únava
- Bolesť svalov a kĺbov
- Nevoľnosť a strata chuti do jedla
- Bolesť žalúdka
- Tmavý moč
- Hlinená stolica
- Žltačka (zožltnutie kože a očí)
- Svrbenie
Je dôležité poznamenať, že mnoho ľudí s hepatitídou C nemá žiadne príznaky a nemusia vedieť, že sú infikovaní, kým sa nevyšetria. V niektorých prípadoch môže trvať desiatky rokov, kým sa príznaky objavia.
Diagnostika a liečba
Ak si myslíte, že ste mohli byť vystavení hepatitíde C, je dôležité dať sa čo najskôr otestovať. Jednoduchý krvný test môže diagnostikovať infekciu a včasná diagnostika a liečba môžu zabrániť vážnym zdravotným problémom.
Liečba hepatitídy C zvyčajne zahŕňa užívanie perorálnych antivírusových liekov počas niekoľkých týždňov. Vo väčšine prípadov sú lieky veľmi účinné a môžu infekciu vyliečiť. Váš lekár spolu s vami určí najlepší plán liečby pre vašu konkrétnu situáciu.
Starostlivosť o seba
Okrem toho, že sa môžete liečiť, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli chrániť svoju pečeň a udržiavať si dobré zdravie:
- Vyhýbajte sa alkoholu
- Stravujte sa zdravo
- Pravidelne cvičte
- Nechajte sa zaočkovať proti hepatitíde A a B
- vyhýbajte sa zdieľaniu osobných predmetov, ako sú holiace strojčeky alebo zubné kefky, ktoré môžu šíriť infekciu
Hepatitída C je závažná infekcia, ktorá môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ak sa nelieči. Ak si myslíte, že ste mohli byť vystavení infekcii, je dôležité, aby ste sa čo najskôr nechali otestovať a liečiť. Vďaka správnej starostlivosti a liečbe je mnoho ľudí s hepatitídou C schopných viesť zdravý, normálny život.
Skvelý článok! Už niekoľko rokov žijem s hepatitídou C a chcel som sa podeliť o niekoľko vlastných tipov na zvládanie tohto ochorenia.
V prvom rade je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl, ako ste spomenuli v článku. Zistil som, že dodržiavanie vyváženej stravy a udržiavanie aktívnej činnosti výrazne ovplyvnilo to, ako sa denne cítim. Okrem toho sa snažím obmedziť príjem alkoholu a vyhýbať sa všetkému, čo by mohlo potenciálne ešte viac poškodiť moju pečeň.
Ďalším užitočným tipom, ktorý mám, je dodržiavať termíny návštev a plán liečby podľa pokynov lekára. Užívanie antivirotík môže byť náročné, najmä ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, ale je veľmi dôležité zostať odhodlaný, aby ste dosiahli čo najlepší výsledok.
Dôležité je tiež mať silný systém podpory. Rozhovory s rodinou a priateľmi o vašom stave vám môžu pomôcť zvládnuť akýkoľvek stres alebo úzkosť, ktorú môžete pociťovať. Ak potrebujete ďalšiu podporu, môžete tiež zvážiť vstup do podpornej skupiny alebo sa obrátiť na odborníka na duševné zdravie.
A nakoniec, nebojte sa obhajovať sami seba a požiadať o pomoc, keď ju potrebujete. Či už ide o orientáciu v systéme zdravotnej starostlivosti alebo hľadanie zdrojov finančnej pomoci, existuje mnoho organizácií a programov na podporu ľudí s hepatitídou C.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným ľuďom žijúcim s hepatitídou C. Nezabúdajte, že skúsenosti každého z nás sú jedinečné, takže to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u každého, ale vždy sa oplatí preskúmať rôzne stratégie, aby ste našli to, čo vám najviac vyhovuje.
Otázka č. 1: Ako sa prenáša hepatitída C?
Odpoveď č. 1: Hepatitída C sa zvyčajne prenáša kontaktom s infikovanou krvou. K tomu môže dôjsť pri spoločnom používaní ihiel alebo iného injekčného náčinia, pri transfúzii krvi alebo transplantácii orgánov pred rokom 1992 (keď sa začalo rozsiahle vyšetrovanie krvných zásob) alebo pri nechránenom pohlavnom styku s osobou, ktorá má hepatitídu C. Vírusom sa možno nakaziť aj inými formami kontaktu krvi s krvou, napríklad pri spoločnom používaní osobných predmetov, ako sú holiace strojčeky alebo zubné kefky, ktoré môžu byť kontaminované krvou, hoci je to menej časté.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky hepatitídy C?
Odpoveď č. 2: Príznaky hepatitídy C sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť a niektorí ľudia nemusia pociťovať žiadne príznaky. Medzi najčastejšie príznaky patrí únava, bolesť svalov a kĺbov, nevoľnosť a strata chuti do jedla, bolesť žalúdka, tmavý moč, ílovitá stolica, žltačka (zožltnutie kože a očí) a svrbenie. V niektorých prípadoch môže trvať desiatky rokov, kým sa príznaky objavia, preto je dôležité, aby ste sa nechali otestovať, ak si myslíte, že ste mohli byť vystavení vírusu.
Otázka č. 3: Dá sa hepatitída C vyliečiť?
Odpoveď č. 3: Áno, hepatitída C sa dá vyliečiť správnou liečbou. Najbežnejšia liečba zahŕňa niekoľkotýždňové užívanie perorálnych antivírusových liekov, ktoré sú veľmi účinné pri liečení infekcie. V niektorých prípadoch môže byť potrebná ďalšia liečba a váš lekár spolu s vami určí najlepší postup pre vašu konkrétnu situáciu. Vďaka včasnej diagnóze a účinnej liečbe sa mnohí ľudia s hepatitídou C dokážu úplne zotaviť a viesť zdravý, normálny život.Zdroje použité v článku:
- Guidelines for the screening, care and treatment of persons with hepatitis C infection (World Health Organization – 2014 – apps.who.int)
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/111747/9789241548755_mon.pdf - Guidelines for the care and treatment of persons diagnosed with chronic hepatitis C virus infection (World Health Organization – 2018 – apps.who.int)
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/273174/9789241550345-eng.pdf - Guidelines for the screening care and treatment of persons with chronic hepatitis C infection updated version April 2016: guidelines (World Health Organization – 2016 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=dHOyDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA5&dq=Hepatitis+C,+Symptoms,+Causes,+Treatment,+Help,+Guide&ots=BrWbukQf1M&sig=Y3a3Wblbqdf4zwtZ5WWWZw4G8SU - EASL Clinical Practice Guidelines: management of hepatitis C virus infection (European Association For The Study Of The Liver – Journal of hepatology, 2014 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168827813007940 - Clinical guidelines on the management of hepatitis C (JCL Booth, J O’Grady, J Neuberger – Gut, 2001 – gut.bmj.com)
https://gut.bmj.com/content/49/suppl_1/I1.short - Diagnosis, management, and treatment of hepatitis C (DB Strader, T Wright, DL Thomas, LB Seeff – Hepatology, 2004 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/hep/Fulltext/2004/04000/Diagnosis,_management,_and_treatment_of_hepatitis.35.aspx - KASL clinical practice guidelines: management of hepatitis C (Korean Association for the Study of the … – Clinical and …, 2016 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4825161/ - Diagnosis, management, and treatment of hepatitis C: an update (MG Ghany, DB Strader, DL Thomas… – Hepatology (Baltimore …, 2009 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7477893/ - Depression and suicide ideation in chronic hepatitis C patients untreated and treated with interferon: prevalence, prevention, and treatment (LA Lucaciu, DL Dumitrascu – … publication of the Hellenic Society of …, 2015 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4585389/