Príznaky Parkinsonovej choroby: Rozpoznávanie prvých príznakov a hľadanie úľavy
Parkinsonova choroba je progresívna porucha nervového systému, ktorá ovplyvňuje pohyb. Príčina Parkinsonovej choroby nie je známa, ale predpokladá sa, že ju spôsobuje kombinácia genetických a environmentálnych faktorov. Ochorenie postihuje viac ako 10 miliónov ľudí na celom svete a očakáva sa, že jeho výskyt sa bude so starnutím populácie zvyšovať.
Skoré príznaky Parkinsonovej choroby môžu byť nenápadné a nemusia byť hneď viditeľné, ale včasné rozpoznanie a liečba môžu pomôcť spomaliť progresiu ochorenia a zlepšiť kvalitu života postihnutých osôb.
Príznaky Parkinsonovej choroby
Medzi najčastejšie príznaky Parkinsonovej choroby patria:
-
Triaška: Rytmické chvenie jednej alebo oboch rúk, paží, nôh alebo čeľuste. Tras môže byť spočiatku sotva badateľný, ale časom môže zosilnieť.
-
Bradykinéza: Pomalosť pohybov a ťažkosti so začatím a dokončením dobrovoľných pohybov, ako je napríklad siahnutie na predmet alebo chôdza.
-
Rigidita: Strnulosť alebo stuhnutosť končatín a trupu, ktorá môže sťažovať pohyb.
-
Posturálna nestabilita: Zhoršená rovnováha a koordinácia, čo môže zvýšiť riziko pádu.
K ďalším príznakom Parkinsonovej choroby môžu patriť:
-
Dysfágia: Ťažkosti s prehĺtaním.
-
Dystónia: Trvalá svalová kontrakcia, ktorá spôsobuje opakované a krútiace pohyby.
-
Akinézia: Neschopnosť iniciovať pohyby.
-
Hypomimia: Znížená schopnosť vyjadrovať emócie prostredníctvom pohybov tváre.
-
Zmeny reči: Mäkká, monotónna reč, ktorá môže byť ťažko zrozumiteľná.
V počiatočných štádiách Parkinsonovej choroby môžu byť tieto príznaky mierne a môžu sa vyskytovať len na jednej strane tela. Časom sa však môžu stať výraznejšími a postihovať obe strany tela.
Diagnostika Parkinsonovej choroby
Neexistuje jediný test, ktorý by dokázal diagnostikovať Parkinsonovu chorobu, a diagnóza je často založená na kombinácii klinického pozorovania a anamnézy pacienta. Lekár vás môže požiadať, aby ste podstúpili rôzne testy, vrátane:
-
Fyzikálne vyšetrenie: Lekár vás vyšetrí na tras, stuhnutosť a iné príznaky Parkinsonovej choroby.
-
Neurologické vyšetrenie: Lekár vám vyšetrí reflexy, svalovú silu a koordináciu.
-
Zobrazovacie vyšetrenia: Lekár vám môže odporučiť vyšetrenie magnetickou rezonanciou alebo počítačovou tomografiou, aby sa vylúčili iné ochorenia, ktoré môžu spôsobovať vaše príznaky.
-
Zobrazenie dopamínového transportéra: Toto vyšetrenie využíva špeciálny typ zobrazovacej technológie na meranie hladiny dopamínu v mozgu. Nízke hladiny dopamínu sú charakteristickým znakom Parkinsonovej choroby.
-
Odoslanie k špecialistovi na poruchy pohybu: Váš lekár vás môže odporučiť k špecialistovi na pohybové poruchy na podrobnejšie vyšetrenie.
Liečba Parkinsonovej choroby
Parkinsonovu chorobu nemožno vyliečiť, ale existujú rôzne spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť zvládnuť príznaky a zlepšiť kvalitu života. Medzi hlavné spôsoby liečby Parkinsonovej choroby patria:
-
Lieky: Lieky na Parkinsonovu chorobu, napríklad levodopa, môžu pomôcť zlepšiť pohyb a znížiť tras. Ďalšie lieky, ako sú anticholinergiká, agonisti dopamínu a inhibítory MAO-B, môžu tiež pomôcť zvládnuť príznaky.
-
Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch sa môže odporučiť chirurgický zákrok, ktorý pomôže zvládnuť príznaky Parkinsonovej choroby. Môže ísť o hlbokú stimuláciu mozgu (DBS), pri ktorej sa do mozgu implantujú elektródy, ktoré dodávajú elektrické impulzy do špecifických oblastí.
Ako človek, ktorý žije s Parkinsonovou chorobou už niekoľko rokov, môžem potvrdiť, že je dôležité včasné rozpoznanie a rýchla liečba príznakov. Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť môj stav a zlepšiť kvalitu života:
-
Zostaňte aktívni: Pravidelné cvičenie, napríklad chôdza, bicyklovanie alebo joga, vám pomôže zlepšiť rovnováhu a koordináciu, znížiť stuhnutosť a spomaliť postup ochorenia.
-
Jedzte zdravú stravu: Strava bohatá na ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky môže pomôcť udržať si zdravú hmotnosť, znížiť zápal a zlepšiť celkový zdravotný stav.
-
Zostávajte spoločensky angažovaní: Trávenie času s priateľmi a rodinou, dobrovoľníctvo alebo účasť na komunitných aktivitách vám môže pomôcť zlepšiť náladu a znížiť stres.
-
Zvládnite stres: Chronický stres môže zhoršiť príznaky Parkinsonovej choroby, preto je dôležité nájsť spôsoby, ako stres zvládať, napríklad prostredníctvom relaxačných techník, všímavosti alebo terapie.
-
Zachovajte si poriadok: Vedenie denného plánovača alebo používanie aplikácie na pripomínanie užívania liekov vám pomôže zabezpečiť, aby ste užívali lieky podľa predpisu a dodržiavali stretnutia s lekárom.
-
Vyhľadajte podporu: Vstúpte do podpornej skupiny pre osoby s Parkinsonovou chorobou alebo ich opatrovateľov, ktorá vám poskytne pocit spolupatričnosti a ponúkne cenné zdroje a rady.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné aj pre ostatných, ktorí žijú s Parkinsonovou chorobou. Je dôležité mať na pamäti, že každý človek má s ochorením jedinečné skúsenosti a môže trvať určitý čas, kým nájdete to, čo vám najlepšie vyhovuje. Nebojte sa obrátiť na svojho lekára alebo odborníka, aby vám poskytol ďalšiu podporu a poradenstvo.
Otázka č. 1: Aké sú prvé príznaky Parkinsonovej choroby?
Odpoveď č. 1: Skoré príznaky Parkinsonovej choroby sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť, ale medzi bežné skoré príznaky patria:
Chvenie: Chvenie alebo tras jednej ruky, ramena, nohy alebo čeľuste, najmä keď je končatina v pokoji
Bradykinéza: Spomalenie pohybov, napríklad dlhšie trvajúce vykonávanie jednoduchých úloh alebo ťažkosti so začatím pohybov
Rigidita: Ztuhnutosť alebo stuhnutosť končatín alebo trupu
Posturálna nestabilita: Zhoršená rovnováha alebo ťažkosti s udržaním stabilného postoja
Je dôležité poznamenať, že nie každý s týmito príznakmi má Parkinsonovu chorobu a niektoré iné ochorenia, ako napríklad esenciálny tras, môžu spôsobovať podobné príznaky. Ak vás znepokojuje niektorý z príznakov, je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby stanovil presnú diagnózu.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje Parkinsonovu chorobu?
Odpoveď č. 2: Presná príčina Parkinsonovej choroby zatiaľ nie je známa, ale výskumy naznačujú, že môže súvisieť s kombináciou genetických a environmentálnych faktorov. Medzi faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku Parkinsonovej choroby, patria napr:
Vek: Väčšina prípadov sa vyskytuje u ľudí nad 60 rokov.
Rodinná anamnéza: Ľudia s rodinnou anamnézou Parkinsonovej choroby môžu mať vyššie riziko vzniku ochorenia.
Vystavenie toxínom zo životného prostredia: Niektoré pesticídy a iné chemikálie sú spojené so zvýšeným rizikom Parkinsonovej choroby.
Poranenie hlavy: Výskum naznačuje, že úrazy hlavy, najmä opakované úrazy hlavy, môžu zvyšovať riziko Parkinsonovej choroby.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby Parkinsonovej choroby?
Odpoveď č. 3: Cieľom liečby Parkinsonovej choroby je zvládnuť príznaky, zlepšiť kvalitu života a spomaliť progresiu ochorenia. Medzi bežné možnosti liečby patria napr:
Lieky: Existuje niekoľko liekov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť príznaky Parkinsonovej choroby, napríklad levodopa, agonisty dopamínu a inhibítory MAO-B.
Chirurgický zákrok: Pre niektorých ľudí môže byť možnosťou chirurgická liečba hlbokou mozgovou stimuláciou (DBS), ktorá pomôže zvládnuť príznaky a zlepšiť kvalitu života.
Fyzikálna terapia: Pravidelná fyzikálna terapia môže pomôcť zlepšiť pohyblivosť, rovnováhu a koordináciu a znížiť stuhnutosť.
Pracovná terapia: Pracovná terapia môže pomôcť osobám s Parkinsonovou chorobou udržať si nezávislosť a zlepšiť ich schopnosť vykonávať každodenné činnosti.
Logopédia: Logopedická terapia môže pomôcť zlepšiť reč a prehĺtacie ťažkosti.
Je dôležité, aby ste v spolupráci s lekárom vypracovali individuálny plán liečby, ktorý zohľadní vaše špecifické príznaky, životný štýl a ciele.
- An algorithm (decision tree) for the management of Parkinson’s disease: treatment guidelines (CW Olanow, WC Koller – Neurology, 1998 – AAN Enterprises)
https://n.neurology.org/content/50/3_Suppl_3/S1.short - Parkinson’s disease. (CD Marsden – Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 1994 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1072968/ - First experience with MR-guided focused ultrasound in the treatment of Parkinson’s disease (A Magara, R Bühler, D Moser… – Journal of …, 2014 – jtultrasound.biomedcentral.com)
https://jtultrasound.biomedcentral.com/articles/10.1186/2050-5736-2-11 - Symptom relief in Parkinson disease by safinamide: biochemical and clinical evidence of efficacy beyond MAO-B inhibition (F Stocchi, L Vacca, P Grassini, MF De Pandis… – Neurology, 2006 – AAN Enterprises)
https://n.neurology.org/content/67/7_suppl_2/S24.short - Parkinson disease (W Poewe, K Seppi, CM Tanner, GM Halliday… – Nature reviews Disease …, 2017 – nature.com)
https://www.nature.com/articles/nrdp201713 - Macrogol for the treatment of constipation in Parkinson’s disease. A randomized placebo‐controlled study (R Zangaglia, E Martignoni, M Glorioso… – … : official journal of the …, 2007 – Wiley Online Library)
https://movementdisorders.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/mds.21243 - Stereotactic surgery for the relief of parkinson’s disease: Part 2. an analysis of the results in a series of 303 patients (413 operations) (G Selby – journal of the Neurological Sciences, 1967 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0022510X67901402 - Ropinirole for the treatment of early Parkinson’s disease (CH Adler, KD Sethi, RA Hauser, TL Davis… – Neurology, 1997 – AAN Enterprises)
https://n.neurology.org/content/49/2/393.short