Skrytý príznak Covid: Spojenie medzi bolesťou bedrového kĺbu a vírusom
Pandémia COVID-19 postihla ľudí nespočetným množstvom spôsobov, pričom príznaky sa pohybujú od miernych až po závažné. Zatiaľ čo niektoré príznaky sú dobre známe, ako napríklad horúčka a kašeľ, iné sú hlásené menej často. V tomto článku sa budeme venovať nedávno objavenej súvislosti medzi vírusom COVID-19 a bolesťou bedrového kĺbu.
Čo je bolesť bedrového kĺbu?
Bolesť bedrového kĺbu je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane zranenia, artritídy alebo iných základných zdravotných stavov. Môže sa pohybovať od tupej bolesti až po ostrú, bodavú bolesť a môže sa nachádzať v prednej, bočnej alebo zadnej časti bedrového kĺbu.
COVID-19 a bolesť bedrového kĺbu
Štúdie ukázali, že niektorí pacienti s vírusom COVID-19 pociťujú bolesť bedrového kĺbu ako príznak vírusu. Táto bolesť bedrového kĺbu sa často opisuje ako tupá bolesť, ktorú pociťujú v prednej alebo bočnej časti bedrového kĺbu. V niektorých prípadoch môže byť bolesť natoľko silná, že obmedzuje pohyblivosť a sťažuje vykonávanie každodenných činností.
Príčiny bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19
Presná príčina bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19 sa stále skúma, ale existuje niekoľko teórií, prečo k nej môže dochádzať. Jednou z teórií je, že vírus spôsobuje zápal v bedrovom kĺbe, čo vedie k bolesti. Ďalšou teóriou je, že vírus ovplyvňuje nervy, ktoré vedú z dolnej časti chrbta do bedrového kĺbu, čo spôsobuje bolesť v tejto oblasti.
Diagnostika bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19
Ak máte bolesti bedrového kĺbu a bol vám diagnostikovaný vírus COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie a odobrať anamnézu, aby určil príčinu vašej bolesti. Môže tiež nariadiť zobrazovacie vyšetrenia, napríklad röntgenové vyšetrenie alebo magnetickú rezonanciu, aby zistil, či nedošlo k poškodeniu bedrového kĺbu.
Možnosti liečby bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19
Liečba bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19 bude závisieť od príčiny bolesti. V niektorých prípadoch sa môžu odporučiť voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad paracetamol alebo ibuprofén. V závažnejších prípadoch môžu byť potrebné lieky proti bolesti na predpis alebo fyzikálna terapia. Ak je bolesť bedrového kĺbu spôsobená základným zdravotným stavom, napríklad artritídou, lekár vám môže odporučiť iné spôsoby liečby, napríklad kĺbové injekcie alebo operáciu.
Bolesť bedrového kĺbu je novoobjaveným príznakom COVID-19 a môže sa pohybovať od tupej bolesti až po ostrú, bodavú bolesť. Presná príčina bolesti bedier u pacientov s COVID-19 sa stále skúma, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom alebo poškodením nervov. Ak pociťujete bolesť bedrového kĺbu a bol vám diagnostikovaný COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc pre správnu diagnostiku a liečbu.
Ako človek, ktorý osobne zažil bolesť bedrového kĺbu počas vlastného boja s COVID-19, som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade som zistil, že pri zmierňovaní bolesti bedrového kĺbu boli rozhodujúce pravidelné prestávky v dlhom sedení alebo státí. Každých približne 30 minút som sa snažil striedať sedenie a státie a medzi tým som si pretiahol svaly bedrového kĺbu a nôh.
Okrem toho som do svojho každodenného režimu zaradil niekoľko jemných cvikov, ktoré mi pomohli posilniť svaly bedrového kĺbu a zlepšiť flexibilitu. Jednoduché cviky, ako napríklad mostíky na bedrách a zdvíhanie nôh, môžu mať veľký význam pri zvládaní bolesti bedrového kĺbu. Zistil som tiež, že teplý kúpeľ alebo používanie nahrievacej podušky pred spaním mi pomohlo zmierniť bolesť a uľahčilo mi zaspávanie.
Nakoniec som zistil, že dostatok odpočinku a hydratácia boli kľúčom k zníženiu bolesti bedrového kĺbu a celkovému zotaveniu po COVID-19. Každú noc by som mal spať aspoň 7-8 hodín a počas dňa piť veľa vody.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre ostatných, ktorí pociťujú bolesť bedrového kĺbu ako príznak COVID-19. Je dôležité si uvedomiť, že skúsenosti každého človeka sú jedinečné, preto je vždy najlepšie poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám odporučí individuálnu liečbu.
Otázka č. 1: Je bolesť bedrového kĺbu bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesť bedier je jedným z menej známych príznakov COVID-19. Podľa nedávnych štúdií značný počet pacientov s COVID-19 uviedol, že pociťujú bolesť bedier, hoci nie je tak hlásená ako iné príznaky, ako je horúčka a únava.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje bolesť bedier u pacientov s COVID-19?
Odpoveď č. 2: Presná príčina bolesti bedier u pacientov s COVID-19 ešte nie je úplne objasnená, predpokladá sa však, že súvisí so zápalom a poškodením spôsobeným vírusom v tele. Vírus môže postihnúť bedrový kĺb a okolité svaly, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie. Okrem toho k bolesti bedrového kĺbu môže prispieť aj nečinnosť alebo pobyt na lôžku počas zotavovania sa z vírusu COVID-19.
Otázka č. 3: Ako môžem zvládnuť bolesť bedrového kĺbu ako príznak COVID-19?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko spôsobov, ako zvládnuť bolesť bedrového kĺbu ako príznak COVID-19, vrátane pravidelných prestávok v dlhom sedení alebo státí, zaradenia jemných cvičení do každodenného režimu na posilnenie svalov bedrového kĺbu a zlepšenie flexibility, používania nahrievacej podložky alebo teplého kúpeľa pred spaním, dostatočného odpočinku a udržiavania hydratácie. Okrem toho je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám odporučí individuálnu liečbu. Na zmiernenie bolesti bedrového kĺbu u pacientov s COVID-19 sa môžu odporučiť aj voľnopredajné lieky proti bolesti a fyzikálna terapia.Zdroje použité v článku:
- The effect of the COVID-19 pandemic on electively scheduled hip and knee arthroplasty patients in the United States (TS Brown, NA Bedard, EO Rojas, CA Anthony… – The Journal of …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883540320304393 - Preventive strategy for the clinical treatment of hip fractures in the elderly during the COVID-19 outbreak: Wuhan’s experience (J Liu, B Mi, L Hu, Y Xiong, H Xue, W Zhou… – Aging (Albany …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7244021/ - Telemedicine During COVID-19 and Beyond: A Practical Guide and Best Practices Multidisciplinary Approach for the Orthopedic and Neurologic Pain Physical … (SE Wahezi, RV Duarte, S Yerra… – Pain …, 2020 – academicworks.medicine.hofstra …)
https://academicworks.medicine.hofstra.edu/articles/6720/ - COVID‐19 infection in patients with sickle cell disease (FA Hussain, FU Njoku, SL Saraf… – British journal of …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7264585/ - Symptom management for patients awaiting joint replacement surgery (C Wall, T Johnson, R de Steiger – Australian journal of general …, 2020 – search.informit.org)
https://search.informit.org/doi/abs/10.3316/INFORMIT.305711178059739 - IMPACT-Scot report on COVID-19 and hip fractures: a multicentre study assessing mortality, predictors of early SARS-CoV-2 infection, and the effects of social … (AJ Hall, ND Clement, L Farrow… – The Bone & Joint …, 2020 – boneandjoint.org.uk)
https://boneandjoint.org.uk/article/10.1302/0301-620X.102B9.BJJ-2020-1100.R1