Medzinárodné skóre symptómov prostaty – čo potrebujete vedieť
Medzinárodné skóre symptómov prostaty (IPSS) je bežne používaný nástroj na hodnotenie závažnosti symptómov súvisiacich s benígnou hyperpláziou prostaty (BPH), nerakovinovým zväčšením prostaty. IPSS pozostáva zo sedempoložkového dotazníka, ktorý hodnotí závažnosť symptómov dolných močových ciest. Tu sa dozviete, čo potrebujete vedieť o IPSS a ako sa dá použiť na diagnostiku a liečbu BPH.
Príznaky hodnotené pomocou IPSS
IPSS hodnotí nasledujúcich sedem symptómov:
- Frekvencia močenia: Ako často zvyčajne musíte počas dňa a noci močiť?
- Naliehavosť: Ako často máte silné nutkanie na okamžité močenie?
- Noktúria: Koľkokrát v noci vstávate na močenie?
- Neúplné vyprázdňovanie: Ako často máte po skončení močenia pocit, že sa vám úplne nevyprázdnil močový mechúr?
- Zasahovanie do každodenných činností: Do akej miery zasahuje váš stav močenia do vašich každodenných aktivít?
- Slabý prúd: Ako by ste opísali silu vášho prúdu moču?
- Námaha: Ako často sa musíte namáhať, aby ste začali močiť alebo úplne vyprázdnili močový mechúr?
Hodnotenie IPSS
Každý príznak sa hodnotí na stupnici od 0 do 5, pričom 0 znamená žiadne príznaky a 5 znamená závažné príznaky. Celkové skóre IPSS sa pohybuje od 0 do 35, pričom vyššie skóre znamená závažnejšie príznaky. Skóre 8 alebo vyššie sa považuje za klinicky významné príznaky BPH.
Používanie IPSS v diagnostike a liečbe
IPSS sa môže použiť na diagnostiku BPH a na hodnotenie účinnosti možností liečby. Ak má napríklad muž s BPH vysoké skóre IPSS, môže to znamenať, že jeho príznaky ovplyvňujú kvalitu jeho života a že môže mať prospech z liečby.
Možnosti liečby BPH môžu zahŕňať lieky, ako sú alfa-blokátory alebo inhibítory 5-alfa-reduktázy, minimálne invazívne postupy, ako je transuretrálna mikrovlnná termoterapia alebo transuretrálna ihlová ablácia, alebo invazívnejšie chirurgické možnosti, ako je transuretrálna resekcia prostaty. IPSS sa môže použiť na monitorovanie účinnosti týchto liečebných postupov opakovaným vyplnením dotazníka a porovnaním skóre pred liečbou a po nej.
IPSS je cenným nástrojom na posúdenie závažnosti symptómov súvisiacich s BPH a na monitorovanie účinnosti možností liečby. Ak máte obavy týkajúce sa močových symptómov, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o IPSS a o ďalších možnostiach diagnostiky a liečby, ktoré môžete mať k dispozícii.
Zdravím všetkých! Som pravidelným čitateľom tohto blogu a chcel by som sa podeliť o vlastné skúsenosti s BPH a IPSS. BPH mi bola diagnostikovaná asi pred piatimi rokmi a odvtedy som vyskúšal rôzne možnosti liečby, aby som zvládol svoje príznaky.
Jednou z vecí, ktorá mi pomohla, bolo vedenie denníka močového mechúra. Zapisoval som si každý raz, keď som išiel na toaletu, a všetky ostatné príznaky, ktoré som pociťoval. Pomohlo mi to spolu s mojím lekárom sledovať všetky vzorce a zistiť, ako sa moje príznaky v priebehu času menia.
Ďalším tipom, ktorý mi pomohol, je piť veľa vody počas celého dňa. Hydratácia môže pomôcť znížiť frekvenciu močenia a naliehavosť a môže tiež pomôcť zlepšiť silu prúdu moču. Snažím sa vypiť aspoň 2 litre vody denne a to pre mňa znamenalo veľký rozdiel.
Nakoniec som zistil, že určité zmeny životného štýlu môžu tiež pomôcť zvládnuť príznaky BPH. Napríklad vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu, v prípade potreby zníženie hmotnosti a pravidelné cvičenie panvového dna. Vrelo odporúčam porozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o všetkých zmenách, ktoré zvažujete, a o tom, ako by sa mohli vzájomne ovplyvňovať s liekmi, ktoré užívate.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu niektorým z vás, ktorí sa potýkajú s BPH a IPSS. Je dôležité si uvedomiť, že každý je iný a to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u každého, ale dúfam, že zdieľanie mojich skúseností môže byť nápomocné. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Čo je IPSS?
Odpoveď č. 1: Medzinárodné skóre symptómov prostaty (IPSS) je štandardizovaný dotazník používaný na hodnotenie závažnosti symptómov spojených s benígnou hyperpláziou prostaty (BPH). IPSS pozostáva zo 7 otázok, ktoré sa pýtajú na príznaky, ako je frekvencia močenia, naliehavosť, slabý prúd moču a iné. Každej otázke sa priradí skóre a celkové skóre sa používa na určenie závažnosti symptómov a na usmernenie rozhodnutí o liečbe.
Otázka č. 2: Ako sa IPSS používa pri liečbe BPH?
Odpoveď č. 2: IPSS sa používa na vyhodnotenie príznakov BPH a určenie najvhodnejšieho plánu liečby. Na základe skóre získaného z dotazníka IPSS môžu poskytovatelia zdravotnej starostlivosti určiť závažnosť príznakov a určiť, či je potrebná medikamentózna alebo chirurgická liečba. Skóre IPSS sa používa aj na monitorovanie účinnosti liečby v priebehu času, keďže skóre sa môže meniť so zlepšovaním alebo zhoršovaním príznakov.
Otázka č. 3: Môže zmena životného štýlu ovplyvniť skóre IPSS?
Odpoveď č. 3: Áno, zmeny životného štýlu môžu mať vplyv na skóre IPSS. Jednoduché zmeny, ako napríklad dodržiavanie zdravej stravy, udržiavanie hydratácie, vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu a pravidelné cvičenie, môžu pomôcť znížiť príznaky BPH a zlepšiť skóre IPSS. Pred vykonaním akýchkoľvek zmien životného štýlu je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak užívate nejaké lieky, aby ste sa uistili, že zmeny nebudú interagovať s vaším liečebným plánom.
- Latin American study on patient acceptance of the International Prostate Symptom Score (IPSS) in the evaluation of symptomatic benign prostatic hyperplasia (NR Netto Jr, ML de Lima, EFM de Andrade, F Apuzzo… – Urology, 1997 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S009042959600372X - Tadalafil once daily in the treatment of lower urinary tract symptoms (LUTS) suggestive of benign prostatic hyperplasia (BPH) in men without erectile dysfunction (G Brock, G Broderick, C Roehrborn… – BJU …, 2013 – utsouthwestern.pure.elsevier.com)
https://utsouthwestern.pure.elsevier.com/en/publications/tadalafil-once-daily-in-the-treatment-of-lower-urinary-tract-symp - A randomised, placebo-controlled study to assess the efficacy of twice-daily vardenafil in the treatment of lower urinary tract symptoms secondary to benign prostatic … (CG Stief, H Porst, D Neuser, M Beneke, E Ulbrich – European urology, 2008 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0302283808001267 - Prognostic value of a combination of IPSS, flow rate and residual urine volume compared to pressure-flow studies in the preoperative evaluation of symptomatic BPH (D Porru, H Jallous, V Cavalli, F Sallusto, B Rovereto – European urology, 2002 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0302283802000210 - One-year follow-up of 2829 patients with moderate to severe lower urinary tract symptoms treated with alfuzosin in general practice according to IPSS and a health … (B Lukacs, JC Grange, D Comet – Urology, 2000 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0090429599005397