Tag: pracovný list

Prevzatie kontroly nad duševným zdravím: Pracovný list na zvládanie symptómov Úvod Duševné zdravie je dôležitým aspektom celkového zdravia, ale jeho zvládanie môže byť náročné, najmä keď sa objavia symptómy. Či už ide o stres, úzkosť alebo depresiu, tieto stavy môžu zasahovať do každodenného života a ovplyvňovať našu schopnosť cítiť sa šťastne a naplnene. Dobrou správou…
Read more