Tŕpnutie a COVID-19: Neočakávaný príznak
Pandémia COVID-19 postihla milióny ľudí na celom svete a odhalila širokú škálu príznakov spojených s týmto vírusom. Zatiaľ čo najčastejšie príznaky COVID-19 sú dobre známe, ako napríklad horúčka, kašeľ a ťažkosti s dýchaním, existuje niekoľko neočakávaných príznakov, ktoré nie sú tak všeobecne známe. Jedným z takýchto príznakov je triaška.
Čo je trasľavosť?
Trasenie, známe aj ako tremor, je mimovoľný, rytmický pohyb svalov, ktorý postihuje rôzne časti tela, napríklad ruky, paže, hlavu, hlas, nohy alebo trup. Tento pohyb môže byť spôsobený viacerými faktormi vrátane úzkosti, stresu, nízkej hladiny cukru v krvi, kofeínu, abstinencie alkoholu, Parkinsonovej choroby a niektorých liekov.
Trasenie a COVID-19
V posledných mesiacoch sa vo viacerých štúdiách uvádza, že trasavosť môže byť neobvyklým príznakom COVID-19. Táto trasľavosť je zvyčajne mierna, ale môže byť aj závažná a ovplyvňovať každodenné činnosti. V niektorých prípadoch môže byť trasľavosť sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je únava, slabosť a bolesť svalov.
Presná príčina trasľavosti pri COVID-19 ešte nie je dobre známa, ale predpokladá sa, že súvisí s reakciou imunitného systému na vírus. Útok imunitného systému na vírus môže vyústiť do zápalu a ovplyvniť nervový systém, čo vedie k traseniu.
Ako sa lieči trasavosť u pacientov s COVID-19?
Liečba trasľavosti u pacientov s COVID-19 závisí od príčiny. Vo väčšine prípadov sa trasavosť vyrieši sama, keď telo bojuje s vírusom. Ak je však triaška závažná a zasahuje do každodenných činností, na jej potlačenie sa môžu predpísať lieky, ako sú betablokátory alebo antikonvulzíva.
V niektorých prípadoch sa tras môže liečiť aj pomocou fyzikálnej terapie a rehabilitačných cvičení, ktoré môžu pomôcť zlepšiť kontrolu svalov a znížiť tras.
Trasavosť je neočakávaným príznakom COVID-19, ktorý môže pacientov ovplyvniť rôznymi spôsobmi. Hoci presná príčina trasľavosti pri COVID-19 nie je dobre známa, predpokladá sa, že súvisí s reakciou imunitného systému na vírus. Vo väčšine prípadov trasenie ustúpi samo, keď telo bojuje s vírusom, ale ak je závažné a zasahuje do každodenných činností, môže sa liečiť liekmi alebo fyzikálnou terapiou. Ak sa u vás vyskytne trasavosť ako príznak COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a dodržiavať odporúčania lekára.
Skvelý článok! Už nejaký čas sledujem váš blog a považujem ho za veľmi poučný a užitočný. Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s trasom a COVID-19.
Vlani mi diagnostikovali COVID-19 a jedným z príznakov, ktoré som pociťoval, bola trasľavosť. Na začiatku som bol veľmi znepokojený, ale po rozhovore s mojím lekárom som sa dozvedel, že trasľavosť je bežným príznakom COVID-19 a dá sa účinne liečiť.
Tu je niekoľko tipov, ktoré mi pomohli zvládnuť triašku počas môjho zotavovania:
-
Zostávajte hydratovaní: Dehydratácia môže zhoršiť trasenie, preto je dôležité piť veľa vody a tekutín bohatých na elektrolyty, napríklad kokosovú vodu alebo športové nápoje.
-
Jedzte vyváženú stravu: Vyvážená strava, ktorá obsahuje bielkoviny, zdravé tuky a komplexné sacharidy, môže pomôcť udržať stabilnú hladinu cukru v krvi, čo môže znížiť trasenie.
-
Vyhnite sa stimulantom: Kofeín a alkohol môžu zhoršiť tras, preto je lepšie sa týmto látkam počas zotavovania vyhýbať alebo ich obmedziť.
-
Praktizujte techniky zvládania stresu: Stres a úzkosť môžu vyvolať triašku, preto je dôležité nájsť spôsoby zvládania stresu, napríklad cvičenie jogy, meditácie alebo hlboké dýchanie.
-
Pravidelne cvičte: Pravidelné cvičenie môže pomôcť zlepšiť svalovú silu a kontrolu, čo môže znížiť trasenie.
Tieto tipy sa mi osvedčili a dúfam, že budú užitočné aj pre ostatných, ktorí pociťujú tras ako príznak COVID-19. Dôležité je pamätať na to, že skúsenosti s COVID-19 má každý iné, takže to, čo funguje u jedného človeka, nemusí fungovať u iného. Ak vás trápi tras, najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom, ktorý vám poskytne individuálne rady a liečbu.
Pokračujte v skvelej práci na svojom blogu! Je to cenný zdroj informácií pre mnohých ľudí.
Otázka č. 1: Čo je to chvenie a ako súvisí s COVID-19?
Odpoveď č. 1: Trasenie je pocit nestability alebo chvenie vášho tela. Môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane fyzickej únavy, stresu, úzkosti, nízkej hladiny cukru v krvi a dehydratácie. V prípade COVID-19 sa tras považuje za neočakávaný príznak a môže byť dôsledkom vplyvu vírusu na organizmus. Je dôležité, aby ste sa v prípade výskytu trasľavosti obrátili na lekára, pretože ten vám pomôže určiť príčinu a poskytnúť vhodnú liečbu.
Otázka č. 2: Ako môžem zvládnuť tras ako príznak COVID-19?
Odpoveď č. 2: Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť triašku ako príznak COVID-19:
Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody a tekutín bohatých na elektrolyty
Jedzte vyváženú stravu, ktorá obsahuje bielkoviny, zdravé tuky a komplexné sacharidy
vyhýbajte sa stimulantom, ako je kofeín a alkohol, alebo ich obmedzte
cvičte techniky zvládania stresu, ako je joga, meditácia alebo hlboké dýchanie
pravidelne cvičte, aby ste zlepšili svalovú silu a kontrolu
Je dôležité mať na pamäti, že skúsenosti s liekom COVID-19 sú u každého iné, takže to, čo funguje u jedného človeka, nemusí fungovať u iného. Ak vás trápi vaša triaška, najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom, ktorý vám poskytne individuálne rady a liečbu.
Otázka č. 3: Je trasenie závažným príznakom lieku COVID-19?
Odpoveď č. 3: Trasenie môže byť príznakom základného zdravotného stavu, vrátane COVID-19, a ak sa u vás vyskytne, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže pomôcť určiť príčinu vašej trasľavosti a poskytnúť vhodnú liečbu. V závažných prípadoch môže byť trasavosť príznakom vážnejšieho zdravotného stavu, napríklad neurologickej poruchy, a je potrebná okamžitá lekárska pomoc. U väčšiny ľudí s COVID-19 sa však trasenie nepovažuje za závažný príznak a dá sa účinne zvládnuť správnou liečbou a starostlivosťou.
- A French survey on the lockdown consequences of COVID-19 pandemic in Parkinson’s disease. The ERCOPARK study (M Fabbri, C Leung, G Baille, M Béreau… – Parkinsonism & Related …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1353802021002625 - A review of prolonged post-COVID-19 symptoms and their implications on dental management (T Chakraborty, RF Jamal, G Battineni, KV Teja… – … research and public …, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1106536 - COVID-19 vaccination in patients with epilepsy: First experiences in a German tertiary epilepsy center (R von Wrede, J Pukropski, S Moskau-Hartmann… – Epilepsy & Behavior, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1525505021004200 - Acute vertigo after COVID-19 vaccination: case series and literature review (P Di Mauro, I La Mantia, S Cocuzza… – Frontiers in …, 2022 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.790931/full - Functional disorders as a common motor manifestation of COVID‐19 infection or vaccination (WKW Fung, Q Sa’di, H Katzberg, R Chen… – European Journal of …, 2023 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ene.15630