Závraty a COVID: pochopenie súvislosti
Vertigo je stav charakterizovaný pocitom točenia alebo neistoty, ktorý môže spôsobovať závraty, nevoľnosť a stratu rovnováhy. V poslednom čase mnoho ľudí hlásilo, že pociťujú závrat ako príznak COVID-19, čo viedlo k rastúcim obavám o súvislosť medzi týmito dvoma ochoreniami.
COVID-19 a závraty
COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Okrem respiračných príznakov, ako je kašeľ, horúčka a dýchavičnosť, môže vírus spôsobiť aj celý rad ďalších príznakov vrátane závratov.
Štúdie ukázali, že závraty sa vyskytujú približne u 2-15 % prípadov COVID-19, čo z nich robí jeden z menej častých príznakov vírusu. Je však dôležité poznamenať, že presná príčina závratov u pacientov s vírusom COVID-19 ešte nie je úplne objasnená.
Príčiny závratov pri COVID-19
Existuje niekoľko potenciálnych príčin závratov u pacientov s vírusom COVID-19, vrátane:
-
Infekcie vnútorného ucha: Vnútorné ucho obsahuje citlivé nervové zakončenia, ktoré sú zodpovedné za prenos informácií o rovnováhe do mozgu. Infekcia COVID-19 môže spôsobiť infekciu vnútorného ucha, čo vedie k závratom.
-
Zápal: COVID-19 môže spôsobiť zápal vo vnútornom uchu, ktorý môže viesť k závratom.
-
Neurologické postihnutie: COVID-19 môže ovplyvniť aj nervový systém vrátane vestibulárneho nervu, ktorý je zodpovedný za prenos informácií o rovnováhe do mozgu.
-
Stres a úzkosť: Stres a úzkosť spôsobené pandémiou môžu u niektorých osôb vyvolať závraty.
Možnosti liečby
Možnosti liečby závratov u pacientov s COVID-19 budú závisieť od základnej príčiny tohto stavu. Niektoré bežné spôsoby liečby zahŕňajú:
-
Lieky: Na liečbu závratov u pacientov s COVID-19 sa môžu použiť lieky proti nevoľnosti a vestibulárne tlmiace lieky.
-
Fyzikálna terapia: Niektoré cvičenia, ako napríklad Brandt-Daroffove cvičenia a Epleyho manéver, môžu pomôcť zmierniť príznaky závratov.
-
Zmena životného štýlu: Zníženie stresu a úzkosti, vyhýbanie sa spúšťačom, ako sú náhle pohyby hlavy, a dostatok odpočinku môžu pomôcť zmierniť príznaky závratu.
Záverom možno povedať, že závraty sú potenciálnym príznakom COVID-19 a môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane infekcií vnútorného ucha, zápalu, neurologického postihnutia a stresu a úzkosti. Možnosti liečby závratov u pacientov s COVID-19 závisia od príčiny ochorenia a môžu zahŕňať lieky, fyzikálnu terapiu a zmenu životného štýlu. Ak máte príznaky závratu, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili najlepší postup pre vašu individuálnu situáciu.
Skvelý článok! Aj ja som zažil závrat ako príznak COVID-19 a môže to byť dosť dezorientujúce. Chcel som sa podeliť o niekoľko tipov, ktoré mi pomohli zvládnuť závraty:
-
Zostať hydratovaný: Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť znížiť závraty a zlepšiť celkovú rovnováhu.
-
Zvládanie stresu: Zistil som, že aktivity na zníženie stresu, ako je meditácia, joga alebo relaxačný kúpeľ, môžu pomôcť zmierniť príznaky závratov.
-
Plynulý pohyb: Pomalé, rozvážne pohyby a vyhýbanie sa náhlym pohybom hlavy môžu pomôcť zmierniť závraty.
-
Zmeny v stravovaní: Zaradenie potravín bohatých na vitamíny a minerály, ako sú zelené listy a ovocie, môže pomôcť zlepšiť celkový zdravotný stav a zmierniť príznaky závrate.
-
Užívanie esenciálnych olejov: Osobne som zistil, že mi pomohlo používanie mätového alebo zázvorového oleja.
Dôležité je mať na pamäti, že skúsenosti každého človeka so závratmi a COVID-19 sú jedinečné, preto je veľmi dôležité nájsť to, čo vám najlepšie vyhovuje. Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí majú problémy so závratmi. Ak príznaky pretrvávajú, vždy je najlepšie poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý vám poskytne individuálne poradenstvo.
Otázka č. 1: Čo je to závrat a ako súvisí s COVID-19?
Odpoveď č. 1: Závrat je stav charakterizovaný pocitom točenia alebo nestability, ktorý môže spôsobiť závraty, nevoľnosť a stratu rovnováhy. V poslednom čase mnoho ľudí hlásilo, že pociťujú závrat ako príznak COVID-19, čo viedlo k rastúcim obavám o súvislosť medzi týmito dvoma príznakmi. COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom a okrem respiračných príznakov môže spôsobiť aj celý rad ďalších príznakov vrátane závratov.
Otázka č. 2: Aké sú príčiny závratov u pacientov s vírusom COVID-19?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko potenciálnych príčin závratov u pacientov s vírusom COVID-19 vrátane infekcií vnútorného ucha, zápalu, neurologického postihnutia a stresu a úzkosti. COVID-19 môže spôsobiť infekciu vnútorného ucha, ktorá vedie k závratom, alebo môže spôsobiť zápal vo vnútornom uchu, ktorý môže vyústiť do závratov. COVID-19 môže ovplyvniť aj nervový systém vrátane vestibulárneho nervu, ktorý je zodpovedný za prenos informácií o rovnováhe do mozgu. Okrem toho stres a úzkosť spôsobené pandémiou môžu u niektorých osôb vyvolať závraty.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby závratov u pacientov s COVID-19?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby závratov u pacientov s COVID-19 budú závisieť od príčiny tohto stavu. Medzi bežné spôsoby liečby patria lieky proti nevoľnosti a vestibulárne tlmiace lieky, fyzikálne terapeutické cvičenia, ako sú Brandt-Daroffove cvičenia a Epleyho manéver, a zmeny životného štýlu, ako je zníženie stresu a úzkosti, vyhýbanie sa spúšťačom, ako sú náhle pohyby hlavy, a dostatok odpočinku. Je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili najlepší postup pre vašu individuálnu situáciu, pretože skúsenosti každého so závratmi a COVID-19 sú jedinečné.Zdroje použité v článku:
- Dizziness and COVID-19 (J Saniasiaya, J Kulasegarah – Ear, Nose & Throat Journal, 2021 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0145561320959573 - New onset vertigo after COVID-19 infection. A case report (KR Motawea, FA Monib – … Journal of Otolaryngology and Head & Neck …, 2021 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12070-021-02715-5 - Acute vertigo after COVID-19 vaccination: case series and literature review (P Di Mauro, I La Mantia, S Cocuzza… – Frontiers in …, 2022 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.790931/full