Covids Dizzy Spell: Je točenie hlavy príznakom?

Covidove závraty: Je točenie hlavy príznakom?

Úvod

Pandémia COVID-19 vyvolala rozsiahlu paniku a obavy, pretože sa rýchlo šíri po celom svete. Vzhľadom na rastúci počet prípadov a hospitalizácií je dôležité poznať príznaky a symptómy vírusu. Jedným z príznakov, ktoré ľudia hlásili, je závrat alebo točenie hlavy. V tomto článku preskúmame, či je závrat príznakom COVID-19 a čo ho spôsobuje.

Príznaky COVID-19

Príznaky COVID-19 môžu byť od miernych až po závažné a môžu sa objaviť 2 až 14 dní po vystavení vírusu. Medzi najčastejšie príznaky patria:

  • Horúčka
  • Kašeľ
  • dýchavičnosť
  • Únava
  • bolesti svalov alebo tela
  • Bolesť hlavy
  • Strata chuti alebo čuchu
  • Bolesť hrdla
  • Zápcha alebo výtok z nosa
  • nevoľnosť alebo vracanie
  • Hnačka

Závraty ako príznak

Svetloplachosť alebo závraty nie sú Centrom pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) zaradené medzi najčastejšie príznaky COVID-19. Niektorí ľudia však hlásili, že počas ochorenia pociťujú závrat alebo točenie hlavy. V niektorých prípadoch to môže byť dôsledok reakcie organizmu na vírus alebo dôsledok dehydratácie.

Je dôležité mať na pamäti, že závraty môžu byť aj príznakom mnohých iných ochorení, ako je nízka hladina cukru v krvi, anémia, dehydratácia alebo problém s vnútorným uchom. Vždy je dobré poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak sa vám točí hlava alebo máte závraty, aby sa určila príčina.

Príčiny závratov

Závraty môžu byť spôsobené viacerými rôznymi faktormi vrátane:

  • Dehydratácia
  • Nízka hladina cukru v krvi
  • Anémia
  • Problémy s vnútorným uchom
  • kardiovaskulárne problémy
  • Neurologické problémy
  • Lieky

Prevencia a liečba

Ak sa vám točí hlava alebo máte závraty, môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu predísť týmto príznakom alebo ich zmierniť:

  • Pite veľa tekutín, najmä vody.
  • Jedzte zdravú, vyváženú stravu
  • Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu
  • Doprajte si dostatok odpočinku
  • Snažte sa zachovať správne držanie tela
  • vyhýbajte sa náhlym pohybom alebo zmenám polohy
  • V prípade potreby vám lekár môže odporučiť lieky na liečbu príčiny vašej závratovosti.

Na záver možno povedať, že závraty alebo točenie hlavy nie sú bežne uvádzaným príznakom COVID-19, ale niektorí ľudia hlásili, že ich počas ochorenia pociťovali. Ak pociťujete závrat alebo točenie hlavy, je dôležité, aby ste sa poradili s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a určili príčinu. Či už to súvisí s COVID-19 alebo s iným ochorením, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na prevenciu a liečbu závratov.

Názor od čitatela

Ahojte všetci! Dúfam, že tento článok bol užitočný pre tých z vás, ktorí pociťujú točenie hlavy. Chcela som sa podeliť o vlastné tipy a triky, ktoré mi v minulosti pomohli.

V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Snažím sa vypiť aspoň 2 litre vody denne a zistila som, že to pomáha zmierniť akékoľvek závraty alebo točenie hlavy, ktoré môžem pociťovať. Dbám tiež na zdravú a vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny, aby som zabezpečila prísun všetkých dôležitých vitamínov a minerálov, ktoré moje telo potrebuje.

Okrem toho sa snažím vyhýbať alkoholu a kofeínu, pretože obe tieto látky môžu prispievať k pocitu závratov. Dbám aj na dostatok odpočinku a snažím sa obmedziť používanie elektronických zariadení pred spaním, pretože modré svetlo, ktoré tieto zariadenia vyžarujú, môže narušiť prirodzený spánkový cyklus.

Ďalším užitočným tipom je snažiť sa dodržiavať správne držanie tela. Zistila som, že sedenie alebo státie rovno, udržiavanie hlavy vo vodorovnej polohe a vyhýbanie sa náhlym pohybom môže pomôcť predchádzať závratom alebo točeniu hlavy.

A napokon, ak sa vám točí hlava alebo máte závraty, vždy je dobré urobiť si prestávku a odpočinúť si. Sadnite si, zavrite oči a zhlboka dýchajte. To môže pomôcť zmierniť všetky príznaky a rýchlo sa cítiť lepšie.

Dúfam, že tieto tipy niektorým z vás pomôžu. Nezabudnite, že ak sa vám točí hlava alebo máte závraty, vždy je dobré poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili príčinu a dostali vhodnú liečbu. Dávajte na seba pozor!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Môže byť závrat príznakom COVID-19?

Odpoveď č. 1: Áno, točenie hlavy alebo závraty môžu byť príznakom COVID-19. Je dôležité poznamenať, že tento príznak môže byť spôsobený mnohými rôznymi vecami vrátane stresu, nedostatku spánku alebo iných zdravotných ťažkostí. Ak ste však boli v kontakte s osobou, ktorá má COVID-19, alebo ak ste cestovali do oblasti s rozšíreným prenosom, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a nechať sa otestovať.

Otázka č. 2: Čo môžem urobiť na zmiernenie závratov?

Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie závratov:

Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody
Jedzte zdravú a vyváženú stravu
Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu
Doprajte si dostatok odpočinku
cvičte správne držanie tela
Ak sa vám točí hlava alebo máte závraty, urobte si prestávku a odpočiňte si

Otázka č. 3: Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri závratoch?

Odpoveď č. 3: Lekársku pomoc pri závratoch by ste mali vyhľadať, ak:

Príznaky sú závažné a pretrvávajúce
Príznaky sú sprevádzané inými príznakmi, ako je bolesť na hrudníku, dýchavičnosť alebo búšenie srdca
Príznaky ovplyvňujú váš každodenný život a schopnosť vykonávať bežné činnosti
máte v anamnéze problémy so srdcom alebo iné zdravotné ťažkosti, ktoré by mohli prispievať k príznakom
Nedávno ste cestovali do oblasti s rozšíreným prenosom COVID-19 alebo ste boli v úzkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme