Bavlnené ústa: Prekvapujúci príznak Covid-19

Bavlnené ústa: Prekvapujúci príznak Covid-19

Covid-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené vírusom SARS-CoV-2. Príznaky Covid-19 môžu byť od miernych až po závažné a mnohí jedinci poznajú najčastejšie príznaky, ako sú horúčka, kašeľ a dýchavičnosť. Existuje však aj menej známy príznak Covid-19, ktorý môže postihnúť ústa a je známy ako vata v ústach.

Čo je vata v ústach?

Vata v ústach je stav, pri ktorom jedinec pociťuje sucho v ústach a ťažkosti s prehĺtaním alebo hovorením. To môže viesť k zvýšenému riziku infekcií v ústach, zlému dychu a ťažkostiam s ochutnávaním a prehĺtaním potravy. Vata v ústach je prekvapivo častým príznakom Covid-19 a odhaduje sa, že postihuje až 50 % jedincov s týmto vírusom.

Príčiny vzniku ústnej vaty u pacientov s Covid-19

Presná príčina ústnej vaty u pacientov s Covid-19 nie je dobre známa, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom a poškodením spôsobeným vírusom v ústach a hrdle. Okrem toho sucho v ústach môže byť vedľajším účinkom liekov používaných na liečbu Covid-19 alebo môže súvisieť so zmenami hladín hormónov v tele, ku ktorým dochádza počas ochorenia.

Ako liečiť vatu v ústach u pacientov s Covid-19

Dobrou správou je, že vatu v ústach možno účinne zvládnuť správnou liečbou. Tu je niekoľko tipov na zvládnutie vaty v ústach u pacientov s Covid-19:

  • Pite veľa vody: Hydratácia je nevyhnutná na udržanie vlhkosti v ústach a môže pomôcť zmierniť príznaky ústnej vaty. Snažte sa vypiť aspoň 8 šálok (2 litre) vody denne.

  • Žujte žuvačku alebo cmúľajte tvrdé cukríky: To môže stimulovať tvorbu slín a zmierniť príznaky sucha v ústach.

  • Používajte náhradu slín: Voľne predajné náhrady slín, ako je napríklad Biotene, môžu pomôcť zmierniť príznaky sucha v ústach.

  • Vyhnite sa alkoholu a kofeínu: Alkohol a kofeín môžu zvýšiť dehydratáciu a zhoršiť príznaky sucha v ústach.

  • Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom soli: Potraviny s vysokým obsahom soli môžu zvýšiť príznaky sucha v ústach.

Vata v ústach je prekvapivo častým príznakom Covid-19 a môže byť zdrojom nepríjemných pocitov pre osoby s vírusom. Správnou liečbou a manažmentom však možno príznaky ústnej vaty účinne zmierniť. Ak sa u vás vyskytne vata v ústach ako dôsledok vírusu Covid-19, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o ďalších odporúčaniach na liečbu.

Názor od čitatela

Skvelý článok! Ako človek, ktorý zažil vatu v ústach ako príznak lieku Covid-19, by som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré sa mi osvedčili.

V prvom rade je kľúčové zostať hydratovaný. Snažím sa denne vypiť aspoň 2 litre vody a vždy mám pri sebe fľašu s vodou. Okrem pitia vody som zistil, že pitie bylinkových čajov, ako je harmanček a mäta, môže pomôcť upokojiť suché hrdlo a podporiť tvorbu slín.

Takisto sa snažím vyhýbať jedlám a nápojom, ktoré môžu zhoršiť príznaky ústnej vaty. To pre mňa znamená obmedziť príjem alkoholu a kofeínu a vyhýbať sa slaným pochutinám. Namiesto toho sa snažím jesť vlhké a mäkké jedlá, ktoré sa ľahko prehĺtajú, ako sú polievky a smoothies.

Ďalším užitočným trikom je používať v noci v spálni zvlhčovač vzduchu. To pre mňa znamená obrovský rozdiel v udržiavaní hydratácie úst a hrdla počas spánku.

Nakoniec som zistil, že cvičenie hlbokého dýchania a jogy môže pomôcť zmierniť stres, čo môže zlepšiť príznaky ústnej vaty.

Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre ostatných, ktorí majú skúsenosti s ústnou vatou ako príznakom Covid-19. Pamätajte si, že každý človek je iný, takže to, čo funguje u jedného, nemusí fungovať u iného. Dôležité je počúvať svoje telo a spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste našli to, čo pre vás najlepšie funguje.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Môže byť vata v ústach príznakom iných chorôb ako Covid-19?

Odpoveď č. 1: Áno, vata v ústach môže byť príznakom mnohých iných ochorení okrem Covidu-19, napríklad dehydratácie, Sjögrenovho syndrómu a niektorých liekov. Je dôležité, aby ste sa v prípade výskytu ústnej vaty poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože môže ísť o základné zdravotné problémy, ktoré je potrebné riešiť.

Otázka č. 2: Aké sú najlepšie potraviny, ktoré môžete jesť, ak máte ústnu vatu?

Odpoveď č. 2: Najlepšie potraviny, ktoré môžete jesť, ak máte vatu v ústach, sú vlhké a mäkké potraviny, ktoré sa ľahko prehĺtajú, ako sú polievky, koktaily a jablkové pyré. Vyhýbanie sa potravinám s vysokým obsahom soli a udržiavanie hydratácie vodou a inými nápojmi môže tiež pomôcť zlepšiť príznaky ústnej vaty.

Otázka č. 3: Existujú nejaké voľne predajné výrobky, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky ústnej vaty?

Odpoveď č. 3: Áno, existujú voľne predajné výrobky, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky ústnej vaty. Náhrady slín, ako napríklad Biotene, môžu pomôcť hydratovať ústa a zmierniť suchosť. Žuvačka alebo cmúľanie tvrdých cukríkov môže tiež stimulovať tvorbu slín. Pred začatím užívania akýchkoľvek nových voľnopredajných produktov je dôležité poradiť sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak užívate nejaké lieky.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme