Bolesti hlavy a COVID-19: Existuje súvislosť?
Bolesti hlavy sú bežnou skúsenosťou mnohých ľudí, ale nedávna pandémia COVID-19 vyvolala nové obavy z možnej súvislosti medzi bolesťami hlavy a vírusom. V tomto článku sa budeme zaoberať súčasným výskumom o bolestiach hlavy a víruse COVID-19 a tým, čo to znamená pre tých, ktorí počas pandémie pociťujú bolesti hlavy.
Bolesti hlavy a príznaky COVID-19
Jedným z prvých príznakov COVID-19 je bolesť hlavy spolu s ďalšími príznakmi, ako sú horúčka, kašeľ a únava. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa bolesti hlavy hlásia až u 47 % prípadov COVID-19. Je však dôležité poznamenať, že bolesti hlavy môžu byť aj príznakom iných ochorení, preto je veľmi dôležité stanoviť správnu diagnózu, aby sa určila príčina bolesti hlavy.
COVID-19 a chronické bolesti hlavy
Niektorí ľudia s chronickými bolesťami hlavy, napríklad migrénou, hlásili, že ich príznaky sa od začiatku pandémie zhoršili. Mohlo to byť spôsobené viacerými faktormi vrátane stresu a úzkosti súvisiacich s pandémiou, zmien v spánkovom režime a nedostatku prístupu k pravidelnej liečbe a starostlivosti pri bolestiach hlavy.
Je tiež možné, že bolesti hlavy môže spôsobovať samotný COVID-19. Výskum stále prebieha, ale niektoré štúdie naznačujú možnú súvislosť medzi COVID-19 a zvýšeným zápalom, ktorý by mohol prispievať k príznakom bolesti hlavy.
Možnosti liečby bolestí hlavy spôsobených COVID-19
Ak máte bolesti hlavy a máte podozrenie, že môžete mať COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť určiť príčinu bolesti hlavy a poskytnúť vhodnú liečbu.
Pri bolestiach hlavy súvisiacich s COVID-19 môže liečba zahŕňať voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol. V závažnejších prípadoch vám môže poskytovateľ zdravotnej starostlivosti predpísať silnejší liek proti bolesti.
Ak máte chronickú bolesť hlavy, je dôležité, aby ste pokračovali v liečbe svojho ochorenia a dodržiavali svoj obvyklý liečebný plán. Ak máte v dôsledku pandémie sťažený prístup k svojej bežnej liečbe, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o alternatívnych možnostiach.
Súvislosť medzi bolesťami hlavy a COVID-19 sa stále skúma, ale súčasný výskum naznačuje, že bolesti hlavy môžu byť príznakom COVID-19 a môžu sa zhoršiť aj v dôsledku stresu a úzkosti súvisiacich s pandémiou. Ak pociťujete bolesti hlavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa určila príčina a poskytla vhodná liečba. Starostlivosť o fyzické a duševné zdravie v tomto období je kľúčová pre zvládnutie príznakov bolesti hlavy a zachovanie zdravia.
Skvelý článok! S bolesťami hlavy sa stretávam už mnoho rokov a od začiatku pandémie som určite zaznamenal nárast príznakov. Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť bolesti hlavy v tomto období:
-
Zostať hydratovaný: Dbám na to, aby som počas dňa pil veľa vody, čo mi pomáha predchádzať bolestiam hlavy. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
-
Zvládanie stresu: Počas dňa si robím prestávky, aby som si oddýchol a venoval sa činnostiam, ktoré mi pomáhajú odbúrať stres, ako je čítanie, meditácia alebo prechádzka.
-
Pravidelné cvičenie: Každý deň sa snažím venovať aspoň 30 minút fyzickej aktivite, aj keby to mala byť len krátka prechádzka okolo bloku.
-
Dodržiavanie dôsledného spánkového režimu: Preto dbám na to, aby som každý deň chodil spať a vstával v rovnakom čase.
-
Používanie voľnopredajných liekov proti bolesti: Ak cítim, že ma začína bolieť hlava, vezmem si voľne predajný liek proti bolesti, napríklad ibuprofén alebo paracetamol, podľa pokynov.
Ak máte chronickú bolesť hlavy, je dôležité pokračovať v dodržiavaní zvyčajného liečebného plánu a porozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o akýchkoľvek zmenách alebo obavách, ktoré môžete mať.
Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu! Pokračujte v skvelej práci s článkami.
Otázka č. 1: Sú bolesti hlavy bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesti hlavy sú častým príznakom COVID-19. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa bolesti hlavy hlásia až u 47 % prípadov COVID-19. Je dôležité si uvedomiť, že bolesti hlavy môžu byť aj príznakom iných ochorení, preto je veľmi dôležité, aby ste si nechali stanoviť správnu diagnózu, ktorá určí príčinu vašej bolesti hlavy.
Otázka č. 2: Môže liek COVID-19 zhoršiť chronické bolesti hlavy, ako sú migrény?
Odpoveď č. 2: Je možné, že COVID-19 môže zhoršiť chronické stavy bolesti hlavy, ako je migréna. Niektorí ľudia s migrénou hlásili, že ich príznaky sa od začiatku pandémie zhoršili. Mohlo to byť spôsobené viacerými faktormi vrátane stresu a úzkosti súvisiacich s pandémiou, zmenami spánkového režimu a nedostatkom prístupu k pravidelnej liečbe bolesti hlavy a starostlivosti. Je tiež možné, že samotný COVID-19 môže spôsobovať bolesti hlavy prostredníctvom zvýšeného zápalu. Na úplné pochopenie súvislosti medzi COVID-19 a chronickými bolesťami hlavy je potrebný ďalší výskum.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby bolestí hlavy súvisiacich s COVID-19?
Odpoveď č. 3: Ak máte bolesti hlavy a máte podozrenie, že by ste mohli mať COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť určiť príčinu bolesti hlavy a poskytnúť vhodnú liečbu. Pri bolestiach hlavy súvisiacich s COVID-19 môže liečba zahŕňať voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol. V závažnejších prípadoch vám môže poskytovateľ zdravotnej starostlivosti predpísať silnejší liek proti bolesti. Ak máte chronickú bolesť hlavy, je dôležité, aby ste pokračovali v liečbe svojho ochorenia a dodržiavali svoj obvyklý liečebný plán. Ak máte v dôsledku pandémie sťažený prístup k svojej bežnej liečbe, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o alternatívnych možnostiach.Zdroje použité v článku:
- Headache associated with COVID-19: Frequency, characteristics and association with anosmia and ageusia (PA Sampaio Rocha-Filho, JE Magalhães – Cephalalgia, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0333102420966770 - Deep Phenotyping of Headache in Hospitalized COVID-19 Patients via Principal Component Analysis (Á Planchuelo-Gómez, J Trigo, R de Luis-García… – Frontiers in …, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2020.583870/full - High prevalence of headaches during COVID‐19 infection: a retrospective cohort study (L Poncet‐Megemont, P Paris… – Headache: The …, 2020 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13923 - Headache: A striking prodromal and persistent symptom, predictive of COVID-19 clinical evolution (E Caronna, A Ballvé, A Llauradó, VJ Gallardo… – …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0333102420965157 - Headache characteristics in COVID-19 pandemic-a survey study (Ö Uygun, M Ertaş, E Ekizoğlu, H Bolay, A Özge… – … journal of headache and …, 2020 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1186/s10194-020-01188-1 - Headaches during COVID‐19: My clinical case and review of the literature (R Belvis – Headache: The Journal of Head and Face Pain, 2020 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13841 - Headache as an acute and post‐COVID‐19 symptom in COVID‐19 survivors: A meta‐analysis of the current literature (C Fernández‐de‐las‐Peñas… – European journal of …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ene.15040 - Impact of the COVID‐19 pandemic on people living with migraine: Results of the MiCOAS qualitative study (DC Buse, MT Gerstein, CR Houts… – Headache: The …, 2022 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.14274