GERD alebo niečo iné? Pochopenie súvislosti medzi pálením záhy a hnačkou

GERD alebo niečo iné? Pochopenie súvislosti medzi pálením záhy a hnačkou

Pálenie záhy a hnačka sú dva bežné tráviace príznaky, ktoré v určitom období života pociťuje mnoho ľudí. Hoci sa môže zdať, že tieto príznaky spolu nesúvisia, v skutočnosti môžu byť prepojené, najmä v prípade gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD).

Čo je GERD?

GERD je stav, pri ktorom sa žalúdočná kyselina vracia späť do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a nepríjemné pocity. Medzi bežné príznaky GERD patrí pálenie záhy, pocit pálenia na hrudi, ako aj nevoľnosť, regurgitácia a ťažkosti s prehĺtaním.

Súvislosť medzi pálením záhy a hnačkou

Pálenie záhy a hnačka sú dva samostatné príznaky, ktoré môžu byť spôsobené GERD. V niektorých prípadoch môže GERD spôsobiť častú hnačku. Je to preto, že kyselina vracajúca sa do pažeráka môže dráždiť tráviaci trakt, čo vedie k hnačke. Okrem toho môže GERD spôsobiť zmeny v črevných baktériách, čo vedie k zmenám v pohybe čriev a zvýšenej hnačke.

Na druhej strane, u niektorých ľudí s hnačkou sa môže ako vedľajší účinok vyskytnúť pálenie záhy. K tomu môže dôjsť, keď hnačka spôsobí nadprodukciu žalúdočnej kyseliny, čo vedie k páleniu záhy a iným príznakom GERD.

Ako zistiť, či vaše príznaky súvisia s GERD

Môže byť ťažké určiť, či vaše príznaky súvisia s GERD alebo sú spôsobené niečím iným. Tu je niekoľko príznakov, že vaše príznaky môžu súvisieť s GERD:

  • Časté pálenie záhy: Ak vás pálí záha viac ako dvakrát týždenne, môže to byť príznakom GERD.

  • Zhoršujúce sa príznaky: Ak sa vaše príznaky zhoršia po konzumácii určitých potravín alebo po ležaní, môže to byť príznakom GERD.

  • Nočné príznaky: Ak vás v noci páli žáha, môže to byť príznakom GERD.

  • Ťažkosti s prehĺtaním: Ak máte ťažkosti s prehĺtaním, môže to byť príznakom GERD.

Možnosti liečby GERD

Liečba GERD sa môže líšiť v závislosti od závažnosti vašich príznakov a od toho, ako veľmi ovplyvňujú váš každodenný život. Tu sú uvedené niektoré bežné možnosti liečby:

  • Zmeny životného štýlu: Zmierniť príznaky GERD môže pomôcť zmena životného štýlu, napríklad zníženie hmotnosti, skoncovanie s fajčením a vyhýbanie sa určitým potravinám, ktoré vyvolávajú príznaky.

  • Lieky: Voľnopredajné antacidá, ako sú Tums a Rolaids, môžu pomôcť neutralizovať žalúdočnú kyselinu a zmierniť pálenie záhy. Inhibítory protónovej pumpy (PPI), ako je omeprazol (Prilosec), môžu tiež pomôcť znížiť množstvo kyseliny produkovanej v žalúdku.

  • Chirurgický zákrok: V závažných prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok, ktorý napraví dolný pažerákový zvierač a zabráni refluxu kyseliny.

Ak máte príznaky pálenia záhy a hnačky, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili príčinu. V niektorých prípadoch môžu tieto príznaky súvisieť s GERD, ochorením, ktoré sa dá liečiť zmenou životného štýlu, liekmi alebo chirurgickým zákrokom.

Názor od čitatela

Skvelý článok! S GERD sa stretávam už niekoľko rokov a zistil som, že existujú niektoré jednoduché zmeny, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili svoje príznaky.

V prvom rade sa snažte vyhýbať jedlám, ktoré vyvolávajú pálenie záhy, ako sú korenené jedlá, citrusové plody a mastné jedlá. Môžete tiež skúsiť jesť menšie a častejšie jedlá počas dňa namiesto veľkých jedál. To vám pomôže udržať žalúdok príliš plný a znížiť množstvo produkovanej kyseliny.

Ďalším užitočným tipom je vyhnúť sa tomu, aby ste si po jedle ľahli. To môže uľahčiť návrat kyseliny späť do pažeráka a spôsobiť pálenie záhy. Namiesto toho sa snažte zostať po jedle aspoň 30 minút vzpriamene.

Ak máte častú hnačku, snažte sa piť veľa vody a jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako je ovocie a zelenina. Môžete tiež skúsiť užívať voľnopredajné lieky, ako je loperamid (Imodium), ktoré pomáhajú zmierniť hnačku.

Nakoniec sa pokúste znížiť stres vo svojom živote, pretože stres môže zhoršiť príznaky GERD. Môžete to urobiť praktizovaním relaxačných techník, ako je hlboké dýchanie, meditácia alebo joga.

Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu a želám všetkým veľa šťastia pri zvládaní príznakov GERD!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Čo je GERD a aké sú jeho príznaky?

Odpoveď č. 1: GERD alebo gastroezofageálna refluxná choroba je stav, keď sa žalúdočná kyselina vracia späť do pažeráka a spôsobuje pálenie záhy, regurgitáciu a niekedy aj kyslú chuť v ústach. Medzi ďalšie bežné príznaky GERD patrí bolesť na hrudníku, kašeľ a ťažkosti s prehĺtaním.

Otázka č. 2: Ako sa GERD líši od pálenia záhy?

Odpoveď č. 2: Pálenie záhy je príznakom GERD, ale nie všetky prípady pálenia záhy sú spôsobené GERD. Pálenie záhy je pocit pálenia na hrudi alebo v hrdle spôsobený refluxom kyseliny, zatiaľ čo GERD je chronické ochorenie, ktoré vzniká vtedy, keď k refluxu kyseliny dochádza často alebo dostatočne silno na to, aby došlo k poškodeniu pažeráka alebo iným komplikáciám.

Otázka č. 3: Môže byť hnačka príznakom GERD?

Odpoveď č. 3: Áno, hnačka môže byť príznakom GERD. GERD môže spôsobiť podráždenie a zápal v tenkom čreve, čo môže viesť k hnačke. V niektorých prípadoch môže reflux kyseliny stimulovať aj svaly tráviaceho traktu, čo spôsobuje ich rýchlejšie sťahovanie a vedie k hnačke. Je však dôležité mať na pamäti, že hnačka môže byť spôsobená aj inými ochoreniami a pre správnu diagnózu je najlepšie navštíviť lekára.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme