Kyslý reflux a COVID-19: Súvisia spolu?

Kyslý reflux a COVID-19: Súvisia spolu?

Reflux kyseliny, známy aj ako gastroezofageálna refluxná choroba (GERD), je bežná porucha trávenia, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete. Na druhej strane COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom SARS-CoV-2. Hoci sa tieto dve zdravotné ťažkosti zdajú byť veľmi odlišné, existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že môžu byť prepojené.

Čo je to kyslý reflux?

Reflux kyseliny vzniká, keď sa žalúdočná kyselina vracia do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie a nepríjemné pocity. Príznaky refluxu kyseliny sa môžu líšiť závažnosťou a frekvenciou, ale medzi najčastejšie patria pálenie záhy, regurgitácia a bolesť na hrudníku. V niektorých prípadoch môže reflux kyseliny spôsobiť komplikácie, ako je zápal pažeráka, Barrettov pažerák a dokonca rakovina pažeráka.

Čo je COVID-19?

COVID-19 je vírusové ochorenie spôsobené novým koronavírusom SARS-CoV-2. Šíri sa predovšetkým prostredníctvom kvapôčok dýchacích ciest, keď infikovaná osoba hovorí, kašle alebo kýcha. Príznaky COVID-19 môžu byť od miernych až po závažné a zahŕňajú horúčku, kašeľ, únavu, bolesti tela a dýchavičnosť. V niektorých prípadoch môže COVID-19 viesť k ťažkým dýchacím ťažkostiam, zlyhaniu orgánov a smrti.

Súvislosť medzi refluxom kyseliny a COVID-19

Hoci presná súvislosť medzi refluxom kyseliny a COVID-19 ešte nie je úplne objasnená, existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že môžu súvisieť. Niektoré štúdie ukázali, že COVID-19 môže spôsobiť zhoršenie príznakov refluxu kyseliny, zatiaľ čo iné zistili, že u ľudí s už existujúcim refluxom kyseliny je vyššie riziko závažného COVID-19.

Jedným zo spôsobov, ako môže COVID-19 zhoršiť príznaky refluxu kyseliny, je spôsobenie zápalu v tráviacom systéme. Tento zápal môže viesť k zvýšenej produkcii žalúdočnej kyseliny, čo môže následne spôsobiť príznaky, ako je pálenie záhy a regurgitácia. Okrem toho môže COVID-19 spôsobiť stres a úzkosť, ktoré sú známymi spúšťačmi refluxu kyseliny.

Pre ľudí s už existujúcim refluxom kyseliny môže byť COVID-19 obzvlášť nebezpečný. Výskum ukázal, že u ľudí s GERD je väčšia pravdepodobnosť výskytu závažných príznakov COVID-19 vrátane respiračnej tiesne a zlyhania orgánov. Môže to byť spôsobené tým, že základný zápal v pažeráku uľahčuje vírusu infikovať dýchací systém.

Liečba refluxu kyseliny a COVID-19

Ak máte reflux kyseliny a obávate sa možnej súvislosti medzi týmito dvoma stavmi, je dôležité podniknúť kroky na zvládnutie oboch ochorení. Tu je niekoľko tipov na zvládnutie refluxu kyseliny a COVID-19:

  • Liečte príznaky refluxu: Ak pociťujete príznaky refluxu kyseliny, je dôležité vyhľadať liečbu. Voľne predajné antacidá môžu pomôcť neutralizovať žalúdočnú kyselinu, zatiaľ čo lieky na predpis, ako sú inhibítory protónovej pumpy (PPI), môžu znížiť množstvo kyseliny produkovanej žalúdkom.

  • Znížte stres: Stres je známym spúšťačom refluxu, preto je dôležité nájsť spôsoby, ako stres počas pandémie zvládnuť. Môže to zahŕňať zapojenie sa do fyzickej aktivity, praktizovanie techník všímavosti a relaxácie alebo hľadanie podpory u priateľov a rodiny.

  • Dodržiavajte bezpečnostné opatrenia COVID-19: Aby ste znížili riziko nákazy vírusom COVID-19, je dôležité dodržiavať odporúčané bezpečnostné opatrenia, ako je nosenie masky, dodržiavanie fyzického odstupu a pravidelné umývanie rúk.

Názor od čitatela

Wow, skvelý článok! Už roky bojujem s refluxom kyseliny a tiež ma postihol COVID-19. Chcel som sa podeliť o vlastné tipy a triky, ktoré mi pomohli zvládnuť oba stavy.

V prvom rade som zistil, že vedenie potravinového denníka môže byť neuveriteľne užitočné. Zapisujem si všetko, čo zjem a vypijem, ako aj všetky príznaky, ktoré pociťujem. Pomohlo mi to identifikovať určité potraviny, ktoré spúšťajú môj reflux, napríklad korenené a mastné jedlá. Vyhýbaním sa týmto spúšťačom sa mi podarilo výrazne zmierniť príznaky.

Okrem sledovania stravy som zistil, že mi môže pomôcť aj aktívna činnosť. Dbám na to, aby som denne aspoň 30 minút cvičil, či už ide o prechádzky, jogu alebo len strečing. Ukázalo sa, že cvičenie zlepšuje trávenie a znižuje stres, čo môže prispievať k vzniku refluxu.

Nakoniec som chcel spomenúť dôležitosť dostatočného spánku. Ja sa snažím spať 7 až 8 hodín každú noc a dbám na to, aby som sa pred spaním vyhýbal kofeínu a alkoholu. Obe tieto látky môžu narúšať spánok a zhoršovať príznaky refluxu.

Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí bojujú s refluxom a COVID-19. Nezabudnite sa vždy poradiť so svojím lekárom predtým, ako urobíte akékoľvek zmeny v strave alebo životnom štýle. Zostaňte v bezpečí a zdraví!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Môže COVID-19 spôsobiť reflux kyseliny?

Odpoveď č. 1: COVID-19 môže spôsobiť rôzne príznaky vrátane tráviacich príznakov, ako je reflux kyseliny. Môže to byť spôsobené zmenami v tráviacom systéme spôsobenými vírusom alebo v dôsledku stresu a úzkosti súvisiacich s infekciou. Okrem toho môžu k vzniku refluxu kyseliny prispieť aj niektoré spôsoby liečby COVID-19, napríklad steroidy.

Otázka č. 2: Môže reflux kyseliny zhoršiť príznaky COVID-19?

Odpoveď č. 2: Áno, reflux kyseliny môže zhoršiť príznaky COVID-19. Kyslý reflux môže spôsobiť nepríjemné pocity a bolesť v hrudníku, čo môže zhoršiť ďalšie príznaky COVID-19, ako je dýchavičnosť a kašeľ. Okrem toho môže reflux kyseliny narušiť aj spánok, čo môže ďalej oslabiť imunitný systém a sťažiť telu boj s vírusom.

Otázka č. 3: Aké sú niektoré spôsoby liečby refluxu kyseliny počas COVID-19?

Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko spôsobov liečby refluxu kyseliny počas COVID-19. Medzi najúčinnejšie patria zmeny životného štýlu, ako je zdravá strava, vyhýbanie sa spúšťačom a udržiavanie aktivity. Úľavu od príznakov refluxu môžu poskytnúť aj voľnopredajné antacidá a prípravky na zníženie kyslosti. V závažných prípadoch môžu byť potrebné lieky na predpis. Pred začatím akejkoľvek liečby refluxu kyseliny, najmä počas liečby COVID-19, je dôležité poradiť sa s lekárom, pretože niektoré liečby môžu interagovať s liekmi alebo liečbou COVID-19.

Zdroje použité v článku:

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme