Ochorenia spôsobené potravinami a suchá pokožka: Pochopenie súvislostí a spôsob, ako nájsť úľavu
Choroba z potravín, známa aj ako otrava jedlom, môže spôsobiť rôzne príznaky vrátane nevoľnosti, zvracania, hnačky a žalúdočných kŕčov. Suchá koža je pritom bežný stav kože, ktorý sa vyznačuje svrbením, začervenaním, šupinatením a praskaním. Hoci sa môže zdať, že tieto dva zdravotné problémy spolu nesúvisia, v niektorých prípadoch môžu byť skutočne prepojené.
Čo je ochorenie spôsobené potravinami?
Choroba z potravín je spôsobená konzumáciou kontaminovaných potravín alebo nápojov. Bežnými vinníkmi sú baktérie, vírusy a parazity. Inkubačná doba, teda čas medzi požitím kontaminovanej potraviny a objavením sa príznakov, sa môže pohybovať od niekoľkých hodín do niekoľkých dní.
Čo spôsobuje suchú pokožku?
Suchú pokožku spôsobujú rôzne faktory vrátane:
- chladné a suché počasie
- Nízka vlhkosť vzduchu
- horúce kúpele alebo sprchy
- Niektoré zdravotné ťažkosti, ako napríklad ekzém alebo psoriáza
- niektoré lieky
- Starnutie
ochorenia spôsobené potravinami a suchá pokožka: Prepojenie
Ochorenia spôsobené potravinami môžu viesť k dehydratácii, ktorá môže spôsobiť suchú pokožku. K dehydratácii dochádza vtedy, keď telo stráca viac tekutín, ako prijme, a môže viesť k rôznym príznakom vrátane suchej pokožky. Okrem toho hnačka a zvracanie spôsobené otravou jedlom môžu ďalej prispievať k dehydratácii.
Ako nájsť úľavu pri suchej pokožke
Ak máte suchú pokožku v dôsledku ochorenia spôsobeného potravinami, je dôležité rehydratovať ju pitím veľkého množstva tekutín. Dobrou voľbou je voda, nápoje bohaté na elektrolyty a číre vývary. Okrem toho môžete nájsť úľavu od suchej pokožky:
- používaním jemného hydratačného krému bez parfumácie
- kratšie a chladnejšie sprchovanie
- Používanie zvlhčovača vzduchu v domácnosti
- nosenie rukavíc pri mokrej práci
- vyhýbanie sa drsným mydlám a čistiacim prostriedkom
Môže sa zdať, že choroby z potravín a suchá pokožka spolu nesúvisia, ale v niektorých prípadoch môžu byť prepojené. Dehydratácia spôsobená otravou jedlom môže viesť k suchej pokožke. Ak máte suchú pokožku v dôsledku ochorenia spôsobeného potravinami, je dôležité rehydratovať a podniknúť kroky na upokojenie a hydratáciu pokožky. Ak pochopíte súvislosť medzi týmito dvoma zdravotnými problémami, môžete podniknúť potrebné kroky, aby ste našli úľavu a opäť sa cítili čo najlepšie.
Ahoj všetci, chcel som sa podeliť o vlastné skúsenosti a tipy týkajúce sa ochorení prenášaných potravinami a suchej pokožky. Ako človek, ktorý sa v minulosti stretol s oboma týmito problémami, som sa naučil niekoľko vecí, ktoré mi pomohli.
V prvom rade, pokiaľ ide o predchádzanie ochoreniam z potravín, vždy si pred jedlom dôkladne umývam ruky a snažím sa udržiavať kuchyňu čo najčistejšiu. Snažím sa tiež jesť len v renomovaných reštauráciách a vyhýbať sa nedostatočne tepelne upravenému mäsu.
Pokiaľ ide o suchú pokožku, zistil som, že kľúčom k úspechu je piť veľa vody a udržiavať si hydratáciu. Dbám tiež na pravidelnú hydratáciu, najmä po sprchovaní, a používam jemné výrobky bez parfumácie. Zistil som tiež, že používanie zvlhčovača vzduchu v spálni v noci mi pomáha predchádzať suchej pokožke a udržiavať ju jemnú a hydratovanú.
Ďalší tip, ktorý mám pre tých, ktorí majú problémy so suchou pokožkou spôsobenou chorobami z potravín, je vyhýbať sa dlhým a horúcim sprchám. Namiesto toho si radšej vyberte kratšie, chladnejšie sprchy a nezabudnite sa hneď po nich hydratovať. Pomôže vám to zabrániť ďalšej dehydratácii a udrží vašu pokožku hydratovanú a vláčnu.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre tých, ktorí majú problémy s chorobami z potravín a suchou pokožkou. Ak máte ďalšie tipy alebo skúsenosti, o ktoré sa chcete podeliť, neváhajte a napíšte komentár nižšie.
Otázka č. 1: Aká je súvislosť medzi chorobami prenášanými potravinami a suchou pokožkou?
Odpoveď č. 1: Spojitosť medzi ochorením z potravín a suchou pokožkou je dehydratácia. Ochorenie spôsobené potravinami môže viesť k dehydratácii v dôsledku príznakov, ako sú hnačka a vracanie, ktoré môžu spôsobiť stratu tekutín v tele. Dehydratácia môže viesť k suchej pokožke, ktorá sa môže vyznačovať svrbením, začervenaním, šupinatením a praskaním.
Otázka č. 2: Ako môžem predchádzať ochoreniam prenášaným potravinami?
Odpoveď č. 2: Aby ste predišli ochoreniam prenášaným potravinami, je dôležité prijať opatrenia, ako je dôkladné umývanie rúk pred jedlom, udržiavanie čistoty v kuchyni, vyhýbanie sa nedostatočne tepelne upravenému mäsu a stravovanie sa len v renomovaných reštauráciách. Okrem toho je dôležité správne skladovať a variť potraviny, aby sa zabránilo kontaminácii.
Otázka č. 3: Ako môžem nájsť úľavu pri suchej pokožke spôsobenej chorobami z potravín?
Odpoveď č. 3: Ak chcete nájsť úľavu pri suchej pokožke spôsobenej chorobou z potravín, je dôležité rehydratovať ju pitím veľkého množstva tekutín. Okrem toho môžete nájsť úľavu používaním jemného hydratačného krému bez vône, kratším a chladnejším sprchovaním, používaním zvlhčovača vzduchu, nosením rukavíc pri mokrých prácach a vyhýbaním sa drsným mydlám a čistiacim prostriedkom. Ak podniknete kroky na hydratáciu a upokojenie pokožky, môžete nájsť úľavu a opäť sa cítiť čo najlepšie.Zdroje použité v článku:
- Outbreaks where food workers have been implicated in the spread of foodborne disease. Part 9. Washing and drying of hands to reduce microbial contamination (ECD Todd, BS Michaels, D Smith… – Journal of food …, 2010 – meridian.allenpress.com)
https://meridian.allenpress.com/jfp/article-abstract/73/10/1937/173301 - Fresh produce: a growing cause of outbreaks of foodborne illness in the United States, 1973 through 1997 (S Sivapalasingam, CR Friedman… – Journal of food …, 2004 – meridian.allenpress.com)
https://meridian.allenpress.com/jfp/article-abstract/67/10/2342/169580 - Outbreaks where food workers have been implicated in the spread of foodborne disease. Part 6. Transmission and survival of pathogens in the food processing and … (ECD Todd, JD Greig, CA Bartleson… – Journal of food …, 2009 – meridian.allenpress.com)
https://meridian.allenpress.com/jfp/article-abstract/72/1/202/172949 - Understanding E. coli internalization in lettuce leaves for optimization of irradiation treatment (C Gomes, P Da Silva, RG Moreira… – International journal of …, 2009 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160509004577 - Foodborne microbial pathogens: mechanisms and pathogenesis (AK Bhunia – 2018 – Springer)
https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/978-1-4939-7349-1.pdf - Foodborne disease outbreaks: guidelines for investigation and control (World Health Organization – 2008 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=MJRbMtPJLLUC&oi=fnd&pg=PR3&dq=Foodborne,+Illness,+Dry,+Skin,+Relief,+Understanding&ots=ZfEw3zH4pf&sig=LkiY2oFzWy567vCb3Toz3UnoVO0