Svrbenie chrbta: Časté príčiny a možnosti liečby
Svrbenie chrbta môže byť frustrujúce a nepríjemné, ale je to bežný problém. Existuje niekoľko príčin svrbenia chrbta, z ktorých niektoré sú menej závažné a dajú sa liečiť doma, zatiaľ čo iné si môžu vyžadovať lekársku pomoc. V tomto článku sa budeme zaoberať bežnými príčinami svrbenia chrbta a dostupnými možnosťami liečby.
Bežné príčiny svrbenia chrbta
- Suchá pokožka: Suchá pokožka je častou príčinou svrbenia chrbta, najmä počas zimných mesiacov, keď je vzduch suchý a v pokožke je menej vlhkosti.
- Alergické reakcie: Alergické reakcie na mydlá, pracie prostriedky, tkaniny alebo iné látky môžu spôsobiť svrbenie chrbta.
- Infekcie: Bakteriálne alebo plesňové infekcie kože môžu spôsobiť svrbenie chrbta.
- Ekzém: Ekzém, známy aj ako atopická dermatitída, je chronické ochorenie kože, ktoré môže spôsobiť svrbenie, začervenanie a šupinatenie chrbta.
- Psoriáza: Psoriáza je chronické kožné ochorenie, ktoré môže spôsobiť vznik červených, šupinatých škvŕn na chrbte.
- Svrab: Svrab je kožná infekcia spôsobená drobnými roztočmi, ktoré sa zavŕtavajú do kože a kladú vajíčka, čo spôsobuje intenzívne svrbenie.
Možnosti liečby
Liečba svrbenia chrbta závisí od príčiny. Tu sú uvedené niektoré z najbežnejších možností liečby:
- Zvlhčujúci krém: Používanie hydratačného krému na hydratáciu suchej pokožky môže pomôcť zmierniť svrbenie. Hľadajte výrobok, ktorý obsahuje zložky ako glycerín, bambucké maslo alebo vazelínu.
- Vyhnite sa dráždivým látkam: Ak máte alergickú reakciu, vyhnite sa dráždivej látke, ktorá ju spôsobila. Ak si nie ste istí, čo reakciu spôsobilo, náplasťové testovanie vám môže pomôcť identifikovať alergén.
- Antihistaminiká: Antihistaminiká môžu pomôcť zmierniť svrbenie spôsobené alergickou reakciou. Medzi voľne predajné možnosti patrí difenhydramín (Benadryl) a loratadín (Claritin).
- Lokálne krémy: Krémy na lokálne použitie, napríklad hydrokortizón, môžu pomôcť zmierniť svrbenie a znížiť zápal.
- Lieky na predpis: Pri závažnejších prípadoch ekzému alebo psoriázy môže dermatológ predpísať silnejší lokálny krém alebo perorálne lieky.
- Liečba svrabu: Svrab sa lieči krémom alebo pleťovou vodou na predpis, ktoré roztoče ničia.
Na záver možno povedať, že svrbenie chrbta môže byť spôsobené rôznymi faktormi, od suchej kože až po infekcie. Najlepšia možnosť liečby závisí od príčiny svrbenia. Ak máte pretrvávajúce svrbenie na chrbte, je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu a dostal správnu liečbu.
Skvelý článok! Sám som bojoval so svrbením chrbta a našiel som niekoľko vecí, ktoré sa mi osvedčili. Chcel som sa podeliť o niektoré tipy s ostatnými čitateľmi v prípade, že by im pomohli.
V prvom rade odporúčam investovať do kvalitného hydratačného krému špeciálne určeného na telo. Zistil som, že nanesenie veľkého množstva krému po sprchovaní mi naozaj pomohlo udržať pokožku hydratovanú a zmierniť svrbenie. Hľadajte hydratačný krém so zložkami, ako sú aloe vera, bambucké maslo a vitamín E, pretože všetky tieto látky skvele upokojujú a vyživujú pokožku.
Po druhé, zistil som, že prechod na jemnejšie mydlá a pracie prostriedky bez vôní pre mňa znamenal veľký rozdiel. Mnohí ľudia s citlivou pokožkou môžu mať svrbenie a podráždenie z drsných chemikálií a vôní, ktoré sa nachádzajú v mnohých výrobkoch osobnej starostlivosti.
Nakoniec som zistil, že pri svrbení pokožky môže pomôcť aj aktívny život a zdravá strava. Cvičenie pomáha podporiť krvný obeh a môže zlepšiť celkové zdravie pokožky, zatiaľ čo strava bohatá na vitamíny, minerály a esenciálne mastné kyseliny môže pomôcť vyživovať pokožku zvnútra.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu ostatným, ktorí bojujú so svrbením chrbta. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Aké sú bežné príčiny svrbenia chrbta?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príčiny svrbenia chrbta patria suchá koža, alergické reakcie, infekcie, ekzémy, psoriáza a svrab. Suchá pokožka je bežnou príčinou, najmä v zimných mesiacoch, keď je vzduch suchý a v pokožke je menej vlhkosti. Alergické reakcie na mydlá, pracie prostriedky, tkaniny alebo iné látky môžu tiež spôsobiť svrbenie chrbta. Bakteriálne alebo plesňové infekcie kože môžu tiež spôsobiť svrbenie chrbta, rovnako ako chronické kožné ochorenia, ako je ekzém a psoriáza. Svrab je kožná infekcia spôsobená drobnými roztočmi, ktoré sa zavŕtavajú do kože a kladú vajíčka, čo spôsobuje intenzívne svrbenie.
Otázka č. 2: Aké sú možnosti liečby svrbenia chrbta?
Odpoveď č. 2: Liečba svrbenia chrbta závisí od príčiny. V prípade suchej pokožky môže používanie hydratačného krému na hydratáciu pokožky pomôcť zmierniť svrbenie. Ak máte alergickú reakciu, môže pomôcť vyhýbanie sa dráždivej látke, ktorá reakciu spôsobila, alebo užívanie antihistaminík, ktoré tiež môžu pomôcť zmierniť svrbenie. Lokálne krémy, napríklad hydrokortizón, môžu pomôcť zmierniť svrbenie a znížiť zápal. Pri závažnejších prípadoch ekzému alebo psoriázy môže dermatológ predpísať silnejší lokálny krém alebo perorálny liek. Svrab sa lieči krémom alebo pleťovým mliekom na predpis, ktoré roztoče ničia.
Otázka č. 3: Ako môžem zabrániť svrbeniu chrbta?
Odpoveď č. 3: Aby ste predišli svrbeniu chrbta, môžete podniknúť kroky na udržanie hydratácie pokožky a jej ochranu pred dráždivými látkami. Používajte kvalitný hydratačný krém určený špeciálne na telo a pravidelne ho nanášajte, najmä po sprchovaní. Zvážte prechod na jemnejšie mydlá a pracie prostriedky bez parfumácie. Pri svrbení pokožky môže pomôcť aj aktívna činnosť a zdravá strava, pretože cvičenie pomáha podporiť krvný obeh a zdravá strava pomáha vyživovať pokožku zvnútra. Okrem toho sa vyhýbajte škrabaniu chrbta, pretože to môže zhoršiť svrbenie a viesť k podráždeniu kože a infekciám.Zdroje použité v článku:
- Chronic pruritus in the elderly: pathophysiology, diagnosis and management (R Valdes-Rodriguez, C Stull, G Yosipovitch – Drugs & aging, 2015 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s40266-015-0246-0 - Xerosis and pruritus in the elderly: recognition and management (RA Norman – Dermatologic Therapy, 2003 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1529-8019.2003.01635.x - Advanced aging skin and itch: addressing an unmet need (L Garibyan, AS Chiou, SB Elmariah – Dermatologic therapy, 2013 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.12029 - Itch-associated response induced by experimental dry skin in mice (T Miyamoto, H Nojima, T Shinkado, T Nakahashi… – Japanese journal of …, 2002 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0021519819301878 - Aquagenic pruritus: water-induced activation of acetylcholinesterase (AJ Bircher, W Meier-Ruge – Archives of dermatology, 1988 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/548995 - Pathophysiology and treatment of pruritus in elderly (BY Chung, JY Um, JC Kim, SY Kang, CW Park… – International Journal of …, 2020 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/937532 - Hydration, barrier of skin and uremic pruritus in patients undergoing hemodialysis: A pilot investigation (PC Chang, IC Liao – Néphrologie & Thérapeutique, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1769725522001286