Tag: starostlivosť o seba

Depresia a disociácia: Je to symptóm duševného stavu?

Depresia a disociácia: Je to príznak duševného stavu? Depresia a disociácia sú dva bežné stavy duševného zdravia, ktoré sa môžu vyskytovať samostatne alebo vo vzájomnej kombinácii. Kým depresia je charakterizovaná pretrvávajúcimi pocitmi smútku, beznádeje a straty záujmu o predtým príjemné činnosti, disociácia je obranný mechanizmus, ktorý umožňuje jednotlivcovi odpútať sa od traumatickej alebo stresujúcej situácie.…
Read more

Črevný inštinkt: pochopenie príčin a liečby hnačky

Črevný inštinkt: pochopenie príčin a liečby hnačky Úvod Hnačka je bežný tráviaci problém, ktorý postihuje milióny ľudí na celom svete. Vyznačuje sa častou, riedkou alebo vodnatou stolicou a môže byť od miernej až po závažnú. Hoci hnačka je často dočasnou a menšou nepríjemnosťou, v niektorých prípadoch môže ísť o závažný stav, ktorý si vyžaduje lekársku…
Read more

COVID-19 Rage: Je to skutočný príznak?

COVID-19 Rage: Je to skutočný symptóm? Úvod Pandémia COVID-19 je pre mnohých ľudí na celom svete zdrojom stresu a úzkosti. Popri fyzických príznakoch niektorí jednotlivci hlásia aj výskyt “zúrivosti COVID-19”. Tento termín sa používa na označenie prípadov náhleho a intenzívneho hnevu alebo frustrácie, často ako reakcia na drobné podráždenia. Je však hnev COVID-19 skutočným príznakom…
Read more

Registrácia: Používanie nástroja na kontrolu duševných symptómov na účely sebaobsluhy

Kontrola: Používanie kontrolného nástroja pre duševné symptómy v rámci starostlivosti o seba Starostlivosť o duševné zdravie je rovnako dôležitá ako starostlivosť o fyzické zdravie. Je bežné, že jednotlivci niekedy v živote pociťujú symptómy duševného zdravia, a je veľmi dôležité vyhľadať pomoc, keď je to potrebné. Proces identifikácie a vyhľadania liečby príznakov duševného zdravia však môže…
Read more

Skrytý príznak COVID-19: Prečo vás bolia oči

Skrytý príznak COVID-19: Prečo vás bolia oči Pandémia COVID-19 odhalila mnohé nové príznaky spojené s týmto vírusom. Jedným z najčastejších a najmenej diskutovaných príznakov je bolesť očí. Bolesť očí je nezvyčajným príznakom vírusu COVID-19, ale ide o závažný príznak, ktorý môže mať významný vplyv na kvalitu vášho života. V tomto článku sa budeme zaoberať príčinou…
Read more

Teória manažmentu symptómov: Komplexná príručka na pochopenie a zvládanie symptómov

Teória zvládania symptómov: Komplexný sprievodca pre pochopenie a zvládanie vašich symptómov Zvládanie symptómov môže byť náročná úloha, najmä ak nepoznáte základy teórie zvládania symptómov. V tejto komplexnej príručke vám vysvetlíme, čo je to teória zvládania symptómov, bežné symptómy, ktoré ľudia pociťujú, ich príčiny a rôzne možnosti liečby, ktoré sú k dispozícii na pomoc pri zvládaní…
Read more

COVID-19 a podráždenosť: Je to symptóm alebo niečo iné?

COVID-19 a podráždenosť: Je to symptóm alebo niečo iné? Pandémia COVID-19 ovplyvnila životy ľudí na celom svete. Popri fyzických príznakoch, ako je horúčka, kašeľ a dýchavičnosť, mnohí jednotlivci hlásili aj psychické problémy, ako je úzkosť, depresia a podráždenosť. Podráždenosť ako príznak COVID-19 Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza podráždenosť ako možný príznak COVID-19 spolu s ďalšími…
Read more

Navigácia nervov: Pochopenie úzkosti ako príznaku na začiatku tehotenstva

Navigácia nervov: Pochopenie úzkosti ako príznaku v ranom tehotenstve Tehotenstvo môže byť vzrušujúcim a transformujúcim zážitkom. Pre mnohé ženy to však môže byť aj obdobie neistoty a stresu. To môže viesť k pocitom úzkosti, ktoré sú bežným a normálnym príznakom na začiatku tehotenstva. V tomto článku sa budeme zaoberať príčinami úzkosti počas tehotenstva, jej príznakmi…
Read more

Vertigo a Covid: existuje súvislosť?

Vertigo a COVID: existuje súvislosť? Vertigo je bežný zdravotný stav charakterizovaný falošným pocitom točenia alebo pohybu okolitého prostredia. Je častým príznakom rôznych základných ochorení vrátane porúch vnútorného ucha, poranenia hlavy alebo neurologických ochorení. V poslednom čase sa zvýšili obavy týkajúce sa možnej súvislosti medzi závratmi a COVID-19. V tomto článku sa budeme zaoberať možnou súvislosťou…
Read more

10 hlavných príznakov smútku a ako ich prekonať

10 hlavných príznakov smútku a ako ich prekonať Smútok je bežný emocionálny zážitok, ktorý v určitom okamihu života postihne každého. Je normálne cítiť sa smutný po prežití straty, sklamania alebo zmeny, ale keď smútok pretrváva a zasahuje do každodenných aktivít, môže to znamenať vážnejší problém, napríklad depresiu. Tu je 10 hlavných príznakov smútku a spôsoby,…
Read more

Covid-19 Príznaky: Je stuhnutý krk príznakom vírusu?

Príznaky Covid-19: Je stuhnutý krk príznakom vírusu? Covid-19, známy aj ako nový koronavírus, je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené vírusom SARS-CoV-2. Vírus sa prvýkrát objavil koncom roka 2019 v čínskom meste Wuhan a odvtedy sa stal celosvetovou pandémiou. Bežné príznaky Covid-19 Medzi najčastejšie príznaky Covid-19 patria: 1: Horúčka alebo zimnica Kašeľ Dýchavičnosť alebo ťažkosti s…
Read more