Ťažkosti s prehĺtaním: Pochopenie tohto bežného príznaku
Ťažkosti s prehĺtaním, známe aj ako dysfágia, sú bežným ochorením, ktoré postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Môže sa pohybovať od mierneho nepohodlia až po závažné ťažkosti s prehĺtaním a môže ovplyvniť kvalitu života. V tomto článku sa pozrieme na to, čo sú ťažkosti s prehĺtaním, ich príčiny a možnosti liečby.
Príznaky
Príznaky ťažkostí s prehĺtaním sa môžu líšiť v závislosti od príčiny, ale medzi bežné príznaky patria:
- Bolesť alebo nepríjemné pocity pri prehĺtaní
- Pocit, že jedlo uviazlo v hrdle alebo v hrudníku
- kašeľ alebo dusenie pri jedle alebo pití
- opakované zápaly pľúc alebo infekcie hrudníka
- Vracanie jedla späť po prehltnutí
- Slintanie alebo vylievanie jedla z úst
- Zmeny hlasu, napríklad chrapot
- Úbytok hmotnosti v dôsledku ťažkostí s príjmom potravy
Príčiny
Ťažkosti s prehĺtaním môžu byť spôsobené rôznymi stavmi vrátane:
- neurologické ochorenia, ako je Parkinsonova choroba, skleróza multiplex a mozgová príhoda
- ochorenia pažeráka, ako je gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) a achalázia
- rakovina, najmä hlavy, krku alebo pažeráka
- štrukturálne problémy, napríklad zúženie pažeráka alebo zväčšená štítna žľaza
- infekcie, ako je bežné prechladnutie alebo angína
Diagnostika
Diagnostika ťažkostí s prehĺtaním môže zahŕňať viacero vyšetrení vrátane:
- Bariový test prehĺtania, pri ktorom pacient vypije kontrastný roztok a urobia sa röntgenové snímky, aby sa zistilo, ako sa tekutina pohybuje hrdlom a pažerákom
- Fiberoptické endoskopické vyhodnotenie prehĺtania (FEES), pri ktorom sa cez nos zavedie flexibilný prístroj na vyhodnotenie svalov a štruktúr hrdla a pažeráka počas prehĺtania
- videofluoroskopické vyšetrenie prehĺtania (VFSS), pri ktorom pacient prehltne tekutinu alebo potravu zmiešanú s kontrastnou látkou a urobia sa röntgenové snímky na vyhodnotenie svalov a štruktúr hrdla a pažeráka
Liečba
Liečba ťažkostí s prehĺtaním závisí od príčiny. Možnosti môžu zahŕňať:
- lieky, ako sú antacidá na GERD alebo svalové relaxanty na kŕče pažeráka
- chirurgický zákrok, napríklad rozšírenie zúženého pažeráka alebo odstránenie zväčšenej štítnej žľazy
- Logopedická terapia, ktorá pomôže zlepšiť kontrolu svalov a koordináciu pri prehĺtaní
- Úprava stravy, napríklad hustejšie tekutiny alebo pyré
Na záver možno povedať, že ťažkosti s prehĺtaním môžu byť frustrujúcim a nepríjemným stavom, ale pri správnej diagnóze a liečbe sa dajú účinne zvládnuť. Ak vy alebo váš blízky pociťujete príznaky ťažkostí s prehĺtaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc pre správnu diagnózu a plán liečby.
Skvelý článok! Už roky bojujem s ťažkosťami pri prehĺtaní a cestou som sa naučil niekoľko trikov, ktoré mi naozaj pomohli zvládnuť moje príznaky. Tu je niekoľko mojich tipov, ktoré, dúfam, pomôžu aj ostatným:
-
Praktizujte správne držanie tela pri jedle. Vzpriamené sedenie a vyvýšená hlava môžu pomôcť plynulejšiemu pohybu jedla a tekutín po pažeráku.
-
Dávajte si menšie sústa a dôkladne ich prežúvajte. Pomáha to rozložiť potravu na menšie kúsky a uľahčiť jej prehĺtanie.
-
Pite veľa tekutín, najmä pred jedlom. To môže pomôcť zvlhčiť jedlo a uľahčiť jeho prehĺtanie.
-
Vyhýbajte sa potravinám a tekutinám, ktoré sa ťažko prehĺtajú, ako je napríklad suchý chlieb alebo husté smoothies.
-
Experimentujte s rôznymi textúrami a konzistenciami. Niektorí ľudia zistili, že pyré alebo kaša sa prehĺtajú ľahšie ako tuhá strava.
-
Zachovajte pri jedle pokoj a uvoľnenie. Stres a úzkosť môžu spôsobiť, že svaly v hrdle sa napnú, čo sťaží prehĺtanie.
-
Pravidelne precvičujte svaly hrdla a krku. Jednoduché cviky, ako sú rotácie krku, rozťahovanie jazyka a opakované prehĺtanie, môžu pomôcť zlepšiť kontrolu a koordináciu svalov počas prehĺtania.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí majú problémy s prehĺtaním. Môže to byť frustrujúci stav, ale so správnymi stratégiami je možné ho efektívne zvládnuť. Ak máte ďalšie tipy alebo triky, ktoré sa vám osvedčili, podeľte sa o ne v komentároch!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje ťažkosti pri prehĺtaní?
Odpoveď č. 1: Ťažkosti s prehĺtaním, známe aj ako dysfágia, môžu byť spôsobené rôznymi faktormi. Medzi najčastejšie príčiny patria neurologické ochorenia, ako je Parkinsonova choroba a skleróza multiplex, svalové poruchy, ako je svalová dystrofia, a štrukturálne problémy, ako je zúženie pažeráka v dôsledku rakoviny alebo úrazu. Medzi ďalšie príčiny môže patriť GERD (gastroezofageálna refluxná choroba), mŕtvica a infekcie.
Otázka č. 2: Aké sú bežné príznaky ťažkostí s prehĺtaním?
Odpoveď č. 2: Medzi najčastejšie príznaky ťažkostí s prehĺtaním patria ťažkosti s prehĺtaním tuhej stravy alebo tekutín, pocit, akoby jedlo alebo tekutiny uviazli v hrdle, dusenie pri jedle, kašeľ pri jedle alebo pití a regurgitácia jedla. V niektorých prípadoch môžu ľudia s ťažkosťami pri prehĺtaní pociťovať aj bolesť na hrudníku, pálenie záhy a chudnutie.
Otázka č. 3: Ako sa diagnostikujú a liečia ťažkosti s prehĺtaním?
Odpoveď č. 3: Ťažkosti s prehĺtaním sa diagnostikujú pomocou viacerých vyšetrení vrátane vyšetrenia prehĺtania (známeho aj ako videofluoroskopické vyšetrenie prehĺtania alebo modifikované prehĺtanie bária), endoskopie a pažerákovej manometrie. Možnosti liečby sa líšia v závislosti od príčiny ťažkostí s prehĺtaním, ale môžu zahŕňať lieky na liečbu GERD, fyzikálnu terapiu na zlepšenie svalovej koordinácie a chirurgické odstránenie prípadných prekážok v pažeráku. V niektorých prípadoch sa môže odporučiť aj zmena štruktúry a konzistencie potravín. Ak máte príznaky ťažkostí s prehĺtaním, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a určili najlepší postup.
- Computational deglutition: Using signal-and image-processing methods to understand swallowing and associated disorders [life sciences] (E Sejdic, GA Malandraki… – IEEE signal processing …, 2018 – ieeexplore.ieee.org)
https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/8588414/ - Swallowing problems in neuromuscular disorders (TN Willig, J Paulus, JL Saint, C Beon… – … of physical medicine and …, 1994 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0003999394900019 - Swallowing disorders in the elderly (JS Schindler, JH Kelly – The Laryngoscope, 2002 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1097/00005537-200204000-00001