Category: Duševné zdravie

Symptómy traumy: Pochopenie vplyvu traumatických udalostí na duševné zdravie

Symptómy traumy: Symptómy traumy: Pochopenie vplyvu traumatických udalostí na duševné zdravie Trauma je definovaná ako hlboko stresujúci alebo znepokojujúci zážitok, ktorý môže spôsobiť trvalé emocionálne, psychické a fyzické následky. Traumatizujúce udalosti môžu siahať od prírodných katastrof, vážnych nehôd, násilia alebo zneužívania až po náhlu stratu blízkej osoby. Trauma môže mať hlboký vplyv na duševné zdravie…
Read more

Nespavosť COVID: Ako sa vysporiadať s týmto novým symptómom

Nespavosť COVID: Ako sa vysporiadať s týmto novým symptómom COVID-19 ovplyvnila svet mnohými spôsobmi, fyzicky aj psychicky. Jedným z najčastejších príznakov, ktorý sa objavil počas pandémie, je nespavosť. Vzhľadom na stres, úzkosť a neistotu, ktoré vírus obklopujú, nie je prekvapujúce, že mnohí ľudia majú problém s dostatočným spánkom. Čo je nespavosť? Nespavosť je porucha spánku…
Read more

Hyperfixácia a úzkosť: Pochopenie prepojenia a ako ho prekonať

Hyperfixácia a úzkosť: Pochopenie súvislosti a spôsob jej prekonania Hyperfixácia, známa aj ako obsedantné zameranie alebo nadmerné zaujatie, sa vzťahuje na intenzívny, trvalý a rigidný záujem o konkrétny predmet, myšlienku alebo činnosť, ktorý zasahuje do každodenného života. Úzkosť je na druhej strane normálna reakcia na stres charakterizovaná pocitmi obáv, nervozity a strachu. Keď sa však…
Read more

Žiadne príznaky: Pochopenie rizík a dôležitosť pravidelných kontrol

Žiadne príznaky: Pochopenie rizík a dôležitosť pravidelných kontrol Častým omylom je, že neprítomnosť príznakov znamená, že človek je v dobrom zdravotnom stave. Mnohé zdravotné ťažkosti sa môžu vyvinúť bez toho, aby spôsobili akékoľvek viditeľné príznaky, až kým nie sú v pokročilom štádiu. Preto sú pravidelné preventívne prehliadky kľúčové pre udržanie dobrého zdravia. Riziká absencie príznakov…
Read more

Konverzia vs. porucha so somatickými príznakmi: Pochopenie rozdielov

Konverzná vs. somatická symptómová porucha: Konverzačné poruchy: pochopenie rozdielov Zdravotné stavy, ktoré zahŕňajú fyzické symptómy, môžu byť mätúce a ťažko diagnostikovateľné. Konverzná porucha a porucha so somatickými príznakmi sú dva takéto stavy, ktoré sa často navzájom zamieňajú. Sú však odlišné a vyžadujú si odlišné prístupy k liečbe. Konverzná porucha Konverzná porucha je typ somatoformnej poruchy,…
Read more

Maladaptívne snívanie: Pochopenie symptómov a možných príčin

Maladaptívne snívanie: Pochopenie symptómov a možných príčin Maladaptívne denné snívanie (MD) je stav, pri ktorom človek dlhodobo a intenzívne sníva, čo narúša jeho každodenné fungovanie. MD nie je oficiálne uznaná ako duševná porucha, ale v posledných rokoch sa jej venuje čoraz viac pozornosti a výskumu. Príznaky maladaptívneho snívania Dlhodobé a intenzívne snívanie, ktoré trvá celé…
Read more

Test príznakov ADHD: Ako zistiť, či máte ADHD

Test symptómov ADHD: Ako zistiť, či ho máte Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je bežná neurovývojová porucha, ktorá postihuje deti aj dospelých. Vyznačuje sa príznakmi, ako sú nepozornosť, impulzívnosť a hyperaktivita, ktoré môžu jednotlivcom sťažovať sústredenie a plnenie úloh. Ak máte podozrenie, že môžete mať ADHD, tu je návod, ako zistiť, či ju máte. Príznaky…
Read more

10 hlavných príznakov smútku a ako ich prekonať

10 hlavných príznakov smútku a ako ich prekonať Smútok je bežný emocionálny zážitok, ktorý v určitom okamihu života postihne každého. Je normálne cítiť sa smutný po prežití straty, sklamania alebo zmeny, ale keď smútok pretrváva a zasahuje do každodenných aktivít, môže to znamenať vážnejší problém, napríklad depresiu. Tu je 10 hlavných príznakov smútku a spôsoby,…
Read more

Subjektívne príznaky: Ako ich rozpoznať a nahlásiť?

Subjektívne príznaky: Ako ich rozpoznať a nahlásiť? Subjektívne príznaky sa vzťahujú na tie, ktoré môže prežívať a hlásiť len osoba, ktorá ich prežíva, ako napríklad bolesť, únava a úzkosť. Tieto príznaky môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života človeka, ale často sa ťažko merajú a diagnostikujú. V tomto článku sa budeme venovať dôležitosti rozpoznávania a hlásenia subjektívnych…
Read more

Symptómy posttraumatickej stresovej poruchy: Pochopenie tohto stavu a jeho následkov

Symptómy posttraumatickej stresovej poruchy: Pochopenie stavu a jeho následkov Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je duševný stav, ktorý sa môže vyskytnúť po tom, čo človek zažije traumatickú udalosť alebo je svedkom traumatickej udalosti, ako je vojna, sexuálne napadnutie, fyzické násilie, prírodné katastrofy a iné život ohrozujúce udalosti. Príznaky PTSD Príznaky PTSD sa môžu líšiť závažnosťou, trvaním…
Read more

Navigácia v diagnostickom procese: Ako presne identifikovať svoje príznaky

Navigácia v diagnostickom procese: Ako presne identifikovať svoje príznaky Diagnostikovanie zdravotného stavu môže byť zložitý proces, ale vďaka niekoľkým tipom a trikom môže byť oveľa jednoduchší. Je dôležité presne identifikovať svoje príznaky, aby ste mohli dostať správnu liečbu a rýchlejšie sa uzdraviť. V tomto článku vám poskytneme plán na navigáciu v diagnostickom procese, aby ste…
Read more

©  2025 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme